Najdi si nové taneční kontakty na udansa
Ať už jde o Salsa, Bachata nebo Tango: se správnou přípravou se tančí mnohem bezstarostněji. Najdi na udansa stejně smýšlející lidi, kteří sdílejí tvou vášeň pro nové taneční večery.
Etiketa pro social dance4 minuty
Hygiena při tanci: Kontrolní seznam svěžesti pro social dancery
Text: Mary De LucaAktualizováno
- Důkladná sprcha a čerstvý deodorant před tancem tvoří nezbytný základ pro bezstarostný večer na udansa.
- Potřeby na čištění zubů nebo bonbony bez cukru spolehlivě zabrání zápachu z úst při tanci a zajistí příjemný pocit při blízkém kontaktu.
- Náhradní tričko v tašce zachytí nadměrný pot při tanci a během chvilky zajistí opět pocit sucha.
- Pravidelné přestávky na osvěžení mimo taneční parket udrží hygienu při tanci i během dlouhé party noci.
Svěží pocit na tanečním parketu je půl úspěchu pro vydařený večer. Pomocí pár jednoduchých triků zajistíš, že se tví taneční partneři v tvé blízkosti budou cítit naprosto skvěle.
Co patří do tvé taneční tašky
- Malá sada pro osvěžení s deodorantem a potřebami pro péči o zuby
- Alespoň jedno náhradní tričko na převlečení
- Malý ručník na otření potu
- Cukr bez obsahu cukru nebo ústní sprej
Proč je tělesná hygiena klíčem k dobrému tanci
Kdo se intenzivně pohybuje v párovém tanci, nevyhnutelně se dostává do úzkého kontaktu s ostatními lidmi. Ať už jde o smyslnou Bachatu, svižný Discofox nebo elegantní Tango: fyzická blízkost je ústřední součástí taneční kultury. Důsledná hygiena při tanci proto není jen čistě osobní záležitostí, ale zásadním projevem respektu vůči celé komunitě. Nepříjemné pachy nebo lepkavá pokožka mohou i to nejkrásnější taneční spojení udusit v zárodku a vést k tomu, že potenciální partneři příště raději s díky odmítnou.
Kdo si osvojí základní pravidla etikety společenského tance, zajistí, aby se obě strany cítily během celého tance naprosto příjemně. Pot při tanci sice při sportovní aktivitě nikdy nelze zcela eliminovat, ale se správnou přípravou a rychlým osvěžením během večera zůstane atmosféra vždy příjemná a lákavá.
Čtyři kroky k dokonalé rutině svěžesti
Použij jemnou vůni
Před odchodem z domu použij spolehlivý deodorant nebo antiperspirant. Jemná, čistá vůně je lákavá, zatímco příliš těžký parfém může v těsném tanečním držení působit dusivě.
Zabal si náhradní oblečení
Na každý taneční večer si přibal alespoň jedno, raději však dvě čistá náhradní trička. Jakmile ucítíš, že tvůj vršek vlhne, na chvíli se stáhni a převlékni se, abys svému partnerovi dopřál pocit sucha.
Zajisti si svěží dech
Postarej se o naprosto svěží dech pomocí zubního kartáčku, ústní vody nebo bezcukrových mátových bonbonů. Protože se při social dance dostanete velmi blízko k sobě, je neutrální dech tou nejdůležitější vizitkou.
Během tance si myj a suš ruce
Mezi tanci si pravidelně myj ruce mýdlem. To tě nechrání jen před bakteriemi, ale také zajišťuje příjemně suchý úchop při vedení a následování.
Zásady hygieny na tanečním parketu: co dělat a čemu se vyhnout
Tak ano
- Vezmi si čerstvé tričko na převlečení, jakmile látka navlhne
- Před tancem diskrétně použij bezcukrové mátové pastilky
- Pravidelně si myj ruce a udržuj je v suchu
Takhle ne
- Mít na sobě celý večer mokrou košili
- Výrazně žvýkat žvýkačku během tance
- Otírat si zpocené ruce o oblečení
Tvůj seznam pro svěží taneční večer
Před odchodem
Příprava
Na místě konání
Příjezd
Na taneční párty
Během
Často kladené otázky
Před tancem použij účinný antiperspirant a vezmi si s sebou alespoň jedno náhradní tričko. Pokud se silně potíš, pomůže také malý ručník na otírání a pravidelné přestávky na čerstvém vzduchu, které pomohou snížit tělesnou teplotu.
Nejlepší jsou bezcukrové mátové pastilky nebo speciální ústní sprej. Vyhni se žvýkačkám přímo při tanci, protože žvýkání při těsném kontaktu působí nezdvořile a v nejhorším případě může vést k potížím s dýcháním při tanci.
Vezmi si dvě až tři náhradní trička, malý ručník, deodorant, mátové bonbony a případně malý parfém nebo lahvičku dezinfekce. Tak budeš perfektně vybavený na každou dlouhou společenskou noc.
Taneční akce v tvém okolí
Přihlas se na příští taneční párty a vyzkoušej své čerstvě naučené kroky přímo v praxi.
K tomu se hodí
Lead & Follow: Párový tanec jako týmová práceVedení a následování je víc než jen určování směru a chození za sebou. Zjistěte, jak jako leader a follower dosáhnout na parketu dokonalé harmonie!
Etiketa plesové sezóny: Co dělat a nedělat při valčíkuTaneční ples je elegantní a někdy i trochu zastrašující. Tento průvodce etikety pro plesovou sezónu ti ukáže nejdůležitější zásady, co dělat a nedělat, abys se na tanečním parketu pohyboval jistě, uctivě a uvolněně.
Harmonie v párovém tanci: Jak kritizovat bez hádekJak správně kritizovat při tanci? Naučte se základy taneční komunikace, díky kterým se jako pár posunete dál, aniž byste zničili společnou energii.
Číst dál
Etiketa pro social dance: Pravidla pro pohodový tanecEtiketa pro social dance od udansa je tvým průvodcem pro vzájemný respekt na tanečním parketu. Poznej nepsaná pravidla social dancing.
Směr tance a Line of Direction: Plynulost na parketuLine of Direction zajišťuje pořádek a bezpečnost při tanci. Zjisti, jak se pohybovat v proudu tanečníků proti směru hodinových ručiček a jak se vyhnout kolizím.Bezpečnost na tanečním parketu: Jak elegantně předejít kolizímBezpečnost na tanečním parketu je základem pro bezstarostnou zábavu. Zjisti, jak elegantně předcházet kolizím i na zaplněném parketu a jak chránit svého partnera.
Sledování tance: Etiketa mimo parketKdo dodržuje etiketu mimo taneční parket, přispívá k pohodové atmosféře. Zjisti, jak na okraji parketu zazářit.
7 největších prohřešků na tanečním parketuVyhni se nejčastějším chybám v chování na tanečním parketu. Tento průvodce ti ukáže, jak tančit ohleduplně a stát se tanečním partnerem, kterého budou mít všichni rádi.
Omluva po srážce při tanci: Jak správně reagovatSrážka na parketu se občas stane každému. Díky těmto jednoduchým krokům se omluvíš elegantně a okamžitě zklidníš situaci.