این نام، توالی ثابتی از گامها را توصیف نمیکند
رقص اکتاتیک (Ecstatic Dance) در زوریخ ابتدا نام یک قالب رقص آزاد است، نه یک سبک رقص با گام پایهٔ مشخص و الزامی. میتوانی با موسیقی راه بروی، تاب بخوری، بایستی یا حرکتی را تکرار کنی. هیچ حرکتی وجود ندارد که همه باید همزمان آن را درست اجرا کنند. حرکات بزرگ یا شور و هیجان آشکار هم معیاری برای سنجش مشارکت موفق نیستند.
یک شروع هدایتشده میتواند توجهت را به پاها، وزن بدن یا فضا جلب کند. چنین راهنماییهایی ممکن است به جا افتادنت کمک کنند، اما با آموزش و اصلاح یک تکنیک فرق دارند. اگر میخواهی مهارتی حرکتی را بهطور هدفمند یاد بگیری، صفحهٔ قالب آموزشی کارگاه رقص در زوریخ این تفاوت را دقیقتر توضیح میدهد.
زوریخ پیشینهای در هنر حرکت هم دارد: حدود سال ۱۹۱۵، رودولف فون لابان در این شهر مدرسهای تأسیس کرد که سوزان پروته در سال ۱۹۱۸ مدیریت آن را بر عهده گرفت. این موضوع ارتباطی تاریخی با پرداختن به حرکت دارد، اما دلیلی بر خاستگاه یا قوانین برنامههای امروزی رقص اکتاتیک نیست.
برای بازدید تو، معنایش این است: نیازی به آماده کردن رقصنگاره نداری. موسیقی و راهنماییهای احتمالی آغاز برنامه، زمینهای برای حرکت فراهم میکنند، اما تو را ملزم به اجرای توالی خاصی از حرکات نمیکنند.



