پرش به محتوای اصلی
Bayerischer Volkstanz6 Minuten

So verbindest du beim Boarischer Schritte und Rundtanz

نوشته Mary De Lucaبه‌روزرسانی

Kurz gesagt
  • Die hier angeleitete Fassung heißt einfacher Boarischer in geschlossener Paarfassung mit anschließendem Zweischrittdreher.
  • Im Zweivierteltakt tanzt ihr zwei seitliche Wechselschritte, danach vier Dreherschritte auf die vier nächsten Viertelschläge.
  • Die führende Person beginnt links, die folgende rechts; nach vier Takten beginnt dieselbe Folge erneut.
  • Der Rundtanz dreht nach rechts, während das Paar auf einer gemeinsamen Bahn gegen den Uhrzeigersinn weiterzieht.

Der knifflige Moment liegt zwischen Seitwärtsbewegung und Drehung: Ein eben noch freier Fuß muss rechtzeitig die neue Richtung übernehmen. Wenn ihr diesen Übergang ruhig setzt, bleibt die Folge auch ohne angesagte Figuren zusammen.

چیزهایی که برای این قسمت نیاز داری

  • دو بزرگسال با نقش‌های مشخصِ پیشرو و پیرو
  • گام جانبی متناوب و ایمن همراه با جابه‌جایی وزن
  • چرخش آشنای دوگامی در حالت بستهٔ رقص دونفره
  • موسیقی بوآریشر (Boarischer) با ضرب‌آهنگ دوضربیِ واضح
  • سطحی صاف و کفش‌های تخت و محکم
  • فضای خالی کافی برای حرکت جانبی و چرخش دونفره

Vier Takte bilden eine Bewegungsfolge

Boarischer bezeichnet regional unterschiedliche Ausführungen. Hier übst du ausschließlich den einfachen Boarischer in geschlossener Paarfassung mit Zweischrittdreher: zwei seitliche Wechselschritte, anschließend vier Dreherschritte. Die Rollen werden als führend und folgend bezeichnet, unabhängig vom Geschlecht. Ihr steht einander gegenüber und behaltet eure Paarfassung während der ganzen Folge.

Für diese Anleitung zählt ihr im Zweivierteltakt. Im ersten Takt liegen die drei Belastungen des Wechselschritts auf eins und zwei, ebenso im zweiten Takt. Im dritten und vierten Takt bekommt dagegen jeder Viertelschlag einen Dreherschritt: eins, zwei, eins, zwei. Das Tempo der Musik bleibt gleich, obwohl sich die Bewegungsart ändert. Jeder belastete Schritt gibt den anderen Fuß frei. Den Unterschied zwischen Aufsetzen und Belasten verdeutlicht auch die Erklärung zu Fußaktionen ohne Gewichtswechsel.

Diese vier Takte sind eure Bewegungsfolge, nicht zwangsläufig ein vollständiger Melodieteil. Ein längerer musikalischer Abschnitt kann mehrere solcher Folgen enthalten. Ihr wechselt deshalb nicht bei jedem neuen Instrument oder Motiv die Figur. Beginnt auf einer deutlich hörbaren Takteins und führt die Viertaktfolge weiter. Die Polka-Grundtechnik wird hier vorausgesetzt, nicht als zusätzliche Schrittfolge angeleitet.

Eine kleine freie Bodenfläche genügt zum Sortieren der Füße, für den Rundtanz braucht ihr zusätzlich Bewegungsraum.
Eine kleine freie Bodenfläche genügt zum Sortieren der Füße, für den Rundtanz braucht ihr zusätzlich Bewegungsraum.

Die beiden Teile zu einer Folge verbinden

  1. Paarfassung und Startfuß einrichten

    Stellt euch gegenüber in geschlossener Paarfassung auf, mit entspannten Schultern und leicht versetzter Fußposition. Die führende Person belastet rechts, die folgende links; die jeweils andere Seite bleibt frei, sodass beide ohne vorherigen Zusatzschritt beginnen können.

  2. اجرای نخستین گام تعویضی

    در میزان نخست، نفرِ هدایت‌کننده به چپ و به پهلو گام برمی‌دارد، پای راست را با انتقال وزن کنار پای چپ می‌گذارد و دوباره با پای چپ گام برمی‌دارد: یک و دو. نفرِ دنبال‌کننده حرکت را آینه‌وار با پای راست، چپ و راست انجام می‌دهد؛ هر دو در همان جهتِ فضا حرکت می‌کنند.

  3. Seitlich zum Ausgangspunkt zurückgehen

    Im zweiten Takt setzt die führende Person rechts, links, rechts; die folgende links, rechts, links. Haltet die Schritte ungefähr gleich groß wie zuvor: Ihr kommt nahe zum Ausgangspunkt zurück, ohne euch auseinanderzuziehen, und habt eure ursprünglichen Startfüße wieder frei.

  4. Den ersten Dreherschritt beginnen

    Auf der Eins des dritten Takts beginnt die führende Person mit links, die folgende mit rechts den bekannten Zweischrittdreher. Richtet eure Körper gemeinsam zur Rechtsdrehung aus; die seitliche Pendelbewegung endet hier, ohne Zwischenpause und ohne zusätzlichen Schließschritt.

  5. Die drei übrigen Dreherschritte setzen

    Auf der Zwei des dritten Takts sowie Eins und Zwei des vierten Takts folgen die übrigen drei Belastungen. Führend lautet die gesamte Drehfolge links, rechts, links, rechts, folgend umgekehrt; dreht gemeinsam weiter, ohne mit den Armen eine feste Drehweite zu erzwingen.

  6. حرکتِ انتقالی را بدون گامِ اضافه اجرا کن

    بعد از چهارمین گامِ چرخش، پای چپِ هدایت‌کننده و پای راستِ دنبال‌کننده آزاد است. در ضربِ اولِ میزانِ بعدی، دقیقاً از همین پاها برای گامِ تعویضیِ جانبیِ جدید استفاده کن؛ در وضعیتِ رقصِ دونفره بمان و حرکتِ جانبی را با توجه به جای فعلی‌تان در فضا تنظیم کن.

  7. Die Folge zur Musik wiederholen

    Tanzt mehrere Viertaktfolgen durchgehend und zählt anfangs die Takte mit. Auf einer gemeinsamen Tanzfläche wandert ihr insgesamt gegen den Uhrzeigersinn; passt die seitlichen Wege klein an eure Position an, damit der Übergang andere Paare nicht in ihrer Bahn blockiert.

So bleibt der Übergang kontrolliert

آره، همین‌طوری

  • با کمک پاها و بدن‌ها، تکانهٔ چرخشی را با هم ایجاد کن
  • هنگام جمع‌کردن پا در گام متناوب، وزن را منتقل کن
  • زانوها را نرم نگه دار و گام‌ها را نزدیک زمین بردار
  • در فضای تنگ، دامنهٔ چرخش و مسیر حرکت را با هم کمتر کن

So nicht

  • Die andere Person am gefassten Arm in die Drehung ziehen
  • Den schließenden Fuß nur antippen und unbelastet lassen
  • Die Knie durchdrücken und jeden Schritt hoch springen
  • Die volle Drehweite trotz benachbarter Paare erzwingen

دور تمرینی‌ات برای تیک‌زدن

Vor dem Start

Aufstellung

Nach dem ersten Durchlauf

Übergang

پس از چندین تکرار

هماهنگی

پرسش‌های متداول

  1. نه، برای تمرین نیازی به لباس محلی نداری. لباس روزمره راحت و کفش تختی که پا در آن محکم باشد کافی است. دامن بلند و تنگ می‌تواند قدم‌های کناری را محدود کند و پاشنه‌ای که محکم به پا نیست، چرخیدن را دشوار کند. پس لباسی انتخاب کن که بتوانی با آن به طرفین قدم برداری، بی‌آنکه مجبور باشی پارچه یا کفشت را نگه داری.

کلاس‌های رقص دونفره برای تمرین گام‌های هماهنگ

اینجا می‌تونی کلاس‌های رقص دونفره پیدا کنی و تمرین جابه‌جایی‌های هماهنگ، چرخیدن و حفظ ریتم رو ادامه بدی.

مشاهده همه کلاس‌های مناسب

رویدادهای پیش رو در این سبک رقص

الگوی چهارضربی به یک همراه نیاز دارد

در udansa پارتنرهای رقصی پیدا می‌کنی که بتوانی با آن‌ها گام‌های کناری و رقص حلقه‌ای گروهی را تمرین کنی. در آگهی‌ات بواریشر ساده (Boarischer) و نقشت را توضیح بده تا در نخستین دیدار هر دو منظورتان یک الگوی یکسان باشد.

الگوی چهارضربی به یک همراه نیاز دارد