Aprende los pasos de Kizomba: La forma más fácil para principiantes

Kizomba no es un baile de giros rápidos o figuras espectaculares. La magia de este baile angoleño reside en la conexión sutil, casi invisible, entre quienes bailan. Para poder aprender pasos de Kizomba con éxito, primero debes desprenderte de la idea de que tus pies hacen el trabajo principal. En Kizomba, el movimiento nace del torso y de la pelvis. Los pasos siguen este cambio de peso de forma natural.

Para los principiantes, la cercanía inusual suele ser el primer obstáculo. Mientras que en el baile de salón o en la Salsa solemos mantener cierta distancia, la postura clásica de Kizomba se basa en un contacto estrecho de pecho con pecho. Sin embargo, esta cercanía no es en absoluto intrusiva, sino puramente funcional: permite a quien sigue sentir cada cambio de peso de quien guía de forma inmediata y sin retraso. Si te dejas llevar por esta conexión, notarás lo sencillo que pueden sentirse los movimientos en la pista de baile.

El paso básico de Kizomba existe en diferentes variantes que se combinan entre sí en la pista de baile. La base más importante para principiantes es el llamado paso de tres, también conocido como "Three Steps". Aquí das tres pasos en una dirección, siendo el último paso un toque sin cambio de peso. Este toque es el secreto de la técnica de Kizomba: te permite cambiar de dirección inmediatamente, ya que tu pie libre permanece sin peso.

Una guía detallada de pasos de Kizomba para el paso básico lateral se ve así: quien guía comienza con el pie izquierdo hacia la izquierda, acerca el pie derecho y vuelve a colocar el pie izquierdo hacia la izquierda, seguido de un toque con el pie derecho. Quien sigue refleja este movimiento exactamente, comenzando con el pie derecho hacia la derecha. Además del paso lateral, existe el paso básico en el sitio (Basic 1) y el paso básico hacia adelante y hacia atrás (Basic 2). Estas figuras sencillas de Kizomba para principiantes forman la base sobre la que se construyen más tarde todos los patrones más complejos.

Quien empieza a bailar, a menudo se concentra demasiado en los pies y se olvida del resto del cuerpo. Sin embargo, una postura estable de Kizomba es el requisito previo para que las señales de tu pareja lleguen correctamente. Mantén el torso erguido, pero relajado. Los hombros deben permanecer bajos y las rodillas ligeramente flexionadas para establecer una conexión elástica con el suelo. Quien guía coloca el brazo derecho alrededor de la espalda de quien sigue, mientras que quien sigue coloca el brazo izquierdo relajado sobre el hombro de quien guía.

Un error común entre los principiantes es el llamado "aferrarse" o, por el contrario, una tensión corporal totalmente flácida. Intenta mantener una tensión básica agradable en el tronco. Si te estás preparando para un evento, también te ayudará echar un vistazo a la etiqueta de baile en Múnich o en otras ciudades para sentirte cómodo y seguro en la pista de baile desde el principio. Con una postura clara y tus primeros pasos seguros, estarás perfectamente equipado para tus primeros sociales en udansa.