Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Ξεκίνημα μαθημάτων χορού4 λεπτά

Έτσι προετοιμάζεσαι για το πρώτο σου μάθημα χορού στη Φρανκφούρτη

Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Για το πρώτο σου μάθημα χορού στη Φρανκφούρτη, χρειάζεσαι άνετα ρούχα, καθαρά παπούτσια και κάτι να πιεις.
  • Έλεγξε εκ των προτέρων στην επιβεβαίωση του μαθήματος την τοποθεσία, την ώρα έναρξης, την ώρα εισόδου και τυχόν οδηγίες για τα παπούτσια ή την εναλλαγή παρτενέρ.
  • Φρόντισε να φτάσεις λίγο νωρίτερα και πες στον/στην εκπαιδευτή/τρια αν είσαι εντελώς αρχάριος/α ή έχεις απορίες.
  • Δεν χρειάζεται να εξασκήσεις βήματα: άκου τις μετρήσεις, παρακολούθησε την επίδειξη και ακολούθησε τον δικό σου ρυθμό.

Το πρώτο μάθημα συχνά σου φαίνεται ασυνήθιστο, γιατί μουσική, νέοι άνθρωποι και κινήσεις έρχονται ταυτόχρονα προς το μέρος σου. Ένα ξεκάθαρο πλάνο για την άφιξη και τον εξοπλισμό σου αφήνει περισσότερο χώρο να συγκεντρωθείς στο ίδιο το μάθημα.

Τι χρειάζεσαι από πριν

  • Επιβεβαίωση με διεύθυνση και ώρα έναρξης του μαθήματος
  • Άνετα ρούχα, με τα οποία μπορείς να κινείσαι ελεύθερα
  • Καθαρά παπούτσια με σταθερό κράτημα
  • Μπουκάλι νερού με καπάκι που κλείνει καλά
  • Σημείωση στο κινητό για τυχόν απορίες

Τι πρέπει πραγματικά να ξεκαθαρίσεις επιτόπου

Για το πρώτο μάθημα χορού στη Φρανκφούρτη, δεν έχει σημασία αν ξέρεις ήδη βήματα, αλλά αν ξέρεις πώς να προετοιμαστείς για το μάθημα. Η επιβεβαίωση απαντά συχνά στις πρακτικές ερωτήσεις, όμως μερικές φορές δεν διευκρινίζει αν επιτρέπονται τα παπούτσια του δρόμου στην αίθουσα, αν πρέπει να δηλώσεις συμμετοχή από πριν ή αν γίνεται εναλλαγή παρτενέρ. Ξεκαθάρισε αυτά τα σημεία απευθείας με τη σχολή χορού, αντί να υποθέσεις κάποιον κανόνα.

Αν δεν είσαι ακόμα σίγουρος για το αν το μάθημα ταιριάζει στο επίπεδό σου, ρίξε μια ματιά στην επισκόπηση για μαθήματα χορού για αρχάριους στη Φρανκφούρτη. Για να επιλέξεις πού θα κάνεις μάθημα, θα σε βοηθήσει επίσης ο πρακτικός οδηγός για το πώς να βρεις σχολή χορού στη Φρανκφούρτη. Έπειτα, για την προετοιμασία, μένει μόνο να ασχοληθείς με το συγκεκριμένο μάθημά σου: υπολόγισε τη διαδρομή, πάρε μαζί σου ό,τι ζητά η σχολή και πες στον/στην δάσκαλο/α όταν φτάσεις ότι είσαι καινούριος.

Δεν χρειάζεται να μάθεις τη χορογραφία από πριν. Σε ένα μάθημα για αρχάριους είναι φυσιολογικό να παρακολουθήσεις πρώτα, να προσπαθήσεις να βρεις τη μεταφορά του βάρους και να μπεις στον χορό ένα βήμα αργότερα. Αν χάσεις τον ρυθμό, ακολούθησε τον/την δάσκαλο/α και συνέχισε στην επόμενη επανάληψη.

Αν δεν πετύχεις αμέσως το πρώτο βήμα, μείνε στον ρυθμό και χρησιμοποίησε την επόμενη επίδειξη ως νέα αφετηρία.
Αν δεν πετύχεις αμέσως το πρώτο βήμα, μείνε στον ρυθμό και χρησιμοποίησε την επόμενη επίδειξη ως νέα αφετηρία.

Έτσι προετοιμάζεσαι για το μάθημα

  1. Έλεγξε την επιβεβαίωση και τις οδηγίες

    Διάβασε ξανά το μήνυμα της σχολής χορού: Είναι σωστά η διεύθυνση, η ώρα έναρξης και το όνομα του μαθήματος; Πρόσεξε ιδιαίτερα τις πληροφορίες για τα παπούτσια, τα αποδυτήρια, την εγγραφή και το αν μπορείς να έρθεις χωρίς συνοδό.

  2. Ετοίμασε ρούχα και παπούτσια

    Διάλεξε ρούχα που δεν περιορίζουν τα γόνατα και τους ώμους σου και με τα οποία κινείσαι ευχάριστα. Πάρε μαζί καθαρά παπούτσια που εφαρμόζουν καλά, δεν χρειάζεσαι καινούρια παπούτσια χορού στην αρχή.

  3. Σημείωσε σύντομα τις απορίες

    Σημείωσε τι παραμένει ασαφές στην επιβεβαίωση, για παράδειγμα αν προβλέπεται αλλαγή παρτενέρ ή πού πρέπει να παρουσιαστείς. Έτσι, δεν θα χρειαστεί να τα σκεφτείς όλα εκείνη τη στιγμή.

  4. Ξεκίνα με χρονικό περιθώριο

    Σχεδίασε τη διαδρομή σου έτσι ώστε να μην φτάσεις την τελευταία στιγμή. Ένα μικρό χρονικό περιθώριο αρκεί για να βρεις την είσοδο, να αλλάξεις παπούτσια και να ενημερώσεις σύντομα τον/την εκπαιδευτή/τριά σου.

  5. Πες ανοιχτά ότι ξεκινάς από την αρχή

    Συστήσου στον/στην δάσκαλο/δασκάλα και πες σύντομα ότι συμμετέχεις για πρώτη φορά. Έτσι θα μπορέσει να σου εξηγήσει πώς να ξεκινήσεις και θα ξέρει ότι προτιμάς να παρακολουθήσεις άλλη μία φορά κάποια κίνηση.

Προετοιμάσου χωρίς να πιέζεις τον εαυτό σου

Έτσι, ναι

  • Διάβασε εκ των προτέρων την επιβεβαίωση του μαθήματος και τις πρακτικές οδηγίες
  • Επίλεξε άνετα ρούχα και καθαρά, κατάλληλα παπούτσια
  • Αν κάτι δεν είναι ξεκάθαρο, ρώτησε σύντομα τον/την εκπαιδευτή/τρια πριν ξεκινήσει το μάθημα
  • Παρατήρησε πρώτα τις κινήσεις και έπειτα δοκίμασέ τες με τον δικό σου ρυθμό

Όχι έτσι

  • Να θυμάσαι μόνο τη διεύθυνση και να αφήνεις τις οδηγίες αδιάβαστες
  • Να θεωρείς απαραίτητα τα ειδικά ρούχα χορού ή τα καινούρια παπούτσια
  • Να μην κάνεις ερωτήσεις και να μαντεύεις από ανασφάλεια
  • Να θέλεις να αντιγράφεις τέλεια κάθε βήμα αμέσως

Η λίστα ελέγχου σου ανά χρονικό σημείο

Πριν από την ημέρα του μαθήματος

Προετοιμασία

Πριν από την έναρξη του μαθήματος

Άφιξη

Μετά το μάθημα

Ανασκόπηση

Συχνές ερωτήσεις

  1. Εξαρτάται από το μάθημα, γι’ αυτό έλεγξε την περιγραφή του ή ρώτησε τη σχολή χορού εκ των προτέρων. Κάποια μαθήματα απευθύνονται σε σταθερά ζευγάρια, ενώ σε άλλα μπορείς να ξεκινήσεις μόνος ή να αλλάζετε παρτενέρ κατά τη διάρκεια του μαθήματος. Μην υποθέτεις ότι η ομάδα θα φροντίσει αυτόματα να υπάρχει ισορροπία.

Μαθήματα χορού στη Φρανκφούρτη

Αν μετά την προετοιμασία αναζητάς αμέσως ένα κατάλληλο μάθημα, σύγκρινε τα τρέχοντα μαθήματα στη Φρανκφούρτη.

Το πρώτο σου βήμα ξεκινά με καλές γνωριμίες

Στο udansa βρίσκεις μαθήματα χορού και ανθρώπους με τους οποίους μπορείς να παρακολουθήσεις μαζί τα μαθήματα. Σύγκρινε τις επιλογές στη Φρανκφούρτη και βρες την αρχή που ταιριάζει στην καθημερινότητά σου.

Το πρώτο σου βήμα ξεκινά με καλές γνωριμίες

Σχετικά με αυτό