سرعت از مسیرهای کوتاه و تأکیدهای روشن شکل می‌گیرد
تأکید لحظه‌ای است که از نظر ریتمیک برجسته‌اش می‌کنی. این لحظه لزوماً یک حرکت کامل رفت‌وبرگشت نیست. پس پیش از تندتر کردن حرکت، مشخص کن کدام بخش از حرکت آشنایت روی ضرب می‌افتد. بازگرداندن حرکت در فاصلهٔ بین ضرب‌ها انجام می‌شود. اگر یک‌بار رفت و بار دیگر برگشت را بشماری، شمارشت یکنواخت به گوش می‌رسد، اما بدنت هر بار وظیفهٔ متفاوتی انجام می‌دهد.
هرچه سرعت بیشتر باشد، زمان کمتری بین دو تأکید داری. کوتاه‌تر کردن مسیر حرکت کمک می‌کند به‌موقع به تأکید بعدی برسی. حرکت را کوچک‌تر کن، اما جهت و تأکید مشخص آن را حفظ کن. نه گود کردن بیشتر کمر و نه بالا کشیدن شانه‌ها، جای زمان ازدست‌رفته را می‌گیرد. اگر حتی حرکت آهسته هم واضح نیست، به‌جای تکرار سریع‌تر آن، با ساخت کنترل‌شدهٔ بوتی پاپ (Booty Pop) شروع کن.
همچنین سرعت آهنگ را از تراکم حرکت جدا بدان: با یک آهنگ می‌توانی روی هر ضرب دوم، هر ضرب یا حتی ضرب‌های بینابینی تأکید کنی. پس برای حرکت سریع‌تر لازم نیست فوراً آهنگ تندتری انتخاب کنی. این تمرین بیشتر زمان‌بندی را تقویت می‌کند. تمرین طولانی‌تر، موضوع دیگری است؛ همان‌طور که توضیح مربوط به افزایش استقامت از طریق رقص شرح می‌دهد. فاصله‌های کوتاه زیر یک پیشنهاد برای تمرین‌اند، نه یک استاندارد تمرینی الزامی.
