Menos tempo también cambia la duración
Si quieres reproducir más despacio la música de Line Dance, no solo cambias el intervalo entre los pasos. Una secuencia completa también tarda más. Con un ajuste de 0,95×, la grabación suena al 95 por ciento de su tempo original. Puede ser una primera prueba, pero no es una pauta de entrenamiento adecuada para todo el mundo.
Hacer el mismo número de repeticiones a un tempo diferente no permite comparar el mismo tiempo de baile. Por eso, para tu primera prueba, te conviene usar un fragmento corto de la misma duración, por ejemplo, un minuto cada vez, aunque el temporizador termine a mitad de la secuencia. Empieza ambas veces en el mismo punto de la grabación y procura mantener una amplitud de paso y unos movimientos de brazos similares.
Los movimientos más lentos pueden resultar más fáciles, pero no necesariamente. Si aprovechas el tiempo adicional para bajar más, dar pasos más amplios o mantenerte más tiempo sobre una pierna, estarás cambiando varias cosas a la vez. La fatiga del primer intento también puede alterar el segundo. Por eso, antes de comparar, recupérate hasta sentirte en un estado inicial similar.
El artículo sobre la velocidad del Quickstep también explica cómo la música de práctica modifica los movimientos. Para aumentar la carga más adelante, aplica el principio de incrementar poco a poco la exigencia del baile: evalúa primero un cambio y luego haz el siguiente.
