پرش به محتوای اصلی
طراحی رقص‌های کانتری۵ دقیقه

لاین دنس واترملن کراول: ۴۰ شمارش از تریسی دیویس را یاد بگیر

نوشته Mary De Lucaبه‌روزرسانی

خلاصه
  • واترملون کراول از تریسی دیویس یک لاین دنس (Line Dance) با ۴۰ شمارش و چهار دیوار است.
  • این توالی شامل سه‌گام‌های پنجه و پاشنه، دو توالی چارلستون، گِریپ‌واین، اسلایدهای مورب، تأکیدهای حرکتی با لگن و دو نیم‌چرخش است.
  • در نسخهٔ رایج واترملون کراول از تریسی برد، رقص پس از ۱۶ شمارش مقدمه آغاز می‌شود.
  • این طراحی رقص برای مبتدیان پیشرفته‌ای مناسب است که از پیش می‌توانند جابه‌جایی وزن و چرخش‌ها را کنترل کنند.

نوبت بعدی را با هم تمرین کنیم

در udansa connect کسانی را برای تمرین لاین دنس (Line Dance) پیدا می‌کنی. برای رقص Watermelon Crawl قرار بگذار و پنج هشت‌تایی را با هم بشمار تا تعویض دیوار بدون مکث انجام شود.

نوبت بعدی را با هم تمرین کنیم

آهنگ آرام به گوش می‌رسد، اما بین تأکیدهای روی پنجه‌ها و چرخش‌های پایانی، اتفاق‌های زیادی می‌افتد. همین که بدانی بعد از هر بخش کدام پا آزاد می‌ماند، دنبال کردن توالی طولانی خیلی آسان‌تر می‌شود.

چیزهایی که برای این قسمت نیاز داری

  • کفش‌های تخت با کفی مناسب چرخش و غیرلغزنده
  • فضای خالی برای گام‌های جانبی و مورب
  • ترانهٔ Watermelon Crawl از تریسی برد
  • انتقال مطمئن وزن و چرخش‌های نیم‌دور کوچک
  • جهت شروعی مشخص در فضا

۴۰ شمارش، پنج گروه هشت‌تایی با یک تغییر جهت

هر کانت در اینجا یک ضرب پایهٔ موسیقی است. دور کامل شامل پنج گروه هشت‌تایی است، سپس همان توالی در جهت تازه‌ای آغاز می‌شود. تغییر جهت اصلی هنگام گراپ‌واین به چپ در شمارش ۲۳ اتفاق می‌افتد. در این حرکت یک‌چهارم دور به چپ می‌چرخی. اگر رو به ساعت ۱۲ شروع کنی، دور را رو به ساعت ۹ تمام می‌کنی. دو چرخش نیم‌دوری پایانی در مجموع یک دور کامل می‌شوند و جهت پایانی‌ات را تغییر نمی‌دهند.

در راهنما، R یعنی پای راست و L یعنی پای چپ. تاچ زمین را لمس می‌کند، بدون اینکه وزنت را روی آن بیندازی؛ در یک قدم، وزنت را روی پا می‌اندازی. در تریپل‌ها در شمارش‌های 3&4 و 7&8، یک قدم اضافه میان دو ضرب پایه وجود دارد. اگر این تقسیم‌بندی برایت ناآشناست، توضیح گام شافل لاین دنس (Line Dance) کمکت می‌کند، هرچند در اینجا در جای خودت می‌مانی.

واترملون کراول معمولاً در سطح مبتدی یا مبتدی/متوسط دسته‌بندی می‌شود. موسیقی اصلیِ سریع، حرکت‌های مورب و چرخش‌ها آن را از یک توالی کوتاه و مقدماتی دشوارتر می‌کنند. توضیح سطوح لاین دنس این تفاوت‌ها را روشن می‌کند. هنگام یادگیری، ابتدا دست‌هایت را رها و راحت نگه دار تا حواست به پاهایت باشد.

یک نوار خالی روی زمین کمک می‌کند حرکت در مسیرهای جانبی را از مسیرهای مورب تشخیص بدهی.
یک نوار خالی روی زمین کمک می‌کند حرکت در مسیرهای جانبی را از مسیرهای مورب تشخیص بدهی.

تمرین توالی کامل، گام‌به‌گام

  1. شروع را هم بشمار

    وزنت را روی پای چپ بگذار و پای راستت آزاد باشد. همراه با نسخهٔ معمول آهنگ تریسی برد (Tracy Byrd)، ۱۶ ضرب پایهٔ مقدمه را در دو گروه هشت‌تایی بشمار؛ شمارش ۱ با ضرب بعدی شروع می‌شود. در نسخه‌هایی که تدوین متفاوتی دارند، ممکن است مقدمه فرق کند، بنابراین گفتن زمان دقیق برحسب ثانیه مناسب نیست.

  2. اجرای پنجه‌پاشنه و سه‌گام‌ها

    1: پنجهٔ پای راست را کنار پای چپ بزن، زانو کمی به داخل. 2: پاشنهٔ پای راست را کنار پای چپ بزن، پنجه رو به بیرون. 3&4: درجا راست-چپ-راست گام بردار. 5: پنجهٔ پای چپ را بزن. 6: پاشنهٔ پای چپ را بزن. 7&8: درجا چپ-راست-چپ گام بردار. حالا پای راست آزاد است.

  3. رقص دو توالی چارلستون

    ۹: پای راست را به جلو ببر. ۱۰: با پای چپ به جلو لگد بزن. ۱۱: پای چپ را عقب ببر. ۱۲: نوک پای راست را پشت سرت روی زمین بزن. از ۱۳ تا ۱۶ همان چهار حرکت را تکرار کن: پای راست جلو، لگد با پای چپ، پای چپ عقب، نوک پای راست را پشت سرت روی زمین بزن. لگدها کوچک و بدون پرش باشند.

  4. وصل کردن گریپ‌واین‌ها با چرخش یک‌چهارم

    ۱۷: پای راست به پهلو. ۱۸: پای چپ را از پشت پای راست ضربدری کنید. ۱۹: پای راست به پهلو. ۲۰: نوک پای چپ را کنار پای راست بزنید، بدون انتقال وزن. ۲۱: پای چپ به پهلو. ۲۲: پای راست را از پشت پای چپ ضربدری کنید. ۲۳: پای چپ را با چرخش یک‌چهارم به چپ، رو به جلو بگذارید. ۲۴: نوک پای راست را کنار پای چپ بزنید، بدون انتقال وزن.

  5. سر خوردن مورب به جلو و عقب

    25: پای راست را با گامی بزرگ به‌صورت مورب به جلو و راست بگذار. 26 تا 27: پای چپ را به آن نزدیک کن. 28: پنجهٔ پای چپ را کنار پای راست بگذار و دست بزن. 29: پای چپ را به‌صورت مورب به عقب و چپ بگذار. 30 تا 31: پای راست را به آن نزدیک کن. 32: پنجهٔ پای راست را کنار پای چپ بگذار و دست بزن. در هر مرحله، وزن بدن روی پای تکیه‌گاه باقی می‌ماند.

  6. رقص با تأکیدهای لگن و نیم‌چرخش‌ها

    ۳۳ تا ۳۶: لگن را به چپ، راست، چپ و راست حرکت بده و هر حرکت را برجسته کن؛ پیش از ۳۷، وزن را روی پای چپ نگه دار. ۳۷: پای راست به جلو، ۳۸: نیم‌چرخش به چپ، با وزن روی پای چپ. ۳۹: پای راست به جلو، ۴۰: یک نیم‌چرخش دیگر به چپ، با وزن روی پای چپ.

  7. بخش‌های هشت‌شماری را به یک دور کامل وصل کن

    هر پنج بخش هشت‌شماری را اول بدون موسیقی و بعد با آهنگ به هم وصل کن. بعد از شمارش ۴۰، تاچ پنجهٔ پای راست بلافاصله دوباره شروع می‌شود. چهار دور برقص: جهت پایان تو به‌ترتیب ساعت ۹، ۶، ۳ و ۱۲ است. بین دورها وقفهٔ اضافه‌ای در نظر نگیر.

این تفاوت‌ها باعث می‌شوند توالی رقص منظم بماند

این‌طوری، درست

  • نوک پا را هنگام تو-هیل فقط کمی به سمت داخل بچرخان
  • هنگام ضربهٔ پا، زانو را شل نگه دار
  • هنگام دست زدن، شانه‌ها را پایین نگه دار
  • برای هر نیم‌چرخش، هر دو پا را طوری نگه دار که بتوانی وزن را از رویشان برداری

این‌طور نه

  • زانوی پای تکیه‌گاه را برای حرکت Toe-Heel به سمت داخل نچرخان
  • هنگام کیک، پایت را ناگهانی صاف نکن
  • هنگام دست زدن، شانه‌هایت را بالا نبر
  • با کفش‌هایی که کفشان به زمین چسبیده، خودت را به‌زور در چرخش نچرخان

جلسهٔ تمرینت را انجام‌شده علامت بزن

پیش از موسیقی

آماده‌سازی

هنگام اتصال

تمرین

پس از چهار دور

کنترل

پرسش‌های متداول

  1. نه، واترملون کراول (Watermelon Crawl) را بدون تماس با شریک و در ردیف‌ها می‌رقصی. همه در یک جهت می‌ایستند و با هم جهتشان را عوض می‌کنند. برای یادگیری، نفر دومی می‌تواند کنارت شمارش کند یا حرکت‌ها را نشان دهد، اما مثل رقص دونفره تو را در حرکت‌ها هدایت نمی‌کند.