Gå til hovedindhold
Børnedans4 minutter

Danseoptræden: Sådan lærer du barnet at håndtere et nederlag

Af Mary De LucaOpdateret

Kort fortalt
  • Efter en mislykket optræden har barnet brug for øjeblikkelig ubetinget følelsesmæssig nærhed og ikke ubedte råd.
  • Forældre bør tage barnets skuffelse alvorligt og spejle følelserne, i stedet for straks at bagatellisere hændelsen.
  • Fokus skal flyttes væk fra fejlen og hen mod modet til at optræde og glæden ved bevægelse.
  • Fælles ritualer efter showet signalerer til barnet, at det bliver fejret uafhængigt af præstationen.

Når den store optræden ender i tårer, er forældrehjertet i den grad på arbejde. Med den rette støtte lærer dit barn, at fejl er en del af livet, og at de endda kan gøre en stærk.

Det skal du som forælder bruge på forhånd

  • Betingelsesløs kærlighed, der ikke er knyttet til præstation
  • Tålmodighed til at holde ud gennem det første følelsesmæssige udbrud
  • Afkald på enhver form for danseteknisk kritik på selve opvisningsdagen
  • Et lille plaster på såret eller et velkendt krammedyr inden for rækkevidde

Hvordan små dansere overvinder skuffelser

En mislykket optræden føles ofte som verdens undergang for et barn. Hvis et trin bliver glemt foran publikum, eller hvis barnet falder, blandes skam, skuffelse og følelsen af at have fejlet. Det er netop i dette øjeblik, at forældrenes reaktion er afgørende. I stedet for at bagatellisere fejlen eller komme med faglig kritik, har dit barn brug for følelsesmæssig tryghed og ubetinget støtte. Barnet skal mærke, at din kærlighed og stolthed er fuldstændig uafhængig af præstationen på scenen.

For at hjælpe et barn med at bearbejde et nederlag ved en danseoptræden, hjælper det at flytte fokus nænsomt. Så snart de første tårer er tørret væk, kan I sammen rette blikket mod det mod, det krævede at træde op på scenen. Fejlen var kun en lille brøkdel af hele showet, og den flittige forberedelse forinden forbliver en kæmpe succes. Hvis du spørger dig selv, om dit barn generelt er klar til sådanne udfordringer, kan vores guide Klar til danseshowet? Selvtesten for forældre hjælpe dig med at få overblik.

Ved scenekanten er der kun én ting, der tæller: Et fast kram giver trøst og giver barnet trygheden tilbage med det samme.
Ved scenekanten er der kun én ting, der tæller: Et fast kram giver trøst og giver barnet trygheden tilbage med det samme.

Trøst barnet trin for trin efter optrædenen

  1. Giv fysisk nærhed

    Tilbyd dit barn fysisk nærhed med det samme, uden at tale med det samme. Et fast kram udskiller beroligende hormoner og viser barnet, at det er helt trygt hos dig og bliver elsket betingelsesløst.

  2. Tillad og spejl følelser

    Lad dit barn græde eller være vred, uden at du med det samme forsøger at tale følelserne væk. Sætninger som "Jeg kan se, hvor ked af det du er lige nu" hjælper barnet med at bearbejde den første smerte på en sund måde.

  3. Hold dig helt tilbage med kritik

    Undgå enhver form for kritik eller velmente råd om koreografien. Dit barn har brug for en sikker havn i dette øjeblik og ikke en hjælpetræner, der analyserer fejl.

  4. Sæt fokus på modet

    Ret aktivt opmærksomheden mod det mod, det har krævet at gå på scenen foran alle de mennesker. Ros indsatsen og fliden fra de sidste uger, ikke slutresultatet.

  5. Gennemfør belønningsritualet

    Gennemfør jeres planlagte ritual efter optrædenen, som for eksempel et besøg på isbaren, præcis som aftalt. Det viser barnet, at belønningen gælder for indsatsen, ikke for fejlfrihed.

Trøst rigtigt i stedet for at lægge pres

Sådan gør du

  • Tag barnet i armene i stilhed
  • Acceptér barnets skuffelse og vis empati
  • Ros barnets mod til at gå op på scenen
  • Lad barnet bestemme, hvornår det vil træne igen

Ikke sådan

  • Analysér eller forklar fejlen med det samme
  • Sig, at det slet ikke var så slemt
  • Reager skuffet eller lav en grimasse
  • Læg pres på, så det går bedre næste gang

Køreplanen for følelsesmæssig genopbygning

Før optrædenen

Forberedelse

Lige bagefter

Ankomst

Dagen efter

Undervejs

Ofte stillede spørgsmål

  1. Giv dit barn et fast kram med det samme og hold om det, uden at tale om fejlen med det samme. Din fysiske nærhed signalerer øjeblikkelig tryghed og opfanger det første følelsesmæssige chok på stedet.

Børnedansetimer nær dig

Find en danseskole, hvor dit barn kan udvikle sig gennem leg og uden pres.

Se alle relevante kurser

Bevar glæden ved at danse sammen

På udansa finder du børnevenlige danseskoler og kurser, hvor glæden ved bevægelse altid kommer i første række. Udveksl erfaringer med andre forældre og find det perfekte dansemiljø til dit barn.

Tilmeld dig gratis
Bevar glæden ved at danse sammen

Passende indhold

Læs videre