پرش به محتوای اصلی
حالت رقص۴ دقیقه

Tango Argentino: مقایسه آغوش بسته و باز

به‌طور خلاصه
  • آغوش باز، فاصله را به اندازه طول بازو حفظ می‌کند و از اهرم بازوها برای انتقال سیگنال‌ها بهره می‌برد.
  • آغوش بسته بر پایه تماس مستقیم قفسه سینه است و حرکات را بدون تأخیر زمانی منتقل می‌کند.
  • در حالت باز، هر رقصنده محور حرکتی خود را برای آزادی عمل حداکثری حفظ می‌کند.
  • حالت بسته نیازمند انتقال وزن جزئی به سمت جلو است و یک محور مشترک ایجاد می‌کند.
جامعه udansa

پیدا کردن ارتباط ایده‌آل خود

در udansa، تو افراد هم‌فکری را پیدا می‌کنی که اشتیاق تو به Tango را دارند، همچنین دوره‌های مناسبی در اطرافت وجود دارد تا بتوانی هر دو سبک در آغوش گرفتن را شخصاً امتحان کنی.

پیدا کردن ارتباط ایده‌آل خود

در آغوش گرفتن در Tango Argentino چیزی فراتر از یک حالت ساده است، این کار تعیین می‌کند که دو بدن چگونه از نظر فیزیکی با یکدیگر تعامل داشته باشند. چه نزدیکی تنگاتنگ باشد و چه فاصله‌ای باز، هر فرم، ایستایی و ارتباط بین زوج را به طور بنیادی تغییر می‌دهد.

تعریف
در آغوش گرفتن در Tango Argentino: بسته و باز

در آغوش گرفتن در Tango Argentino به صورت بسته و باز، دو حالت اصلی قرارگیری در Tango Argentino را توصیف می‌کند که از نظر فاصله بین شرکا و نحوه انتقال سیگنال‌های فیزیکی با یکدیگر تفاوت دارند.

چارچوب گسترده: آناتومی آغوش باز

در Tango Argentino، آغوش که به آن Abrazo نیز می‌گویند، قلب تپنده رقص است. این یک ساختار خشک نیست، بلکه یک کانال ارتباطی زنده است. آغوش باز به رقصندگان فضای فیزیکی می‌دهد. شرکا با فاصله یک دست روبروی هم قرار می‌گیرند و عمدتاً از طریق دست‌ها و چارچوب گسترش‌یافته بازوها با هم در تماس هستند. از نظر آناتومیک، لگن در این وضعیت معمولاً در موقعیت خنثی و عمودی بالای پاها باقی می‌ماند.

قوانین فیزیکی اهرم‌ها در اینجا نقش اصلی را ایفا می‌کنند. به دلیل این فاصله، شعاع حرکتی بزرگ‌تری ایجاد می‌شود که در آن بازوها به عنوان کمک‌فنرهای منعطف و انتقال‌دهنده‌های ضربه عمل می‌کنند. هر کسی که در Tango Argentino حرکت می‌کند، در حالت باز از اینرسی بدن استفاده می‌کند تا تغییر جهت‌ها و تغییرات دینامیک را از طریق اهرم گسترش‌یافته بازوها اعلام کند. این امر نیازمند انقباض عضلانی کنترل‌شده در کل کمربند شانه است تا سیگنال‌ها در فضا هدر نروند.

فاصله بین پارتنرها تعیین می‌کند که آیا سیگنال‌ها از طریق اهرم بازوها منتقل می‌شوند یا مستقیماً از طریق قفسه سینه.
فاصله بین پارتنرها تعیین می‌کند که آیا سیگنال‌ها از طریق اهرم بازوها منتقل می‌شوند یا مستقیماً از طریق قفسه سینه.

ارتباط مستقیم: فیزیک در آغوش گرفتن نزدیک

در آغوش گرفتن نزدیک، که در سبک سنتی اغلب به عنوان آغوش Milonguero شناخته می‌شود، فاصله فیزیکی را به حداقل می‌رساند. در اینجا قفسه سینه رقصندگان به یکدیگر می‌چسبد، که این امر استاتیک زوج را به طور اساسی تغییر می‌دهد. از نظر آناتومیکی، مرکز ثقل هر دو شریک کمی به سمت جلو و روی پنجه پاها منتقل می‌شود. ستون فقرات کشیده باقی می‌ماند، اما به عنوان یک واحد به طور جزئی به سمت شریک متمایل می‌شود که باعث ایجاد یک انتقال وزن ظریف و مشترک می‌گردد.

از دیدگاه فیزیکی، دو بدن مجزا به یک واحد بیومکانیکی واحد تبدیل می‌شوند. از آنجا که تماس مستقیم از طریق جناغ سینه برقرار است، تأخیر زمانی که در انتقال سیگنال از طریق بازوها رخ می‌دهد، از بین می‌رود. هر انتقال وزن توسط لیدر بلافاصله و به صورت یک‌به‌یک به فالوور منتقل می‌شود. این انتقال فوری نیازمند سطح بالایی از اعتماد و تنظیم حساس تنش بدنی است تا تعادل شریک رقص به هم نخورد.

پیدا کردن تعادل مناسب در وضعیت بدنی

همینطور

  • محور خود را ثابت نگه دار
  • قابلیت انعطاف‌پذیری در فریم را حفظ کن
  • انتقال وزن را حس کن

این کار را نکن

  • چسبیدن به پارتنر
  • سفت و خشک نگه داشتن کامل بازوها
  • تکیه دادن به پارتنر
نکته udansa

از تنفس برای تنظیم تنش در آغوش گرفتن استفاده کن. یک بازدم عمیق قبل از اولین قدم، باعث می‌شود نیروی اضافی در شانه‌ها ذوب شود و ارتباط بلافاصله نرم‌تر گردد.

در آغوش گرفتن در Tango زندان نیست، بلکه فضایی امن است که در آن دو محور بدون گم کردن یکدیگر، با هم صحبت می‌کنند.

مربی Tango، برلین

مقایسه مستقیم این دو دنیا

تفاوت تعیین‌کننده بین این دو نوع حالت قرارگیری، در نحوه انتقال سیگنال و توزیع وزن است. در حالی که حالت باز بر فاصله و استفاده از اهرم تکیه دارد، در آغوش گرفتن نزدیک از تماس مستقیم بالاتنه و شیب محورهای بدن استفاده می‌کند. در حالت باز، هر رقصنده محور مستقل خود را حفظ می‌کند. در مقابل، در آغوش گرفتن نزدیک، شرکا کمی به یکدیگر تکیه می‌دهند که باعث ایجاد یک محور مشترک و موقت می‌شود.

هر کسی که حالت رقص استاندارد را می‌شناسد، می‌داند که داشتن یک چارچوب محکم چقدر مهم است. با این حال، در Tango Argentino این چارچوب بسیار منعطف است. در حالی که حالت باز، حداکثر کنترل بصری و فضا برای حرکات گسترده را فراهم می‌کند، در آغوش گرفتن نزدیک، ادراک را کاملاً به سمت درون منتقل می‌کند. بنابراین، انتخاب نوع در آغوش گرفتن نه تنها فاصله را تعیین می‌کند، بلکه کل ارتباط و تجربه حسی روی زمین رقص را فیلتر می‌کند.

مقایسه دو نوع ارتباط

باز

فضای آزاد و اهرم‌سازی

حالت با فاصله در تانگو

فضای فیزیکی زیادی را فراهم می‌کند و از بازوها به عنوان اهرم استفاده می‌کند. ایده‌آل برای حرکات پویایی که نیاز به فضای بصری و استقلال محورها دارند.

نزدیک

ادغام محورها

حالت سنتی میلونگرو

بر حداکثر تماس بدنی در ناحیه قفسه سینه تکیه دارد. این حالت امکان انتقال سیگنال فوری و شهودی را از طریق محور مشترک که کمی به سمت جلو متمایل است، فراهم می‌کند.

پرسش‌های متداول

  1. تفاوت اصلی در فاصله و نحوه انتقال سیگنال است. در آغوش باز از بازوها به عنوان اهرم در فاصله استفاده می‌شود، در حالی که آغوش بسته بر تماس مستقیم قفسه سینه و یک محور مشترک استوار است.

کلاس‌های Tango در نزدیکی تو

هنر ارتباط ظریف در Argentine Tango را شخصاً تجربه کن.

مشاهده همه کلاس‌های مناسب