パートナーのレベルが違う場合はどうすればいいですか？

レベルが高い方が合わせましょう。ダンスが上手な方が簡単なフィガーを選べば、すぐに楽しく踊れます。

レベルを飛ばして上のクラスに参加できますか？

あまりおすすめしません。基礎ができていないと、パートナーチェンジの際に必ず苦労することになります。

週に1回のレッスンと月に1回のソーシャルイベントに参加すれば、半年で目に見える進歩が期待できます。

はい。簡単すぎるクラスは楽しく過ごせますが、難しすぎるクラスは挫折の原因になります。上のレベルへはいつでも変更可能です。

ほとんど役に立ちません。2年以上ブランクがあると、ほぼ全員が初心者レベルからの再スタートになります。動きは覚えていても、タイミングが合わなくなっているからです。

入門5分

要するに

初心者ですか、それともプロですか？自分のレベルを正直に評価するのは難しいものですが、それが次のコースを楽しめるか、あるいは挫折してしまうかを左右します。udansaでは、自分にぴったりのクラスを見つけるお手伝いをします。

月に一度、10年間ダンスを続けている人は、1年間集中して取り組んだ人よりも経験が浅いことがよくあります。重要なのは、どれだけ多くのパートナーやシチュエーションを経験したかであり、期間ではありません。

ソロ練習

ソロ練習はテクニックを定着させます。体重移動、姿勢、リズムは一人でも練習可能です。

コースについて

コネクション、リード、そしてミスをリカバリーするスキルなど、それ以外の要素はすべてudansaのコースで身につきます。

udansaコースカタログのレベル表記（2026年8月20日現在）

udansaのヒント

自分のレベルがわからない？受講予定のレベルのクラスで体験レッスンを申し込んでみて。インストラクターが5分ほどで的確にレベルを判断してくれるよ。