Přeskočit na hlavní obsah
Harmonie v tanečním páru

Harmonie v tanečním páru

1x1 taneční komunikace - kritika bez hádek

Žádný stres na tanečním parketu: 3 jednoduché komunikační hacky

Tanec je čistá radost - dokud nenastane zádrhel. Když se otočka stane překážkou nebo se ztratí rytmus, nervy jsou často napjaté. Jak ale říct tanečnímu partnerovi, že něco není v pořádku, aniž byste se okamžitě začali hádat? Dobrá komunikace je důležitá v každém týmu - a pokud jde o tanec, může zachránit skvělé taneční partnerství před předčasným koncem. Převedli jsme pro vás osvědčenou klasiku komunikace na taneční parket.

Poselství "my": Společně, ne sami

Poselství "my": Společně, ne sami

Zaměření

Zůstaňte u "my", abyste se zbavili obviňujícího charakteru.

Praktický příklad

Místo věty "Držíš ruku příliš ztuhle" zkuste: "Mám pocit, že při otáčení ztrácíme spojení. Pojďme se podívat, jak to můžeme udělat plynuleji".

Princip sendviče: nejprve pochvala, pak řešení

Princip sendviče: nejprve pochvala, pak řešení

Vrstvy

Korekci zabalte mezi dvě vrstvy pochvaly.

Praktický příklad

"Tvoje dnešní tělesné napětí je skvělé (pochvala). Mohli bychom zkusit udělat přechod trochu uvolněnější? (korekce). Pak bude postava hned vypadat mnohem elegantněji (pozitivní náhled)." (korekce).

"Stop" jako resetovací tlačítko

"Stop" jako resetovací tlačítko

Účinek

Krátké "Stop" nebo "Na chvíli to přenastavíme" neznamená: "Udělal jsi chybu", ale spíše: "Potřebuji na chvíli poradit".

Trik

Je to jako tlačítko reset na počítači. Krátce se zastavte, zhluboka se nadechněte a začněte znovu. Tím zabráníte tomu, abyste se zasekli v chybné sekvenci.

Stále hledáte ten správný protějšek pro uvolněné taneční lekce?

Najděte si příštího tanečního partnera na udansa connect.

rychlá kontrola Udansy: Pravidlo 10 sekund

Než provedete opravu, zatancujte si dvakrát na konec. Jako taneční pár se často opravíte intuitivně, pokud zůstanete v proudu. Ušetříte si tak 90 % zbytečných diskusí na tanečním parketu. Stále se po tom všem zasekáváte? Pak použijte sdělení "my".

Často kladené dotazy k harmonické komunikaci v tanečním páru

  1. Obvykle se to stává, když kritika působí jako útok na vaše schopnosti. Zhluboka se nadechněte a změňte strategii: místo konstatování položte otázku. Otázka "Jak na vás působí vedení?" otevírá dialog, místo aby ho ukončila. Někdy také pomůže odložit téma na později, až bude hudba klidnější a emoce vychladnou.