Kuinka tanssipedagogiikka ohjaa luonnollista liikkumisen tarvetta
Lapset, joilla on voimakas liikkumisen tarve, joutuvat arjessa usein vaikeuksiin. Paikallaan istuminen koulussa tai ruokailun aikana on heille vaikeaa, ja patoutunut fyysinen energia purkautuu usein turhautumisena tai hallitsemattomina purkauksina. Tässä kohtaa moderni tanssipedagogiikka astuu kuvaan: sen sijaan, että liikkumisen impulssi tukahdutettaisiin, strukturoitu tanssi tarjoaa levottomille lapsille keinon kanavoida tätä tarvetta tuottavasti. Musiikin ja liikkeen selkeän yhteyden avulla lapset oppivat käyttämään voimiaan tavoitteellisesti sen sijaan, että antaisivat niiden haihtua hallitsemattomasti.
Toisin kuin pelkät kestävyyslajit, tanssi haastaa myös mielen. Lapsen ei tarvitse vain juosta, vaan hänen on sovitettava askeleita, vaihdettava suuntaa ja reagoitava musiikin signaaleihin. Tämä yhdistelmä tuo tuntuvaa rentoutumista tanssiville lapsille, sillä mieli on täysin keskittynyt kyseiseen hetkeen. Liike pysäyttää ajatusten kehän ja vähentää stressihormoneja. Kun lapsi purkaa energiaansa tanssistudiolla, hänen on helpompi rauhoittua arjessa. Tärkeää opastusta studion aloitukseen tarjoaa myös opas aiheesta oikeanlaiset vaatteet lasten tanssikurssille.
