Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο
Αστικός χορός5 λεπτά

Ντανςχολ στη Φρανκφούρτη: Ρυθμός και απομόνωση

Κείμενο: Bernhard De LucaΕνημέρωση:

Με λίγα λόγια
  • Στη Φρανκφούρτη, όταν συγκρίνεις μαθήματα, αξίζει να προσέξεις τη δουλειά με τη μουσική και την τεχνική των απομονώσεων.
  • Το Ντανςχολ (Dancehall) βασίζεται συχνά σε εναλλασσόμενους ρυθμούς ντανςχολ και έντονο bounce, ενώ το Ρεγκετόν (Reggaeton) συνήθως κινείται στον παλμό του Dembow.
  • Και τα δύο στιλ εξασκούν τις απομονώσεις του σώματος, όπου ο θώρακας, οι ώμοι ή η λεκάνη κινούνται σκόπιμα ανεξάρτητα μεταξύ τους.
  • Μια καλή αρχή συνδυάζει μουσική ακρόαση, ελεγχόμενες επαναλήψεις και κίνηση, αντί να προσπαθείς απλώς να αντιγράψεις μια γρήγορη χορογραφία.

Η μουσική δίνει το έναυσμα, αλλά δεν χρειάζεται κάθε κίνηση να γίνεται ταυτόχρονα. Αν μπορείς να ξεχωρίσεις αυτά τα δύο επίπεδα, καταλαβαίνεις καλύτερα τι εξασκείται στην προπόνηση και ποιο μάθημα ταιριάζει στο δικό σου ξεκίνημα.

ΟρισμόςΑπομόνωση

Η απομόνωση περιγράφει μια κίνηση κατά την οποία κινείς ελεγχόμενα ένα μέρος του σώματος, ενώ τα υπόλοιπα μένουν όσο γίνεται ακίνητα. Στην προπόνηση χορού εξασκείσαι, για παράδειγμα, να ελέγχεις ανεξάρτητα τον θώρακα, τους ώμους και τη λεκάνη.

Στη Φρανκφούρτη, στο μάθημα μετράει η μουσική προσέγγιση

Το Ντανςχολ (Dancehall) και το Ρεγκετόν (Reggaeton) εμφανίζονται συχνά μαζί σε συζητήσεις για αστικές μορφές χορού. Για να επιλέξεις μάθημα, όμως, σε βοηθά να προσέξεις τη μουσική προσέγγιση: το Ντανςχολ μπορεί να αξιοποιεί διαφορετικούς ρυθμούς και τονισμούς, ενώ το Ρεγκετόν βασίζεται συχνά στον παλμό του Dembow. Αυτή είναι μια γενική μουσική κατεύθυνση, όχι ένας αυστηρός κανόνας για κάθε χορογραφία.

Ένα μάθημα πρέπει να σου δίνει την ευκαιρία να ακούσεις πρώτα τον ρυθμό και μετά να τον αποδώσεις με κίνηση. Πρόσεξε αν ο/η δάσκαλος/α εξηγεί πού βρίσκεται ένας τονισμός, πώς διατηρείται το bounce και πώς μπορεί να αλλάξει μια κίνηση όταν αλλάζει το κομμάτι. Έτσι καταλαβαίνεις αν το μάθημα διδάσκει τεχνική ή αν εστιάζει κυρίως στην εκμάθηση μιας έτοιμης ακολουθίας.

Αν εξετάζεις και άλλα στιλ, σε βοηθά η επισκόπηση των στιλ χορού στη Φρανκφούρτη. Για το Ντανςχολ και το Ρεγκετόν, είναι καλύτερο να ρωτήσεις απευθείας για μουσικά παραδείγματα και για το επίκεντρο του μαθήματος. Τα τρέχοντα μαθήματα στην περιοχή θα τα βρεις μέσω του φίλτρου μαθημάτων.

Επαγγελματίες χορευτές σε μάθημα χορού σε στούντιο
Όταν ο θώρακας και η λεκάνη δεν κινούνται ταυτόχρονα προς τα έξω, ο ρυθμός γίνεται πιο ακριβής αντί πιο έντονος.

Οι απομονώσεις κάνουν τις μικρές κινήσεις κατανοητές

Η απομόνωση δεν σημαίνει να κουνιέσαι όσο πιο έντονα γίνεται, αλλά να διαχωρίζεις στοχευμένα τις κινήσεις: κινείται μια περιοχή του σώματος, ενώ οι άλλες μένουν σταθερές ή ακολουθούν μόνο τον βασικό ρυθμικό παλμό. Στην αρχή, συνήθως εστιάζεις στον θώρακα, τους ώμους και τη λεκάνη. Για παράδειγμα, μπορείς να κινήσεις τον θώρακα μπρος πίσω χωρίς να παρασύρεις τη λεκάνη και στη συνέχεια να συνδυάσεις την κίνηση με μια ήπια αναπήδηση.

Η διαφορά γίνεται ξεκάθαρη στην εξάσκηση: αν κινούνται όλα ταυτόχρονα, οι τονισμοί θολώνουν. Μια μικρότερη, ελεγχόμενη κίνηση κάνει πιο εύκολο να διακρίνεις ποιο μέρος του σώματος ανταποκρίνεται σε κάθε ερέθισμα. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να κρατάς το σώμα σου άκαμπτο. Η σταθερότητα απλώς δίνει στην περιοχή που κινείται ένα σαφές σημείο αναφοράς.

Γι’ αυτό, όταν αναζητάς μαθήματα στη Φρανκφούρτη, αξίζει να ρωτήσεις αν οι απομονώσεις διδάσκονται σταδιακά, μία προς μία, και αν τις επαναλαμβάνετε. Ο οδηγός για την εύρεση της κατάλληλης σχολής χορού σε βοηθά να ελέγξεις σε τι δίνεται έμφαση στα μαθήματα πριν εγγραφείς. Και ένα δοκιμαστικό μάθημα μπορεί να σου δείξει αν οι εξηγήσεις και ο ρυθμός είναι κατανοητά για σένα.

Διάκριση μεταξύ ρυθμού και ελέγχου του σώματος

Έτσι, ναι

  • Κράτα το μπάουνς στον βασικό ρυθμό και βάλε συνειδητά τονισμούς
  • Κίνησε ξεχωριστά τον θώρακα ή τη λεκάνη και κράτα το υπόλοιπο σώμα σταθερό
  • Εξασκήσου πρώτα αργά και μετά σύνδεσε την κίνηση με τη μουσική
  • Άκου τους διαφορετικούς τονισμούς στο κομμάτι αντί να μαντεύεις τα βήματα

Όχι έτσι

  • Σημάδεψε κάθε τονισμό με μια μεγάλη κίνηση όλου του σώματος
  • Άφησε τον θώρακα, τους ώμους και τη λεκάνη να κινηθούν απότομα ταυτόχρονα
  • Αύξησε τον ρυθμό πριν καταφέρεις να εκτελέσεις την κίνηση με έλεγχο
  • Εφάρμοσε μια σταθερή ακολουθία βημάτων πάνω στον ρυθμό του κομματιού

Αν πρώτα ακούσεις τον ρυθμό και μετά επιλέξεις την περιοχή του σώματος, ακόμη και μια μικρή κίνηση γίνεται εύκολα αντιληπτή.

Δάσκαλος/α αστικών χορών

Τα μαθήματα για αρχάριους συνδυάζουν τεχνική και χορογραφία

Σε μια καλή εισαγωγή, η βασική τεχνική συμπληρώνεται από την πρακτική εφαρμογή. Πρώτα ακούς τον παλμό, μαθαίνεις ένα απλό bounce ή μια μεμονωμένη απομόνωση κίνησης και τα εξασκείς με σύντομες επαναλήψεις. Έπειτα, ο/η δάσκαλος/α μπορεί να συνδυάσει διάφορα στοιχεία σε μια σύντομη φράση. Έτσι καταλαβαίνεις αν ελέγχεις εσύ την κίνηση ή αν απλώς προσπαθείς να ακολουθήσεις τους άλλους όσο πιο γρήγορα γίνεται.

Παρατήρησε επίσης πώς δίνονται οι διορθώσεις. Μια χρήσιμη εξήγηση αναφέρει συγκεκριμένα ποιο σημείο του σώματος πρέπει να δουλέψει και τι πρέπει να παραμείνει σταθερό. Αν νιώσεις ενόχληση, μην πιέζεις τις κινήσεις και μίλησε στον/στη δάσκαλο/α. Στην αρχή, ένα μικρό εύρος κίνησης είναι απολύτως ικανοποιητικό, αρκεί να διατηρείς τον ρυθμό και τον έλεγχο.

Αν έχεις λίγο χρόνο, μπορείς να αναζητήσεις ένα σύντομο μάθημα, όπως ένα σεμινάριο Σαββατοκύριακου στη Φρανκφούρτη. Έλεγξε στην περιγραφή του μαθήματος αν διδάσκονται πράγματι Ντανςχολ (Dancehall) ή Ρεγκετόν (Reggaeton), καθώς τα γενικά μαθήματα αστικών χορών μπορεί να καλύπτουν διαφορετικά είδη. Η ονομασία από μόνη της δεν δείχνει πόση τεχνική περιλαμβάνει το μάθημα.

Δύο μουσικές προσεγγίσεις στην προπόνηση

Ντανσχολ

Αντίληψη των τονισμών και του μπάουνς

Ο ρυθμός μπορεί να αλλάξει μέσα σε ένα κομμάτι.

Στην προπόνηση ντανσχολ (Dancehall), στόχος είναι να συνδέεις το μπάουνς με τον εκάστοτε ρυθμό και να αντιλαμβάνεσαι τους τονισμούς. Ένα μάθημα μπορεί να αξιοποιεί διαφορετικά μουσικά ερεθίσματα, αντί να επαναλαμβάνει απλώς μια αδιάκοπη ακολουθία βημάτων.

Ρεγκετόν

Μπες στον παλμό του ντέμποου

Ένας χαρακτηριστικός βασικός παλμός οργανώνει την κίνηση.

Το Ρεγκετόν (Reggaeton) συχνά προσεγγίζεται μέσα από τον παλμό ντέμποου, που προσφέρει σαφή ρυθμική καθοδήγηση. Στο μάθημα μπορείς να εξασκηθείς σε μικρά βήματα και μεμονωμένες κινήσεις, χωρίς να τονίζεις κάθε χτύπο με μια μεγάλη κίνηση.

Συχνές ερωτήσεις

  1. Όχι, μπορείς να ξεκινήσεις πολλές βασικές κινήσεις χωρίς προηγούμενη χορευτική εμπειρία. Σημασία έχει το μάθημα να χτίζει τις κινήσεις βήμα βήμα και να μπορείς αρχικά να εξασκηθείς με τον δικό σου ρυθμό. Ρώτησε εκ των προτέρων αν το μάθημα απευθύνεται σε αρχάριους και αν επικεντρώνεται σε χορογραφία ή στην τεχνική.

Μαθήματα χορού στη Φρανκφούρτη

Σύγκρινε τα τρέχοντα μαθήματα και τις ημερομηνίες στη Φρανκφούρτη στο φίλτρο μαθημάτων και πρόσεξε τη ρυθμική δουλειά και την τεχνική απομόνωσης.

Βρες τον ρυθμό σου για το μάθημα

Στο udansa μπορείς να συγκρίνεις μαθήματα χορού στη Φρανκφούρτη και να αναζητήσεις μια προσφορά που περιλαμβάνει Ντανςχολ (Dancehall) ή Ρεγκετόν (Reggaeton) και το κατάλληλο επίπεδο.

Βρες τον ρυθμό σου για το μάθημα