La seguridad es lo primero en el Acro Dance
Quien incorpora elementos acrobáticos en sus rutinas de baile, eleva la dinámica a un nuevo nivel. Sin embargo, ya sea en un estudio equipado profesionalmente o en la superficie de entrenamiento en casa: la física no se puede engañar. Una caída sin control desde el pino para adultos o durante un giro complejo sobre la cabeza puede tener consecuencias graves. Para minimizar el riesgo de lesiones, la seguridad debe ser la máxima prioridad. Una estructura organizada, evitar realizar figuras nuevas por cuenta propia y el uso constante de herramientas de apoyo forman la base para cualquier entrenamiento sin lesiones.
Especialmente al practicar en casa, muchos bailarines subestiman los peligros que suponen los bordes de los muebles, los suelos resbaladizos o las alturas de techo inadecuadas. Mientras que en el estudio suelen estar disponibles suelos amortiguadores y colchonetas profesionales, el salón de casa requiere una preparación rigurosa. Quien entrena sin instructor debería limitarse estrictamente a los conceptos básicos ya consolidados y probar movimientos nuevos y complejos exclusivamente bajo supervisión experta en el estudio. Solo así se puede garantizar que no se arraiguen errores técnicos que más tarde conduzcan a caídas.
