Gå til hovedindhold
Rekvisitbrug6 minutter

Sådan skaber du en burlesque-koreografi med stol på en sikker måde

Af Mary De LucaOpdateret

Kort sagt
  • Til stolsekvensen skal du bruge en stabil stol, en passende siddeflade og fri plads til at bevæge dig.
  • Du går rundt om stolen med afstand, stiller dig foran sædet og sætter dig kontrolleret.
  • Du viser din siddende position med begge fødder på gulvet og forbinder bevægelserne i fire ottetakter.
  • Akrobatik, at vippe stolen og at stå på stolen er ikke en del af denne øvelsessekvens.

En stol gør tøven lige så synlig som beslutsomhed. Allerede forskellen mellem at gå forbi uden videre og bevidst at sætte sig kan give din korte scene en tydelig hensigt, uden store bevægelser eller et avanceret kostume.

Det skal du bruge til dansetræningen

  • Intakt, stabil stol uden hjul, drejefunktion eller armlæn
  • Jævnt, tørt gulv med fri passage rundt om stolen
  • Siddehøjde, hvor begge fødder kan nå helt ned til gulvet
  • Behageligt tøj uden løse dele omkring stolens ben
  • Flade, lukkede sko med sikkert fodfæste
  • Langsom musik med en tydelig, jævn puls

Stolen er rekvisit, ikke et gymnastikredskab

I denne burlesque-stol-koreografi bærer stolen din almindelige kropsvægt, når du sidder. Den er ikke et redskab til løft, balancepositioner eller sving. Selv en tung stol kan vælte, hvis du trækker sidelæns i ryglænet eller flytter din vægt, så den kommer uden for stolens grundflade. Ryglænet er her kun til orientering, ikke et greb, du kan støtte dig til. Hvis noget glider, knager eller vakler, stopper øvelsen med den stol.

Sædet skal give dig plads nok, så du ikke ender med kun at sidde på forkanten. Et meget polstret sæde gør det sværere at mærke præcist, hvor du sidder. Glatte overflader kan være glatte med visse stoftyper. Det afgørende er derfor kombinationen af stol, tøj og gulv, ikke møblets udseende. Når du sætter dig, peger dine knæ i samme retning som dine fødder. Du drejer ikke på en belastet fod, der står fast.

Til at begynde med er en intention som „Den plads tager jeg“ nok på scenen. Hvis du senere vil arbejde mere detaljeret med den, kan du få hjælp til at udvikle en burlesque-scenefigur. Til dagens øvelse holder du opgaven enkel: samme vej, samme siddepunkt, et tydeligt afslutningsbillede. Også når du gradvist øger din dansebelastning, gælder det samme: Først én kontrolleret gentagelse, derefter flere gennemløb.

En diskret, pålidelig stol giver din scene mere plads end et iøjnefaldende, uegnet møbel.
En diskret, pålidelig stol giver din scene mere plads end et iøjnefaldende, uegnet møbel.

Din stolsekvens i syv trin

  1. Test stolen og sædet

    Kontrollér ben, samlinger og sæde for skader og ustabilitet. Sæt dig først helt normalt med begge fødder på gulvet: Stolen må hverken glide eller give efter; hvis du er i tvivl, skal du ikke bruge den til sekvensen.

  2. Frigør plads til bevægelse

    Fjern tasker, kabler og andre møbler fra den plads, du skal gå på. Gå en hel omgang rundt om stolen med tilstrækkelig afstand til fødder og tøj; selv hvis du tager et lidt større skridt, rører du ikke ved et stoleben.

  3. Fastlæg startposition og frontretning

    Vælg en retning mod publikum, og begynd ved siden af stolen, lidt foran den. Drej sædet en smule skråt i forhold til retningen, så din overkrop stadig er synlig senere; find vinklen inden sekvensen i stedet for at flytte stolen undervejs.

  4. Gå rundt om stolen i to grupper af otte tællinger

    Gå i en bred bue bag om stolen på de første otte tællinger. Vend tilbage til stolens forside på de næste otte, og slut med ryggen mod sædet. Tag mindre skridt for at tilpasse ruten, så du ikke behøver at skynde dig.

  5. Sæt dig kontrolleret på otte

    Placér dig 1 til 2 foran midten af sædet. Bøj i hofter og knæ på 3 til 6, og sænk dig langsomt. På 7 til 8 sidder du midt på sædet med begge fødder fladt på gulvet, uden at lade dig falde ned.

  6. Præsenter siddestillingen på tælling otte

    Ret overkroppen behageligt op på 1 til 2, og åbn på 3 til 4 den ene hånd mod publikum. Hold denne position til 8, og lad vægten blive på siddefladen i stedet for at forskyde sig sidelæns ud mod hånden.

  7. Forbind de fire grupper på otte

    Dans rundt om, sæt dig ned og præsentér til musikken uden ekstra mellemtrin. Hvis det går for hurtigt at sænke dig, så vælg langsommere musik. Sekvensen lykkes, når stolen står stille, og du kan afslutte siddestillingen uden at holde fast.

Små justeringer med stor effekt

Sådan ja

  • Placér stolen endeligt, før musikken starter
  • Vælg en armbevægelse uden om ryglænet
  • Når pladsen bliver trang, så gør bevægelsesbanen større
  • Hold præsentationen med afslappet vejrtrækning

Ikke sådan

  • Træk stolen på plads, mens du går rundt om den
  • Lad ærmet stryge langs ryglænet
  • Smutte på tå mellem fødder og stoleben
  • Hold vejret til slutbilledet

Din prøvetime, du kan sætte flueben ved

Før den første gennemgang

Forberedelse

Efter prøven uden musik

Orientering

Efter gennemløbet med musik

Evaluering

Ofte stillede spørgsmål

  1. Du behøver ikke høje hæle til denne sekvens. Flade, lukkede sko gør det lettere for dig at stå sikkert og sætte dig kontrolleret ned. Det afgørende er, at de hverken glider på gulvet eller hænger fast, når du skifter retning med små bevægelser. Hæleteknik er en selvstændig færdighed, som ikke er en forudsætning her.

Din næste danseprøve med feedback

På udansa connect finder du mennesker til en fælles danseprøve. Aftal en kort gennemgang, hvor I giver hinanden feedback på bevægelsesbaner, det siddende moment og afslutningsposen.

Bliv medlem gratis
Din næste danseprøve med feedback

Passer godt til