Jak volný pohyb formuje nervovou soustavu
Vývoj pohybu v raném dětství probíhá ve fázích, během kterých mozek potřebuje různé podněty. V prvních letech života je v popředí zkoumání vlastního těla. Zde přichází na řadu volná improvizace pro děti: bez tlaku na naplnění určitého estetického ideálu děti převádějí to, co slyší, do pohybu. Z vývojově-fyziologického hlediska je tento přístup nesmírně cenný. Mozek v této fázi propojuje smyslové podněty s motorickými reakcemi. Když děti mohou samy interpretovat dynamiku hudby, trénují své vnímání vlastního těla, takzvanou propriocepci. Učí se, kolik síly potřebují ke skoku nebo jak udržet rovnováhu, když se náhle otočí.
Slepé napodobování kroků by tento badatelský zápal v mladém věku spíše brzdilo. Teprve když jsou základní motorické vzorce upevněny, dává přechod ke strukturovanějším formám smysl. Kdo příliš brzy nastavuje pevná pravidla, riskuje frustraci, protože jemné koordinační schopnosti pro komplexní postupy často ještě nejsou plně vyvinuté. Hravý začátek, který sází na rozvoj, pokládá základy pro zdravé vnímání vlastního těla.








