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Figurentechnik5 Minuten

Die Wiener Walzer Linksdrehung sicher tanzen

Von Bernhard De LucaStand

Kurz gesagt
  • Die Linksdrehung umfasst sechs Gewichtswechsel über zwei Takte, mit Drehung gegen den Uhrzeigersinn.
  • Die führende Rolle tanzt links vorwärts, rechts seitwärts, links vorne kreuzen, rechts rückwärts, links seitwärts, rechts schließen.
  • Die folgende Rolle tanzt rechts rückwärts, links seitwärts, rechts schließen, links vorwärts, rechts seitwärts, links vorne kreuzen.
  • Der linke Fuß kreuzt beim Vorwärtsanteil auf der Drei vor dem rechten Fuß.

Ein falsch gesetzter Fuß auf der Drei macht den nächsten Schritt unnötig schwer. Sobald du die beiden Hälften körperlich auseinanderhalten kannst, wird aus dem vermeintlichen Knoten eine Bewegung, die sich wiederholen lässt.

Das brauchst du für die Übung

  • Freie, ebene Fläche mit Platz für zwei Dreierschritte
  • Tanzschuhe mit kontrolliert gleitender Sohle
  • Sicherer Gewichtswechsel zwischen linkem und rechtem Fuß
  • Vertraute geschlossene Tanzhaltung ohne festen Griff
  • Gemeinsame Zählzeit: eins, zwei, drei, eins, zwei, drei

Vorwärts kreuzen, rückwärts schließen

Die Linksdrehung besteht aus zwei unterschiedlichen Hälften. Während eine Person vorwärts um das Paar herumtanzt, bewegt sich die andere rückwärts und lässt dafür Raum. Nach drei Schritten wechseln diese Aufgaben. Vorwärts oder rückwärts bezeichnet deine eigene Bewegung, nicht dauerhaft deine Tanzrolle. Deshalb brauchen beide Rollen denselben Kreuzschritt, nur an unterschiedlichen Stellen der sechs Schritte.

Das Kreuz ist ein belasteter Schritt: Der linke Fuß steht vor dem rechten und übernimmt das Gewicht. Ein bloßes Antippen reicht nicht, denn anschließend muss der rechte Fuß frei sein. In der Rückwärtshälfte schließt dagegen der rechte Fuß zum linken und übernimmt ebenfalls das Gewicht. So endet jede Hälfte mit einem freien rechten beziehungsweise linken Fuß für den Anschluss.

In der vollständigen Figur dreht sich das Paar über beide Takte einmal gegen den Uhrzeigersinn und bewegt sich dabei durch den Raum. Für den ersten Versuch genügt weniger Drehung. Die Arme halten den Kontakt, sie ziehen die andere Person nicht herum. Die Übersicht zu Schritten und Verbindungen im Wiener Walzer ordnet die Figur ein. Wenn dir die gemeinsame Haltung noch fehlt, hilft der Einstieg in beide Walzer vor der Drehungsarbeit.

Ein Paar tanzt eng umschlungen Salsa, Tango oder Walzer
Eine kontrolliert gleitende Sohle erleichtert das Drehen, ersetzt aber keinen sauber gesetzten Schritt.

Die sechs Schritte für beide Rollen üben

  1. Die Ausgangsposition einnehmen

    Stellt euch in geschlossener Haltung leicht seitlich versetzt gegenüber. Die führende Rolle steht auf rechts, links ist frei; die folgende steht auf links, rechts ist frei. Beginnt ohne Musik und mit kleinen Schritten.

  2. Auf eins vorwärts und rückwärts gehen

    Führend setzt du links vorwärts, folgend rechts rückwärts. Beginnt die Linksdrehung gemeinsam aus der Körperbewegung, ohne an den Armen zu ziehen. Beide verlagern ihr Gewicht auf den gesetzten Fuß; der jeweils andere Fuß wird frei.

  3. Auf zwei seitwärts weiterdrehen

    Führend setzt du rechts seitwärts, folgend links seitwärts. Lasst die Füße mit der Körperdrehung mitkommen und gebt einander Platz. Der Seitwärtsschritt bleibt kompakt, damit die dritte Gewichtsverlagerung ohne Sprung erreichbar ist.

  4. Auf drei kreuzen und schließen

    Führend kreuzt du links vor dem rechten Fuß und belastest links. Folgend schließt du rechts zum linken Fuß und belastest rechts. Der Kreuzschritt bleibt eng, aber ohne die Beine zu verklemmen; kein Fuß wird bloß angetippt.

  5. Auf der neuen eins die Aufgabe tauschen

    Führend gehst du rechts rückwärts, folgend links vorwärts. Die Person, die eben rückwärts getanzt hat, übernimmt nun den Vorwärtsanteil. Der freie Fuß kann direkt losgehen, ohne vorheriges Umstellen oder zusätzlichen Zwischenschritt.

  6. Auf zwei seitwärts Raum geben

    Führend setzt du links seitwärts, folgend rechts seitwärts. Die führende Rolle lässt die folgende Person vorwärts um das Paar herumkommen. Bleibt in eurem gemeinsamen Kontakt, ohne die Schultern gegeneinander zu verdrehen.

  7. Auf drei schließen und kreuzen

    Führend schließt du rechts zum linken Fuß und belastest rechts. Folgend kreuzt du links vor rechts und belastest links. Ihr steht wieder auf den Ausgangsfüßen und könnt dieselbe Figur wiederholen; eine Pause vor der Wiederholung ist beim Lernen erlaubt.

Diese Unterschiede machen den Kreuzschritt brauchbar

So ja

  • Den linken Fuß vorne mit Platz für die Knie kreuzen
  • Den Körper mit den Füßen weiterdrehen lassen
  • Mit kleinen Schritten einen gemeinsamen Weg finden
  • Fehler nach einer Pause langsam neu ansetzen

So nicht

  • Die Knie durch ein tiefes, enges Kreuz verklemmen
  • Den Oberkörper drehen und die Füße stehen lassen
  • Mit großen Seitwärtsschritten am Paar vorbeiziehen
  • Einen Fehler durch zusätzliche schnelle Schritte verdecken

Dein Übungsdurchlauf zum Abhaken

Vor dem ersten Durchgang

Start

Nach dem langsamen Durchgang

Kontrolle

Nach dem Üben mit Musik

Festigung

Häufige Fragen

  1. Mit Linkswalzer ist meist die Linksdrehung im Wiener Walzer gemeint. Der Ausdruck benennt die Drehrichtung, nicht einen anderen Tanz. Wenn du die Schritte des Linkswalzers übst, arbeitest du also an dieser Figur mit Vorwärtskreuz und rückwärtigem Fußschluss innerhalb des Wiener Walzers.

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