Tempo opstår gennem korte bevægelsesbaner og tydelige accenter
En accent er det øjeblik, du fremhæver rytmisk. Den er ikke automatisk en hel bevægelse frem og tilbage. Beslut derfor, hvilken del af din velkendte bevægelse der falder på taktslaget, før du sætter tempoet op. Tilbageføringen ligger imellem. Hvis du nogle gange tæller bevægelsen frem og andre gange tilbage, lyder din tælling jævn, mens din krop får forskellige opgaver.
Ved højere tempo er der mindre tid mellem to accenter. En kortere bevægelsesbane gør det lettere at nå den næste i tide. Gør bevægelsen mindre, men behold dens retning og tydelige accent. Hverken et større svaj i lænden eller at trække skuldrene op erstatter den tid, du mangler. Hvis den langsomme bevægelse allerede er uklar, kan du begynde med den kontrollerede opbygning af Booty Pop i stedet for at gentage den hurtigere.
Skeln også mellem sangens tempo og bevægelsestætheden: Til den samme sang kan du fremhæve hvert andet beat, hvert beat eller mellemtællingerne. En hurtigere bevægelse kræver altså ikke straks en hurtigere sang. Denne øvelse træner først og fremmest timing. Længerevarende belastning er en anden opgave, som afsnittet om at udvikle udholdenhed ved at danse forklarer. De korte intervaller nedenfor er et forslag til øvelse, ikke en fast træningsstandard.
