Siirry pääsisältöön
Videotanssit6 minuuttia

Opi Say So -tanssi: yhdistä käsieleet sivuaskeliin

Kirjoittanut Bernhard De LucaPäivitetty

Lyhyesti
  • Opettele käsieleet ja sivuaskeleet ensin erikseen ja yhdistä ne sitten samoihin laskuihin.
  • Pieni sivuaskel kantaa painosi, kun taas toinen jalka vain napauttaa kevyesti viereen.
  • Käytä yksinkertaistettua harjoitussarjaa ennen kuin tanssit mukana Haley Sharpen koko Say-So-haasteessa.
  • Myöhempi musiikkivideokoreografia ja muut Doja Catin kappaleisiin tehdyt tanssit eivät kuulu tähän ohjeeseen.

Ruudulla nopeat käsienvaihdot näyttävät usein vaivattomilta, kun taas omat jalkasi jäävät ensimmäisellä yrittämällä paikoilleen. Lyhyt toistuva pätkä antaa sinulle aikaa todella tuntea siirtymät sen sijaan, että vain osuisit yksittäisiin asentoihin.

Mitä tarvitset harjoitussarjaa varten

  • Mukavat vaatteet, joissa käsillä on tilaa liikkua
  • Lenkkarit ja vapaa, tasainen tila ilman maton reunoja
  • Doja Catin Say So -kappale myöhempää harjoittelua varten
  • Videopätkä Haley Sharpen haasteesta liikkeiden malliksi
  • Tilaa ottaa yksi pieni askel oikealle ja yksi vasemmalle

Yksi harjoitussilmukka ei vielä ole koko haaste

Haley Sharpe kehitti TikTokissa levinneen koreografian Doja Catin Say So -kappaleeseen. Haaste yhdistää eleenomaiset käsien liikkeet rytmiseen vartalotyöskentelyyn. Myöhempi toteutus virallisessa musiikkivideossa on eri vertailukohta, mutta tässä ohjeessa se jää sivuun. Myöskään mikä tahansa muu tanssi samaan kappaleeseen ei automaattisesti ole Sharpen koreografia.

Seuraava liikesarja on yksinkertaistettu koordinaatioharjoitus, ei alkuperäisen koreografian täydellinen ja iskulleen tarkka jäljitelmä. Harjoittelet puhumista kuvaavaa elettä, avoimia käsiä ja pientä kyynärvarren ympyrää samalla kun siirrät painoa puolelta toiselle. Tässä yksinkertaistetussa versiossa jää tarkoituksella liikkeitä pois. Sharpen video toimii mallina alkuperäisten eleiden tarkalle järjestykselle, suunnalle ja sijoittumiselle musiikkiin.

Ratkaiseva ero on askeleen ja napautuksen välillä: askeleessa kehosi paino siirtyy uuden tukijalan päälle. Napautuksessa vapaa jalka koskettaa lattiaa kannattelematta sinua. Jos siirrät painoa myös napautuksessa, vapaa jalka ei jää käyttöön paluuliikettä varten. Pidä siksi ylävartalo tukijalan päällä ja polvet rentoina.

Voit harjoitella käsiä ja rytmiä erikseen myös Grease Hand Jive -liikkeen harjoittelussa osissa. Toisenlaisen tavan yhdistää jalkojen impulssit ja käsien liikkeet näyttää Shaku Shaku -ohje, mutta sen liikesarja on oma kokonaisuutensa.

Kun puhelin on tukevasti sivussa, kätesi pysyvät vapaina eikä katseesi harhaile jatkuvasti alaspäin.
Kun puhelin on tukevasti sivussa, kätesi pysyvät vapaina eikä katseesi harhaile jatkuvasti alaspäin.

Lyhyen oppimissilmukan kokoaminen

  1. Ota lähtöasento

    Seiso jalat lantion leveydellä, pidä polvet rentoina ja kädet rintakehän edessä. Siirrä painosi vasemmalle, jolloin oikea jalkasi vapautuu. Sinun pitäisi pystyä nostamaan oikea jalkasi hetkeksi ilman, että ylävartalosi kallistuu sivulle.

  2. Harjoittele askelia neljään laskien

    Astu ykkösellä oikealla pieni askel sivulle ja napauta kakkosella vasen jalka sen viereen. Astu kolmosella vasemmalla takaisin ja napauta nelosella oikea jalka sen viereen. Napauttaessasi paino pysyy aina edellisen askeleen jalalla.

  3. Tee puhe-ele yksinään

    Pidä jalat paikallaan ja tuo ykkösellä oikea käsi rennosti suun eteen koskematta siihen. Avaa kakkosella molemmat kädet eteenpäin, kämmenet viistosti ylöspäin. Laske käsivarret kolmosella ja nelosella.

  4. Harjoittele pientä kyynärvarsien ympyräliikettä

    Pidä koukistetut kyynärvarret rintakehän edessä ja pyöritä niitä kerran toistensa ympäri ykkösellä ja kakkosella. Avaa kädet sivuille kolmosella ja anna niiden laskeutua nelosella; pidä hartiat alhaalla äläkä anna käsien osua yhteen.

  5. Yhdistä eleet ja askeleet

    Tanssi ensin neljä laskua puhetta kuvaavalla eleellä ja avoimin käsin jalkasarjan yllä. Toista sitten samat askeleet kyynärvarsien ympyräliikkeellä ja avaamalla kädet sivuille. Molemmat neljän laskun jaksot muodostavat kahdeksan laskun laskusilmukkasi, eivät kahdeksaa musiikkitahtia.

  6. Toista kuvio ilman taukoa

    Kun olet napauttanut oikealla jalalla laskulla kahdeksan, aloita heti uudelleen oikealla askeleella laskulla yksi. Harjoittele useita kierroksia tasaisessa puhenopeudessa. Siirtymä onnistuu, kun et ennen uudelleenaloitusta siirrä painoa molemmille jaloille etkä tarvitse ylimääräistä askelta.

  7. Siirrä harjoitus kappaleeseen

    Laita Say So soimaan, kuuntele ensin tasaista pulssia ja laske kahdeksan iskua mukana. Aloita sitten harjoittelukierroksesi seuraavalta ykköseltä. Vasta kun se pysyy vakaana, ota Sharpen klipistä mukaan yksittäisiä alkuperäisiä liikkeitä ja niiden aloitushetket sekoittamatta mukaan musiikkivideoversion liikkeitä.

Näin siirtymät pysyvät selkeinä

Juuri näin

  • Pidä eleet aluksi silmien tason alapuolella
  • Ota sivuaskel noin jalkaterän leveyden verran
  • Pidä kyynärpäät rentoina avatessasi kädet
  • Kun jätät eleen tekemättä, jatka jalkojen liikettä

Älä tee näin

  • Älä peitä näkökenttääsi käsilläsi
  • Älä kurota jokaisella sivuaskeleella pitkälle sivulle
  • Älä ojenna kyynärpäitäsi nykäisten suoriksi avatessasi käsiäsi
  • Älä jää kokonaan paikoillesi, jos unohdat liikkeen

Merkitse harjoituskierroksesi tehdyksi

Ennen ensimmäistä kierrosta

Valmistautuminen

Yhdistämisen jälkeen

Yhteys

Musiikin kanssa harjoittelun jälkeen

Musiikki

Usein kysytyt kysymykset

  1. Ei, voit harjoitella tanssia laulamatta mukana. Videolla voi näkyä huulten liikkeitä, mutta ne eivät ole koordinaation edellytys. Rauhallinen hengitys auttaa oppimisessa. Keskity ensin pulssiin, jotta tahtisi ei vahingossa nopeudu korostuvan tekstikohdan kohdalla.

Streetdance-kurssit koordinaatiokykysi kehittämiseen

Streetdance-kurssilla voit harjoitella painonsiirtoja, käsien liikkeitä ja musiikillisia aksentteja, jotka auttavat sinua tanssimaan mukana.

Katso kaikki sopivat kurssit

Suomi: ei vielä kursseja

Tilaa uutiskirje, kerromme sinulleOnko sinulla tanssikoulu? Lisää kurssisi

Saksa: näytä kurssit

Löydä tanssipari

Seuraavaa tanssisarjaa harjoitellaan yhdessä

udansa connectista löydät ihmisiä, joiden kanssa voit harjoitella lyhyitä videotansseja vierekkäin. Sovi tapaaminen Say So -tanssia varten ja harjoitelkaa yhdessä siirtymää, joka ei vielä suju yksin.

Liity maksutta
Seuraavaa tanssisarjaa harjoitellaan yhdessä

Sopivaa tähän