Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Επιλογή μαθημάτων6 λεπτά

Ποια μαθήματα χορού προσφέρει η Νυρεμβέργη για τον μαθησιακό σου στόχο

Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Τα κατάλληλα μαθήματα χορού στη Νυρεμβέργη εξαρτώνται από τον μαθησιακό στόχο, την ηλικία, την προηγούμενη εμπειρία, τις ανάγκες υποστήριξης και τη μορφή του μαθήματος.
  • Τα μαθήματα για αρχάριους διδάσκουν τις βασικές αρχές, ενώ τα προχωρημένα μαθήματα προϋποθέτουν σίγουρες κινήσεις και όχι απλώς την ολοκλήρωση κάποιων μαθημάτων.
  • Μπορείς να παρακολουθήσεις μάθημα χωρίς σταθερό παρτενέρ τόσο στον σόλο χορό όσο και σε μαθήματα χορού σε ζευγάρια με προγραμματισμένη εναλλαγή παρτενέρ.
  • Τα ομαδικά μαθήματα επιτρέπουν την κοινή μάθηση, ενώ τα ιδιαίτερα μαθήματα εστιάζουν στην τεχνική ή σε μια ξεχωριστή περίσταση.

Ένα γεμάτο πρόγραμμα μαθημάτων δεν σημαίνει απαραίτητα ότι ακολουθείς τον κατάλληλο τρόπο εκμάθησης. Αυτό που έχει σημασία είναι αν θέλεις να κατανοήσεις τις κινήσεις, να χορεύεις με ασφάλεια με άλλους ή να προετοιμαστείς για μια συγκεκριμένη περίσταση, καθώς και πόσο χρόνο χρειάζεσαι για επανάληψη.

ΟρισμόςΠρόοδος

Η πρόοδος στα μαθήματα χορού είναι η σταδιακή μετάβαση από απλές κινήσεις σε πιο σύνθετες ασκήσεις. Το νέο περιεχόμενο βασίζεται σε δεξιότητες που μπορείς ήδη να εφαρμόζεις με συνέπεια.

Ο μαθησιακός στόχος καθορίζει τι έχει σημασία στο μάθημα

Όταν επιλέγεις μια σχολή χορού στη Νυρεμβέργη, ένας συγκεκριμένος στόχος βοηθά περισσότερο από την απλή επιθυμία να χορεύεις καλύτερα. Θέλεις να ξεκινάς και να σταματάς με σιγουριά μαζί με τη μουσική, να θυμάσαι μια χορογραφία ή να εκτελείς τις κινήσεις με μεγαλύτερη ακρίβεια; Αυτοί οι στόχοι απαιτούν διαφορετικές ασκήσεις. Για παράδειγμα, ένα εισαγωγικό μάθημα δουλεύει τις αλλαγές βάρους, τον ρυθμό και τον προσανατολισμό στον χώρο. Το μάθημα τεχνικής αναλύει μια γνώριμη κίνηση και εξετάζει γιατί δεν εκτελείται ακόμη με αξιοπιστία.

Το κατάλληλο επίπεδο δυσκολίας είναι εκείνο που σε προκαλεί, ενώ παράλληλα καταλαβαίνεις πάνω σε τι δουλεύεις. Τα μαθήματα που έχεις ήδη παρακολουθήσει δεν λένε και πολλά για αυτό. Ακόμη κι αν ξέρεις πολλές φιγούρες, μπορεί να χρειάζεσαι ακόμη τις βασικές αρχές της ισορροπίας ή του μουσικού συγχρονισμού. Αντίστοιχα, ένα εισαγωγικό μάθημα μπορεί να είναι απαιτητικό ακόμη κι αν δεν έχεις προηγούμενη εμπειρία, αρκεί ο δάσκαλος ή η δασκάλα να εξηγεί τις κινήσεις με κατανοητό τρόπο και να προβλέπει επαναλήψεις.

Ένα δοκιμαστικό μάθημα σού δείχνει κυρίως τον τρόπο διδασκαλίας: γίνεται πρώτα επίδειξη, μετράτε όλοι μαζί ή οι κινήσεις εξηγούνται με εικόνες; Για να δοκιμάσεις ένα άγνωστο μέχρι τώρα είδος χορού, ο οδηγός για το δοκιμαστικό μάθημα ως δώρο χορού προσφέρει επιπλέον καθοδήγηση. Η ιδέα της δοκιμής που περιγράφεται εκεί μπορεί να σε βοηθήσει και στη δική σου επιλογή. Ωστόσο, ένα μόνο μάθημα σου δίνει περισσότερο μια εικόνα για τη διδασκαλία παρά μια αξιόπιστη εκτίμηση των μαθησιακών σου ικανοτήτων.

Κατά τη διάρκεια μιας πρόβας διακρίνονται τα πόδια και τα παπούτσια ενός άνδρα και μιας γυναίκας που χορεύουν ευρωπαϊκούς και λατινοαμερικάνικους χορούς, όπως τη Σάλσα (Salsa)
Από τα πόδια φαίνεται αν ένα βήμα εκτελείται με σωστή στήριξη ή απλώς αντιγράφεται.

Η ηλικία και οι ανάγκες υποστήριξης αλλάζουν τις δραστηριότητες

Η διδασκαλία προσαρμοσμένη στην ηλικία δεν διαφέρει μόνο ως προς τη μουσική. Τα παιδιά συχνά κατανοούν τον ρυθμό και τον χώρο μέσα από εικόνες, παιχνίδια και σύντομες κινητικές δραστηριότητες. Οι έφηβοι μπορούν να δουλέψουν μεγαλύτερες ακολουθίες, ωφελούνται όμως εξίσου από σαφείς εξηγήσεις και ένα περιβάλλον χωρίς να εκτίθενται. Στα μαθήματα ενηλίκων μπορούν να συζητηθούν πιο αναλυτικά οι τεχνικές λεπτομέρειες. Για τους μεγαλύτερους σε ηλικία ανθρώπους, η ισορροπία, οι απλές αλλαγές κατεύθυνσης και η προσαρμοσμένη ένταση μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικές, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι η ηλικία καθορίζει αυτόματα το επίπεδο.

Οι ανάγκες υποστήριξης αφορούν επίσης την αντίληψη, την προσοχή και την κινητικότητα. Μια ορατή επίδειξη μπορεί να συμπληρώσει μια προφορική εξήγηση, ενώ ένας σταθερός προσανατολισμός στον χώρο διευκολύνει την επιστροφή στην αρχική θέση. Μικρότερα βήματα, δραστηριότητες σε καθιστή θέση ή επιπλέον διαλείμματα μπορούν να διευκολύνουν τη συμμετοχή. Αυτές οι προσαρμογές δεν αποτελούν ξεχωριστό μέτρο απόδοσης, αλλά διαφορετικούς τρόπους προσέγγισης της ίδιας μαθησιακής δραστηριότητας.

Το μέγεθος μιας ομάδας από μόνο του δεν δείχνει πόσο προσβάσιμο είναι ένα μάθημα. Σημασία έχει επίσης αν οι δραστηριότητες επιτρέπουν διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας και αν ο δάσκαλος δίνει κατανοητή ανατροφοδότηση. Αν έχεις συγκεκριμένες ανάγκες υποστήριξης, διευκρίνισε πριν από την κράτηση αν είναι δυνατή η πρόσβαση στον χώρο και αν μπορούν να γίνουν οι προσαρμογές που χρειάζεσαι. Τα μαθήματα χορού δεν υποκαθιστούν την ιατρική θεραπεία. Αν πονάς, το να συνεχίσεις με κάθε κόστος δεν είναι ουσιαστικός μαθησιακός στόχος. Η σωματική επαφή είναι επίσης προαιρετική: μια άσκηση μπορεί αρχικά να εξηγηθεί με απόσταση ή χωρίς άγγιγμα.

Πώς να αναγνωρίσεις το κατάλληλο επίπεδο μαθησιακών απαιτήσεων

Έτσι, ναι

  • Προσδιόρισε το επίπεδο με βάση τις βασικές κινήσεις που εκτελείς με σιγουριά
  • Χρησιμοποίησε διαλείμματα και μικρότερες κινήσεις ως προσαρμογή
  • Ξεκίνα ασκήσεις επαφής μόνο με αμοιβαία συναίνεση

Όχι έτσι

  • Μην κρίνεις το επίπεδο μόνο από τον αριθμό μαθημάτων που έχεις παρακολουθήσει
  • Μην ακολουθείς κάθε κίνηση χωρίς αλλαγές, ακόμη κι όταν δυσκολεύεσαι να ανταποκριθείς
  • Μην αντιμετωπίζεις τη σωματική επαφή ως αυτονόητη υποχρέωση

Όταν ξαναβρίσκεις τον ρυθμό σου μετά από μια διακοπή, έχεις μάθει κάτι που θα σε βοηθήσει και έξω από το μάθημα.

Δάσκαλος/α χορού για ζευγάρια

Η μορφή του μαθήματος και η περίσταση δίνουν διαφορετική έμφαση

Το να μαθαίνεις χωρίς σταθερό παρτενέρ δεν σημαίνει απαραίτητα ότι χορεύεις μόνος. Τα μαθήματα σόλο οργανώνουν τις κινήσεις ανεξάρτητα από κάποιον παρτενέρ. Αντίθετα, ο χορός σε ζευγάρια μπορεί να διδάσκεται σε τμήματα όπου προβλέπεται εναλλαγή παρτενέρ. Έτσι μαθαίνεις να αντιλαμβάνεσαι τα κινητικά ερεθίσματα ή να τα μεταδίδεις με σαφήνεια. Ένα μάθημα που χαρακτηρίζεται ως μάθημα για singles αφορά αρχικά την εγγραφή χωρίς σταθερό συνοδό και όχι απαραίτητα ολόκληρη τη ροή του μαθήματος.

Στο ομαδικό μάθημα, η πρόοδος ακολουθεί μια κοινή δομή. Τα ιδιαίτερα μαθήματα μπορούν να εστιάσουν περισσότερο σε μια συγκεκριμένη δυσκολία, όπως μια αβέβαιη έναρξη ή μια στροφή κατά την οποία χάνεις την ισορροπία σου. Γι’ αυτό δεν είναι αυτομάτως η καλύτερη επιλογή: αν θέλεις να εφαρμόζεις τις κινήσεις με διαφορετικούς ανθρώπους, χρειάζεσαι και τις αντίστοιχες ευκαιρίες εξάσκησης.

Σε μια ιδιαίτερη περίσταση, σημασία έχει το κατά πόσο μπορείς να αξιοποιήσεις όσα έμαθες. Για έναν χορό γάμου, η μουσική, ο διαθέσιμος χώρος, τα ρούχα και μια σίγουρη έναρξη γίνονται μέρος του μαθήματος. Μια σύντομη ακολουθία κινήσεων που την εκτελείς με σιγουριά μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική από πολλές καινούργιες φιγούρες. Στον χορό αποφοίτησης βοηθούν επιπλέον ο βασικός προσανατολισμός και η δυνατότητα να συνεχίσεις μετά από ένα λάθος. Η προετοιμασία για τον χορό αποφοίτησης εξετάζει αυτή την περίσταση πιο αναλυτικά. Τα μαθήματα σε προετοιμάζουν για τέτοιες περιστάσεις, χωρίς να χρειάζεται να ετοιμάσεις μια περίπλοκη χορογραφία για τη σκηνή. Ο στόχος μπορεί απλώς να είναι να χορέψεις ήρεμα ένα ολόκληρο μουσικό κομμάτι με τον παρτενέρ σου.

Δύο μορφές διδασκαλίας, δύο είδη προσοχής

Ομάδα

Μαθαίνεις μαζί με άλλους

Κοινός ρυθμός και εναλλαγή οπτικών

Βλέπεις πώς λύνουν οι άλλοι την ίδια άσκηση και εξασκείσαι σε κοινό ρυθμό. Τα λάθη συχνά εξηγούνται σε όλους, ενώ στον χορό σε ζευγάρια μια προγραμματισμένη αλλαγή παρτενέρ μπορεί να σου δώσει την ευκαιρία να δοκιμάσεις διαφορετικές κινητικές αποκρίσεις.

Ιδιαίτερο μάθημα

Εστιάζεις σε αυτό που θέλεις να δουλέψεις

Εξατομικευμένος ρυθμός και άμεση ανατροφοδότηση

Ο/Η δάσκαλος/α μπορεί να αφιερώσει περισσότερο χρόνο σε μια κίνηση και να προσαρμόσει αμέσως τις ασκήσεις. Από την άλλη, δεν υπάρχει η μεγαλύτερη ομάδα μαθητών για να αλληλεπιδράς μαζί της. Η ανεξάρτητη εξάσκηση ανάμεσα στα μαθήματα σε βοηθά να εμπεδώσεις τις διορθώσεις.

Συχνές ερωτήσεις

  1. Για το πρώτο μάθημα χορού, είναι κατάλληλα άνετα καθημερινά ρούχα και καθαρά, άνετα παπούτσια. Τα ρούχα πρέπει να σου επιτρέπουν να λυγίζεις τα γόνατα και να κινείς τα χέρια σου. Οι πολύ αντιολισθητικές σόλες μπορεί να δυσκολέψουν τις στροφές, ενώ τα εξαιρετικά ολισθηρά παπούτσια δεν προσφέρουν ασφάλεια. Τα ειδικά παπούτσια χορού είναι απαραίτητα μόνο όταν εξασκείσαι τακτικά στο στυλ που έχεις επιλέξει.

Μαθήματα χορού στη Νυρεμβέργη για τον μαθησιακό σου στόχο

Στο φίλτρο μαθημάτων αυτής της σελίδας θα βρεις τα καταχωρισμένα μαθήματα και τις ημερομηνίες στη Νυρεμβέργη για να κάνεις την επιλογή σου.

Ο στόχος σου για μάθηση χρειάζεται ένα ταίρι

Στο udansa βρίσκεις άτομα για χορό στη Νυρεμβέργη, με τα οποία μπορείς να επαναλάβεις τις βασικές κινήσεις ή να παρακολουθήσετε μαζί ένα μάθημα. Έτσι, όσα μαθαίνεις βρίσκουν χώρο και ανάμεσα στα μαθήματα.

Ο στόχος σου για μάθηση χρειάζεται ένα ταίρι