Siirry pääsisältöön
Elokuvakohtaukset6 minuuttia

Opettele Napoleon Dynamite -tanssi: soolo neljässä osassa

Kirjoittanut Mary De LucaPäivitetty

Lyhyesti sanottuna
  • Harjoittelet Canned Heatin soolon yksinkertaistettuna sarjana, jossa on neljä kahdeksan tahdin osaa.
  • Opettelet ensin sivuaskeleet ja painonsiirrot, ennen kuin lisäät samoihin osiin käsiliikkeet.
  • Pidät viimeisen poseerauksen neljän iskun ajan ja jatkat samalla laskemista mielessäsi.
  • Lyhyt opetusversio sisältää liikkeen ja paikallaanolon vuorottelun, ei kaikkia elokuvakohtauksen tanssiliikkeitä.

Suuri käsien liike voi näyttää itsevarmalta, vaikka jalat eivät juuri liiku. Kun tätä kohtausta harjoitellaan uudelleen, meno muuttuu usein hektiseksi, jos joka sekunti yritetään täyttää ja tarkoituksella rauhalliset hetket katoavat.

Tätä tarvitset lyhyttä jaksoa varten

  • Jamiroquain Canned Heat soitettavaksi kappaleeksi
  • Tasainen, vapaa tila pienille sivuttaisaskelille
  • Mukavat vaatteet ja puhtaat, hyvin jalassa pysyvät lenkkarit
  • Kuuluva perusrytmi, jonka tahdissa voit laskea kahdeksaan
  • Kivutonta liikettä polvissa, hartioissa ja nilkoissa

Harjoitusversio kaipaa kontrasteja, ei elokuvan kopiota

Napoleon Dynamite -elokuvassa Jon Hederin esittämä päähenkilö tanssii lavalla soolon Jamiroquain Canned Heat -kappaleeseen. Tunnistettavissa on yhdistelmä vuorottelevia jalkaliikkeitä, näyttäviä käsien eleitä ja korostetun eleetöntä olemusta. Lyhyeen versioosi riittää tämä kontrasti: alhaalla maltillisia askelia, ylhäällä selvästi näkyviä eleitä ja niiden välissä aikaa pysähtyä. Sinun ei tarvitse kopioida asua tai ilmeitä tarkasti.

Seuraavat 32 laskua ovat erikseen yksinkertaistettu harjoitussarja, eivät jäljennös alkuperäisestä koreografiasta. Sen neljän osan nimet ovat sivuttaissiirtymä, käsivarret, kantapäät ja tauko. Yksi osa sisältää kahdeksan tasaisesti laskettua iskua. Tämä jako auttaa oppimisessa, eikä sen tarkoitus ole väittää, että elokuvakohtaus olisi rakennettu juuri näin.

Ratkaiseva ero on napauttamisen ja painon varaamisen välillä: painoton jalka voidaan nostaa heti uudelleen, kun taas painollinen jalka kannattelee sinua. Tätä eroa selittää myös opas, jossa käsitellään Rock Step -askelta, jossa paino vaihtuu selkeästi, mutta sinun ei tarvitse ottaa sen askelsarjaa käyttöön tässä. Pidä polvet rentoina ja askeleet pieninä. Useamman päivän harjoittelussa sinua auttaa harjoitussuunnitelma kahden tanssitunnin välille. Tässä harjoituksessa tavoitteesi on aluksi tanssia sarja läpi menettämättä yhtäkään laskua.

Kevyt päkiäkopautus ja painollinen askel voivat näyttää samankaltaisilta, mutta vaativat erilaiset jatkoliikkeet.
Kevyt päkiäkopautus ja painollinen askel voivat näyttää samankaltaisilta, mutta vaativat erilaiset jatkoliikkeet.

Yhdistä soolosarjan neljä osaa

  1. Ota perusrytmi haltuun

    Kuuntele ensin Canned Heatia paikallasi ja laske tasaisesti kahdesti kahdeksaan. Aloita harjoitussarjasi seuraavalta ykköseltä; kappaleen tarkka aloituskohta on tässä opetusversiossa vapaasti valittu.

  2. Tee sivuaskel

    Osio A: Astu oikealle sivulle laskulla 1, tuo vasen jalka viereen ja siirrä paino sille laskulla 2; astu vasemmalle sivulle laskulla 3, tuo oikea jalka viereen ja siirrä paino sille laskulla 4. Toista laskuilla 5:stä 8:aan. Pidä käsivarret aluksi rentoina; päädyt suunnilleen lähtöpaikkaan.

  3. Ohjaa käsivarsia selkeästi

    Osa B: Astu kahdeksan pientä askelta paikallasi, aloita oikealla. Vie molemmat käsivarret laskuilla 1 ja 2 viistosti oikealle ylös, laskuilla 3 ja 4 vasemmalle ylös. Avaa käsivarret laskuilla 5 ja 6 sivuille ja laske ne laskuilla 7 ja 8.

  4. Napauta kantapäitä vuorotellen

    Osio C: Napauta oikeaa kantapäätä eteen laskulla 1, astu oikealla jalalla takaisin laskulla 2 ja siirrä paino sille. Napauta vasenta kantapäätä eteen laskulla 3, astu vasemmalla jalalla takaisin laskulla 4 ja siirrä paino sille. Toista laskuilla 5, 6, 7 ja 8, kädet pysyvät lanteilla.

  5. Pidä tauko näkyvänä

    Block D: Ota tahdeilla 1-4 pieniä askelia paikallasi, aloittaen oikealla. Astu tahdilla 5 oikealla jalalla sivuun niin, että jalkasi ovat lantion leveydellä. Avaa molemmat kädet sivuille ja pysy paikallasi laskun 8 loppuun asti. Paino on molemmilla jaloilla. Jatka laskemista joustamatta.

  6. Yhdistä siirtymät ilman musiikkia

    Tanssi A, B, C ja D kerran ääneen laskien. A:n ja B:n jälkeen oikea jalka jää vapaaksi seuraavaa aloitusta varten. C:n jälkeen kävelyosuus alkaa oikealla jalalla; D:n jälkeen sarja päättyy. Jos siirtymä tuntuu hankalalta, pienennä askelia.

  7. Toista sarja kappaleen tahtiin

    Tanssi kaikki 32 laskua Canned Heatin tahtiin. Jos kädet jäävät rytmistä jälkeen, lyhennä niiden liikeratoja sen sijaan, että nopeuttaisit jalkoja. Päätä jokainen kierros pysähtyneeseen asentoon ja aloita seuraava vasta tietoisesti laskemasi alkulaskun jälkeen.

Näin liikkeet pysyvät selkeinä

Juuri näin

  • Avaa kädet vain niin laajalle kuin tuntuu mukavalta
  • Pidä ylävartalo tukijalan päällä kantapäätä napauttaessasi
  • Pidä katse rauhallisesti edessä käsien vaihtuessa
  • Pienennä askelten pituutta vauhdin kasvaessa

Älä tee näin

  • Repiä kädet vartalon taakse
  • Siirtää paino eteen astuvan jalan kantapäälle
  • Kääntää päätä jokaisen käden liikkeen mukana
  • Ottaa pidempiä askelia ja liikkua tempoa vastaan

Merkitse läpimeno suoritetuksi

Ennen ensimmäistä läpiharjoitusta

Valmistautuminen

Yksittäisten osioiden jälkeen

Peruspalikat

Musiikin läpikäynnin jälkeen

Yhteys

Usein kysyttyä

  1. Ei, tätä harjoitusversiota varten sinun ei tarvitse osata koko elokuvakohtausta ulkoa. Opettelet yhtenäisen kokonaisuuden, jolla on oma laskentarakenteensa. Jos katsot lisäksi kohtauksen, kiinnitä huomiota pienten jalkaliikkeiden ja suurten eleiden vuorotteluun, älä yritä huomioida mahdollisimman monia yksityiskohtia yhtä aikaa. Näin et päädy jatkuvasti lisäämään uusia liikkeitä lyhyeen sarjaan.

Harjoittele seuraavaa elokuvakohtausta yhdessä

udansa connectista löydät ihmisiä, joiden kanssa voit harjoitella lyhyitä elokuvasooloja rinnakkain. Sopikaa harjoituskerta, jossa toinen laskee ja toinen tanssii siirtymät.

Liity maksutta
Harjoittele seuraavaa elokuvakohtausta yhdessä

Aiheeseen sopivaa