پرش به محتوای اصلی
رقص‌های لاتین۳ دقیقه

ویندمیل Jive: راهنمای گام‌به‌گام برای زوج‌ها

نوشته Mary De Lucaبه‌روزرسانی

به طور خلاصه
  • حرکت آسیاب بادی در Jive یک فیگور چرخشی برای زوج‌های پیشرفته در Jive است.
  • اثر حرکتی این فیگور از طریق گام‌های پیوسته در حال حرکت به دور یکدیگر ایجاد می‌شود.
  • دست‌ها در طول چرخش کشیده شده و مانند پره‌های آسیاب بادی حرکت داده می‌شوند.
  • یک تعویض دست دقیق در Jive روی ضرب‌های صحیح، پایداری حرکت را تضمین می‌کند.

حرکت Windmühle پویایی چشمگیری به Jive تو می‌بخشد، بدون اینکه نیازی به ضربات بسیار سریع پا داشته باشی. با گشتاور مناسب و کار پای دقیق، این فیگور دو نفره و ظریف در یک چشم به هم زدن برای udansa انجام می‌شود.

این چیزی است که برای Windmühle نیاز دارید

  • گام پایه مطمئن Jive در ریتم شش‌تایی
  • تنش مناسب در بالاتنه و بازوها
  • توانایی جهت‌یابی بدون نگاه کردن هنگام رقص
  • کفش‌های رقص تخت برای چرخش‌های سریع

شور و دقت در زمین رقص

Jive یکی از پویاترین رقص‌های لاتین در برنامه جهانی رقص است. وقتی اصول اولیه را یاد گرفتی، زمان آن رسیده که به سراغ چالش‌های جدید بروی. یک راهنمای اجرای حرکت آسیاب بادی در Jive به تو نشان می‌دهد که چگونه با انتقال هوشمندانه وزن و هدایت دقیق، یکی از ظریف‌ترین فیگورهای چرخشی را مسلط شوی. این فیگور بر پایه یک خطای دید بنا شده است: در حالی که بدن‌ها به دور یکدیگر حرکت می‌کنند، دست‌ها مانند پره‌های یک آسیاب بادی می‌چرخند. این یک نمونه کلاسیک از تنش بدنی در رقص است که از قطع شدن ارتباط بین لیدر و فالوور جلوگیری می‌کند.

برخلاف ترکیب‌های صرفاً ضربه‌ای، تمرکز در اینجا کاملاً بر روی بالاتنه و تغییر دست روان است. گام‌های حرکت آسیاب بادی در Jive بر پایه راه رفتن مداوم در یک دایره است، در حالی که دست‌ها یک حرکت دایره‌ای را ترسیم می‌کنند. برای این فیگور، داشتن جهت‌یابی خوب در فضا بسیار حیاتی است. لیدر و فالوور باید در هر لحظه آگاه باشند که محور مشترک کجاست تا تعادل خود را از دست ندهند. کسی که بر این فیگورهای پیشرفته Jive مسلط شود، بلافاصله پویایی و تنوع بصری بیشتری به هر دور رقص اجتماعی می‌بخشد.

گام به گام تا رسیدن به Windmühle بی‌نقص

  1. رقصیدن گام عقب

    یک گام عقب معمولی را روی ضرب‌های ۱ و ۲ برقصید تا کشش پایه و فاصله لازم برای این فیگور ایجاد شود.

  2. قرار دادن دست‌ها در موقعیت مناسب

    لیدر دست راست فالوور را با دست چپ خود به سمت بالا هدایت می‌کند، در حالی که دست‌های آزاد به سمت پایین کشیده شده‌اند تا ظاهر آسیاب‌بادی برای حرکت آماده شود.

  3. تعویض دست از پشت کمر

    حرکت دایره‌ای به دور یکدیگر را آغاز کنید. در ضرب ۳، تعویض دقیق دست Jive از پشت کمر لیدر انجام می‌شود، در حالی که گام‌ها به صورت روان ادامه می‌یابند.

  4. ادامه حرکت چرخشی

    چرخش را در ضرب‌های ۴ و ۵ ادامه بده، در حالی که دست‌ها مانند پره‌های بزرگ آسیاب بادی به صورت کشیده از کنار یکدیگر عبور می‌کنند.

  5. چرخش و مهار کردن

    چرخش را در ضرب ۶ تمام کنید، حالت ضربدری را رها کنید و به شکلی هماهنگ به حالت پایه بسته یا باز در Jive برگردید.

مهم‌ترین بایدها و نبایدها در حرکت Windmühle

به همین سادگی

  • دست‌ها را در تمام مدت صاف و ثابت نگه دار
  • به طور مداوم دور یکدیگر بچرخید
  • تعویض دست را به آرامی در ضرب ۳ آغاز کن

این کار را نکن

  • آرنج‌ها را خم کن و بازوها را به سمت خود بکش
  • در جای خود ثابت بمان یا حرکت را متوقف کن
  • دست پارتنر را با عجله نگیر یا نکش

بررسی حرکت آسیاب بادی در Jive در سه مرحله

قبل از شروع

آمادگی

در حین رقص

در حین

پس از فیگور

پس از آن

سوالات متداول

  1. حرکت Windmühle در Jive با ریتم کلاسیک شش‌تایی شمرده می‌شود. این حرکت با گام عقب‌نشینی در ضرب‌های ۱ و ۲ شروع شده و با گام‌های چرخشی در ضرب‌های ۳، ۴، ۵ و ۶ ادامه می‌یابد.

کلاس‌های Jive در نزدیکی تو

Jive و فیگورهای تماشایی مانند Windmühle را مستقیماً در کلاس مناسب یاد بگیر.

مشاهده همه کلاس‌های مناسب

شریک رقص خود را برای Jive پیدا کن

در udansa، علاقه‌مندان به رقص را در اطراف خود پیدا می‌کنی که می‌خواهند با تو فیگورهای جدید را امتحان کنند و Jive را به روی صحنه بیاورند.

شریک رقص خود را برای Jive پیدا کن

بیشتر بخوانید