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Compás üben6 Minuten

Alegrías tanzen lernen: Auftakt und Marcaje verbinden

Af Mary De LucaOpdateret

Kurz gesagt
  • Für diese Alegrías-Übung bereitest du auf Zählzeit 11 vor und setzt den ersten Schritt auf 12.
  • Du zählst den Zwölfercompás fortlaufend als 12, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11.
  • Die kurze Marcaje setzt Bewegungsakzente auf 12, 3, 6, 8 und 10.
  • Der Auftakt auf 11 ist eine Übungsentscheidung, keine verbindliche Einstiegsregel für jede Alegrías-Choreografie.

Selv en lille bevægelse før det første trin kan føles som et ekstra slag. Især når du øver, har du derfor brug for et fast sted at forberede dig, så dine fødder ikke kommer hurtigere end akkompagnementet.

Das brauchst du für die Übungsphrase

  • Et sikkert fodfæste og enkle vægtskift
  • Lukkede, tætsiddende sko med lav hæl
  • Et jævnt, skridsikkert gulv og plads til sidetrin
  • En langsom Alegrías-compás-loop med hørbar puls
  • Tællerækken fra 12 til 11 på en seddel

Der Auftakt gehört zum bereits laufenden Compás

Ein Auftakt ist hier eine Vorbereitung vor dem ersten tragenden Schritt deiner Phrase. Der Alegrías-Compás läuft dabei schon: Du fängst die Musik nicht neu an, sondern setzt deine Bewegung in einen bestehenden Zyklus. Wir verwenden die Zählkonvention 12, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, mit den üblichen Orientierungspunkten 12, 3, 6, 8 und 10. Alle gezählten Pulse bleiben gleich lang, auch wenn die Abstände zwischen diesen Akzenten unterschiedlich sind.

Marcaje bezeichnet hier schlichte, den Rhythmus markierende Schritte und Gewichtswechsel. Die folgende Kombination ist ein bewusst vereinfachtes Übungsmuster, keine festgeschriebene Alegrías-Figur. Auf 11 bereitest du mit einem unbelasteten linken Fuß vor; ab 12 folgt ein ganzer Zyklus. Ein Bewegungsakzent braucht dabei keinen lauten Fußschlag. Ein klar ankommendes Gewicht genügt für diese Aufgabe.

Andere Zählweisen können denselben musikalischen Verlauf anders benennen. Die Einordnung findest du bei Flamenco Palos und ihren Compás. Für diese Übung bleibst du konsequent bei einer Zählweise. Falls dich das sichere Belasten noch beschäftigt, liefert die Seite zur Flamenco-Technik für Stand und Gewichtswechsel die körperliche Grundlage. Hier konzentrierst du dich auf den Zeitpunkt, nicht auf aufwendige Armführung oder Zapateado.

Ein leiser Schritt macht hörbar, ob dein Einsatz stimmt, ohne den Puls der Begleitung zu verdecken.
Ein leiser Schritt macht hörbar, ob dein Einsatz stimmt, ohne den Puls der Begleitung zu verdecken.

Auftakt und Marcaje in sieben Schritten üben

  1. To cyklusser uden at tælle trin

    Lad Compás-sløjfen køre, og tæl to gange fra 12 til 11. Sig 12, 3, 6, 8 og 10 tydeligere uden at sluge de andre tal. Afstanden mellem to tal forbliver den samme, også når du går fra 11 til 12.

  2. Auf 11 den linken Fuß vorbereiten

    Steh auf dem rechten Bein und berühre auf 11 mit der linken Spitze leicht den Boden neben dir. Links bleibt unbelastet, der Oberkörper ruhig. Diese kleine Vorbereitung ist dein Auftakt; sie darf keinen zusätzlichen Puls zwischen 11 und 12 erzeugen.

  3. Begynd til venstre på 12

    Tag et lille sidetrin til venstre på 12, og overfør vægten. Før højre fod ind på 1, og læg vægten på højre; skift vægten til venstre på stedet på 2. De tre vægtskift passer ind i tre lige lange pulsslag, uden at du skynder dig efter den betonede 12.

  4. Auf 3 nach rechts antworten

    Setze rechts auf 3 seitwärts, führe links auf 4 heran und wechsle auf 5 am Platz auf rechts. Markiere die 3 durch klares Ankommen, nicht durch einen größeren Schritt. Du stehst danach auf rechts und hast den linken Fuß für 6 frei.

  5. Saml retningen på 6 og 8

    Sæt venstre fod lidt tilbage på 6, skift til højre på stedet på 7, og før venstre fod ind på 8 med vægtoverføring. Hold vægten på venstre på 9. Tæl pausen videre, så den høres; efter 8 følger der ingen ekstra fodbevægelse på 9.

  6. Auf 10 ankommen und 11 abwarten

    Wechsle auf 10 am Platz auf rechts und bleib dort auf 11 stehen. Die 10 ist der letzte Bewegungsakzent dieses Musters, kein Ende der Zählung. Zähle auch die nächste 12 weiter und lass zunächst einen vollständigen Zyklus ohne Schritte folgen.

  7. Die Phrase ohne Leerzyklus verbinden

    Ersetze nun das Stillhalten auf 11 durch dieselbe unbelastete linke Spitzenberührung wie beim ersten Auftakt. Darauf folgt wieder links seitwärts auf 12. Tanze mehrere Durchläufe mit kleinen Schritten; die nächste Vorbereitung entsteht aus deinem belasteten rechten Bein auf 10.

Diese Unterschiede halten deinen Einsatz klar

Sådan ja

  • Udfør forberedelsen småt og uden spænding
  • Vis accenter ved tydeligt at lande i vægten
  • Tæl pauser med samme taletempo
  • Hvis du er i tvivl, så lad en tom cyklus køre med

So nicht

  • Schon im Auftakt das ganze Gewicht links abgeben
  • Für jeden Akzent einen großen Fußschlag erzwingen
  • Die Zahlen während einer Pause schneller aufsagen
  • Verpasste Schritte hastig zwischen die Pulse schieben

Din kontrol før, under og efter frasen

Vor dem Einsatz

Orientierung

Nach dem ersten Durchlauf

Kontrolle

Nach mehreren Durchläufen

Festigung

Häufige Fragen

  1. Nein, ein Auftakt auf 11 ist nicht für jede Alegrías-Phrase vorgeschrieben. Andere Kombinationen können andere Vorbereitungen und Einsätze haben. Die feste Zuordnung dieser Übung hilft dir, Vorbereitung und tragenden Schritt auseinanderzuhalten. Übertrage sie deshalb nicht automatisch auf eine Choreografie, deren erster Schritt an einer anderen Stelle liegt.

Den Auftakt gemeinsam üben

Auf udansa findest du Tanzpartner, mit denen du kurze Übungsphrasen wiederholen kannst. Beim gemeinsamen Zählen hörst du leichter, an welcher Stelle dein Einsatz noch verrutscht.

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Den Auftakt gemeinsam üben

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