اجرای فلامنکو در ریتم تانگو را با یک لامادا اعلام کنید

ابتدا دو گروه چهارتایی را با صدای بلند بشمار و با یک دست هر ضرب را روی ران خود بزن. ضرب‌آهنگی یکنواخت را بدون تندتر کردن حفظ کن؛ می‌توانی هر «یک» را نام ببری، بی‌آنکه بین گروه‌ها مکث اضافه‌ای کنی.

پاهایت را راحت کنار هم بگذار و وزنت را روی پای چپ بینداز، در حالی که زانویت شل است. پای راستت کمی روی زمین می‌ماند، اما آزادانه حرکت می‌کند؛ می‌توانی آن را از زمین بلند کنی، بدون اینکه بالاتنه‌ات به پهلو خم شود.

گروه اول را در حالی که وزنت روی پای چپ است، کامل بشمار. هم‌زمان دست‌ها را آهسته و در سطح پایین باز کن، بدون اینکه شانه‌ها را بالا بکشی؛ روی شمارش چهار، حرکت آماده است، اما پای راست همچنان بدون وزن و آمادهٔ تماس خود باقی می‌ماند.

شمارشِ «یک» در گروه دوم را بدون تماس پا ادامه بده. روی «دو»، کف پای راستت را کامل و نزدیکِ پای چپ بگذار و وزنت را منتقل کن؛ تماس باید دقیقاً هم‌زمان با «دو»یی باشد که می‌گویی، نه کمی زودتر.

روی شمارش سه با پای چپ و روی چهار با پای راست قدم بردار و هر بار وزنت را منتقل کن. مسیر حرکت را کوتاه و صدای قدم‌ها را ملایم نگه دار؛ بعد از چهار روی پای راست می‌ایستی و پای چپ آزاد است. در شمردنت نه ضربی جا افتاده و نه ضربی اضافه شده است.

شمارشِ «یک» از گروه سوم را در حالت ایستاده روی پای راست، بی‌صدا ادامه بده و خشکت نزند. روی «دو» کمی به چپ برو، روی «سه» به راست و روی «چهار» به چپ؛ حرکت بعدی را با همان ضرب‌آهنگِ شمارش اعلام‌شده ادامه بده.

کل ترکیب سه‌بخشی را با یک قطعهٔ آهستهٔ تانگو (Tango) که ضرب‌آهنگش به‌وضوح شنیده می‌شود برقص. ابتدا با صدای بلند بشمار و بعد فقط در ذهنت؛ وقتی ارتباط درست شکل گرفته که حتی بدون شمردن با صدای بلند، شروع حرکت در همان جای قبلی باشد و قدم‌هایت بزرگ‌تر نشوند.