پرش به محتوای اصلی
سطح دوره۴ دقیقه

ارزیابی واقع‌بینانهٔ سطح دورهٔ رقص در هامبورگ

نوشته Bernhard De Lucaبه‌روزرسانی

خلاصه
  • در هامبورگ، سطح خودت را بر اساس اجرای مستقل، تسلط بر موسیقی و سازگاری با شریک‌های رقص مختلف بسنج.
  • سطح یک کلاس برایت مناسب است اگر بتوانی اصول اعلام‌شده را بدون نیاز به نمایش مداوم، مطمئن اجرا کنی.
  • مهارت‌هایت را با هدف‌های کلاس مقایسه کن و اگر مطمئن نیستی، درباره پیش‌نیازهای مورد انتظار بپرس.
  • فقط وقتی سطح بالاتر را انتخاب کن که بتوانی حتی با تغییر سرعت و بروز خطاهای کوچک، حرکات آشنایت را ادامه بدهی.

بسیاری از رقصنده‌ها چند حرکت را بلدند، اما هنگام تغییر سرعت موسیقی یا عوض شدن شریک رقص، از جریان جا می‌مانند. درست در چنین موقعیت‌هایی مشخص می‌شود کدام سطح آموزشی واقعاً به کار می‌آید.

چیزهایی که از قبل لازم داری

  • شرح دورهٔ موردنظرت
  • بخش یادداشت برای قدم‌ها و حرکت‌هایی که بلدی
  • موسیقی‌ای که قدم پایهٔ آن را بلدی
  • یک نفر دیگر برای تمرین، اگر در دسترس باشد

مهارت مطمئن در به‌کارگیری آموخته‌ها نمایان می‌شود

برای انتخاب دوره در هامبورگ، مهم این نیست که چند ماه یا چند سال است می‌رقصی. معیار گویاتری این است که آیا می‌توانی چیزهایی را که یاد گرفته‌ای بدون کمک همیشگی در موقعیتی تازه به کار ببری. ممکن است یک قدم برایت آشنا به نظر برسد، تا وقتی که مربی آن را نشان می‌دهد و موسیقی تغییر نمی‌کند. وقتی سرعت عوض می‌شود، حرکت دیگری اضافه می‌شود یا طرف مقابلت واکنش متفاوتی نشان می‌دهد، معلوم می‌شود پایه‌ات چقدر محکم است.

پس این سه مورد را جداگانه بررسی کن: آیا می‌توانی ترتیب حرکت‌ها را به خاطر بیاوری؟ آیا همراه موسیقی می‌مانی؟ آیا بعد از تغییری در روند می‌توانی به رقص ادامه بدهی، بدون اینکه همه‌چیز را از اول شروع کنی؟ لازم نیست بی‌نقص باشی. برای رفتن به سطح بالاتر، مهم‌تر این است که اشتباه‌ها به‌ندرت کل روند را متوقف کنند و اصلاح‌ها را در تلاش بعدی به کار ببری.

توضیحات دوره‌ها بسته به برگزارکننده متفاوت است. در صفحه دوره‌های رقص مناسب در هامبورگ می‌توانی ابتدا دوره‌ها را با هم مقایسه کنی. اگر بیشتر درباره شیوه برگزاری کلاس مطمئن نیستی تا سطح آن، راهنمای قالب‌های دوره رقص و ریتم آن‌ها کمکت می‌کند. از هر دو به‌عنوان راهنما استفاده کن، نه جایگزینی برای پرس‌وجو: از برگزارکننده بخواه نمونه‌ای مشخص بگوید از اینکه شرکت‌کنندگان باید در شروع دوره چه چیزهایی بلد باشند.

گروهی از سالمندان در کلاس رقص همراه با مربی رقص
کسی که با کمی تردید هم می‌تواند خودش دوباره به جریان رقص برگردد، پایه‌ای مطمئن‌تر دارد تا کسی که حرکت‌های زیادی را از بر کرده است.

چطور سطح رقصت را مشخص کنی

  1. اهداف دوره را دقیق بخوان

    یادداشت کن توضیحات دوره چه مهارت‌های پایه و چه حرکت‌هایی را پیش‌فرض می‌گیرد. به فعل‌هایی مثل تکرار کردن، ترکیب کردن یا تغییر دادن توجه کن: این فعل‌ها نشان می‌دهند که فقط تقلید کردن انتظار می‌رود یا رقصیدن مستقل هم از تو انتظار می‌رود.

  2. مهارت‌هایی را که با اطمینان بلدی یادداشت کن

    فقط حرکت‌هایی را یادداشت کن که می‌توانی بدون راهنمایی به یاد بیاوری و اجرا کنی. آن‌ها را از فیگورهایی جدا کن که یک‌بار یاد گرفته‌ای، اما برای اجرای آن‌ها هنوز به نمایش یا یادآور نیاز داری.

  3. بدون نمایش حرکات امتحان کن

    گام پایه و چند حرکت مناسب را بدون ویدئو یا مربی که روبه‌رویت باشد، برقص. ببین می‌توانی ترتیب و جهت را حفظ کنی و بعد از یک اشتباه کوچک خودت مسیر را پیدا کنی.

  4. با موسیقی و یک همراه تمرین کن

    مراحل را با موسیقی و اگر ممکن است، با شخص دیگری تکرار کن. آیا ریتم را حفظ می‌کنی، می‌توانی به نشانه‌ها واکنش نشان بدهی و لازم نیست پیش از هر حرکت آن را اعلام کنی؟

  5. با اهداف دوره تطبیق بده

    یادداشت‌هایت را با پیش‌نیازهای دوره مقایسه کن. اگر مطمئنی که بیشتر پیش‌نیازها را داری، احتمالاً این سطح برایت مناسب است. اگر مبانی را بلد نیستی، به‌جای حدس زدن عنوان سطح، از برگزارکننده بپرس.

چطور سطح خودت را به‌درستی ارزیابی کنی

بله، این‌طوری

  • اصول پایهٔ مطمئن را بدون نمایش به یاد بیاوری
  • فیگورها را خودت با موسیقی به هم پیوند بدهی
  • پس از اشتباه، دوباره به روند حرکت‌ها برگردی
  • پیش‌نیازهای دوره را با مهارت‌های خودت مقایسه کنی

این‌طور نه

  • یک فیگور را پس از یک بار تکرار موفق، مسلط به حساب آوردن
  • ارزیابی کردنِ فقط ترتیب قدم‌ها، بدون موسیقی
  • با یک اشتباه، فوراً کل سطح را پایین‌تر ارزیابی کردن
  • سطح دوره را فقط از روی عنوان دوره تعیین کردن

آزمونت بر اساس زمان‌بندی

پیش از انتخاب دوره

آماده‌سازی

در آزمون خودت

ارزیابی

پیش از ثبت‌نام

مقایسه

سؤالات متداول

  1. تعداد دوره‌هایی که در آن‌ها شرکت کرده‌ای، فقط تا حد محدودی سطح تو را نشان می‌دهد. آنچه تعیین‌کننده است، این است که امروز چه چیزهایی را بدون کمک به یاد می‌آوری و در موقعیت‌های مختلف به کار می‌بری. وقفه‌ای طولانی یا تمرین کم ممکن است باعث شود پایه‌ها را دیگر با اطمینان بلد نباشی.

کلاس‌های رقص در هامبورگ

کلاس‌های فعلی را در فیلتر دوره‌ها مقایسه کن و درباره سطحی بپرس که با ارزیابی‌ات از خودت هماهنگ است.

دورهٔ بعدی‌ات با شفافیت شروع می‌شود

در udansa، دوره‌های رقصِ در حال برگزاری در هامبورگ را در فیلتر دوره‌ها پیدا می‌کنی. از برآورد خودت از سطح رقصت کمک بگیر تا هدفمندانه دنبال دوره‌هایی با پیش‌نیازهای مناسب بگردی و پرسش‌های بی‌پاسخت دربارهٔ سطح را پیش از ثبت‌نام روشن کنی.

دورهٔ بعدی‌ات با شفافیت شروع می‌شود