Ein Kontakt zählt erst mit übernommener Last
„Ball“ bezeichnet hier den Fußballen, nicht einen zusätzlichen Kick. Nach dem linken Kick kommt der linke Fuß nahe am Standfuß zum Boden und übernimmt kurz Gewicht. Erst dadurch kann rechts für den anschließenden Change entlastet werden. Ein Antippen ohne Last ergibt noch keinen Ball-Change. Der Kontakt darf kurz sein, aber er braucht eine erkennbare Aufgabe: den Wechsel zum anderen Fuß ermöglichen.
Die drei Aktionen bekommen in dieser Übung nicht drei gleich lange Schläge. „1 und 2“ liegt auf zwei aufeinanderfolgenden Taktschlägen mit einer Zwischenzählzeit. Sprich zunächst jedes Wort hörbar; dadurch bleibt das „und“ erhalten, statt zwischen Kick und Abschluss zu verschwinden. Zählen ist dabei eine Orientierung für den Ablauf, keine Aufforderung, den Kick ruckartig auszuführen.
Die Unterscheidung zwischen Fußposition und Belastung hilft auch beim Sailor Step ohne Drehung, dessen Schrittfolge allerdings eine andere ist. Für das Wahrnehmen eines vollständigen Transfers bietet die Anleitung zur Gewichtsverlagerung im Slowfox einen weiteren Blickwinkel, ohne dass du dessen Bewegungsstil übernehmen sollst. Hier bleibt dein Übungsziel eng begrenzt: links kicken, links kurz belasten, rechts wieder tragen. Die vollständige Rock'n'Roll Grundschrittfolge und die Ausführung des einzelnen Kicks gehören nicht zu dieser Einheit.
