Nauč se Foxtrot, Slowfox a Quickstep: tvoje cesta v páru

Foxtrot, Slowfox a Quickstep spolu hudebně i historicky souvisejí, při učení vás ale čekají různé úkoly. Pro váš začátek proto není tak důležité pořadí v rozvrhu kurzu jako to, co už spolu dokážete bezpečně zvládnout.

Ve společenském Foxtrotu lze jednoduché kroky vpřed, vzad a do stran spojovat do přehledných sestav. Díky tomu je pro mnoho začátečníků přístupný. Slowfox vyžaduje, aby na sebe přenosy váhy a přechody plynule navazovaly bez spěchu. Quickstep je rychlejší a má živý pohybový charakter. Jeho rychlé části se lépe zvládají, když jsou kroky krátké.

Než začnete s dalším tancem, nemusíte jeden tanec nejdřív úplně ovládnout. Jistý začátek s Foxtrotem vám ale může uvolnit pozornost: při dalším tanci se budete méně zabývat otázkou, na které noze právě stojíte. Pokud se chcete od začátku učit Slowfox, potřebujete lekce, které tyto základy budují pomalu.

Kurz více tanců nabízí pestrost, kurz zaměřený na jeden tanec zase více opakování téhož tance. V průvodci společným začátkem v kurzu pro páry najdete vhodné informace pro začátek vašeho kurzu. Ani jedna z těchto forem kurzu vás později nezavazuje k soutěžnímu tanci.

Sestava z lekce má pevný začátek a známé pořadí. To pomáhá s vybavováním, ale může zakrývat, co už zvládnete samostatně. Jakmile začne hrát jiná písnička nebo některá figura vypadne, najednou chybí návaznost. Neznamená to automaticky, že tančíte špatně. Zatím jste se naučili sestavu z lekce, nikoli repertoár, který můžete flexibilně využívat.

Na začátek se hodí figury, které lze dobře opakovat a navazovat na základní kroky. Ve Foxtrotu to mohou být jednoduché změny směru, v Quickstepu kompaktní čtvrtotočka. Ve Slowfoxu se brzy setkáte s pérovým krokem a trojkrokem, jejichž názvy už označují celé pohybové prvky. Jejich přesné provedení patří do výuky konkrétního tance, ne do jedné univerzální sestavy pro všechny tři tance.

Hudba také není zaměnitelné pozadí. Všechny tři tance se obvykle tančí na hudbu ve čtyřdobém taktu, ale tempo a hudební charakter se liší. Proto se žádná libovolná písnička se čtyřmi dobami automaticky nehodí ke každé naučené sestavě. Nejdřív si pouštějte hudbu, na kterou jste daný tanec bezpečně začali tančit na lekci.

Samotné jazzové tóny mimochodem z tance ještě nedělají Swing. Přehled swingových tanců ovlivněných jazzem ukazuje, proč může podobná hudba doprovázet různé pohyby v páru.

Ples není závěrečnou zkouškou kurzu. Parket je jiný, vedle vás se pohybují další páry a kapela nebo výběr hudby nezní jako známá nahrávka. Proto se musíte rozhodovat o věcech, na které se při lekcích často připravujete: Kdy začnete, jak dlouho zůstanete u jedné figury a kdy některý tanec vynecháte?

Pro tento přechod je užitečnější menší repertoár, který dobře ovládáte, než dlouhá a nejistá sestava. Pokud dokážete sami začít základní krok, navázat jednoduchou figurou a vrátit se zpět, už máte z čeho vybírat. Na Quickstep navíc potřebujete dostatek místa. Plný parket není vhodným místem, kde poprvé zkoušet rychlou pasáž.

Volné taneční večery tvoří most mezi kurzem a plesem. Můžete si tam několikrát zatančit na stejnou skladbu a také si jednou odpočinout, aniž byste večer vnímali jako zkoušku. Doma můžete trénovat malé přenášení váhy a vybavování si jednotlivých kroků. Rozsáhlejší sestavy naopak potřebují volný prostor bez nábytku nebo klouzajících koberců.

Pokrok poznáš podle toho, že se po chybě znovu sladíte a dokážete si vybavit známé pohyby i při jiné vhodné hudbě. Zatančit všechny tři tance během jednoho večera k tomu není nutné ani to není spolehlivé měřítko.