Balboalla on kaksi päämuotoa, jotka yleensä sulautuvat saumattomasti toisiinsa. Puhdasta Balboaa tanssitaan yksinomaan hyvin tiukassa, suljetussa tanssiasennossa (rinta rinnan). Liikkeet tapahtuvat lähes yksinomaan jaloissa, minkä vuoksi se näyttää erittäin tyylikkäältä ja rauhalliselta. Bal-Swing puolestaan avaa tätä asentoa kierroksille, siirtymille ja dynaamisille kuvioille (
Lindy Hopin tapaan), mutta säilyttää Balboalle tyypillisen jalkatyöskentelyn ja ylävartalon pystyasennon.