Tanssi turvallisesti udansan kanssa
Löydä udansasta lähistöltäsi samanhenkisiä tanssin ystäviä, jotka arvostavat turvallista ja huomaavaista kanssakäymistä yhtä paljon kuin sinä. Rekisteröidy ja rakenna oma tanssiyhteisösi!
Kirjoittanut Mary De LucaPäivitetty
Löydä udansasta lähistöltäsi samanhenkisiä tanssin ystäviä, jotka arvostavat turvallista ja huomaavaista kanssakäymistä yhtä paljon kuin sinä. Rekisteröidy ja rakenna oma tanssiyhteisösi!
Täysi tanssilattia on täynnä energiaa, mutta se vaatii myös paljon. Muutamalla yksinkertaisella niksillä säilytät aina tilannekuvan ja suojelet itseäsi sekä kumppaniasi kivuliailta törmäyksiltä udansa-alustalla.
Social Dance -turvallisuus tarkoittaa kaikkien tanssilattialla olevien tanssijoiden yhteistä pyrkimystä välttää loukkaantumisia ja törmäyksiä huomioimalla muut, mukauttamalla askelten kokoa ja liikkumalla ennakoivasti.
Social dance -illan taika avautuu kauneimmillaan, kun tanssilattia tärisee ja musiikki tempaa kaikki mukaansa. Mitä täydemmäksi tila muuttuu, sitä nopeammin harmoninen yhdessäolo kuitenkin muuttuu sekavaksi kuhinaksi. Tässä tarvitaan ennakoivaa toimintaa. Turvallisuus tanssilattialla alkaa omasta päästä ja ympäristön tietoisesta havainnoinnista. Kyse ei ole monimutkaisimpien kuvioiden näyttämisestä, vaan itsensä ja muiden tilassa olevien parien suojelemisesta.
Erityisesti dynaamisessa paritanssin Lead & Follow -tekniikassa molemmilla kumppaneilla on yhteinen vastuu. Samalla kun viejä näyttää suunnan ja joutuu väistämään esteitä, seuraaja toimii tärkeänä toisena silmäparina kuolleelle kulmalle. Se, joka ymmärtää tanssilattian dynamiikan, tunnistaa mahdolliset vaaranpaikat ajoissa ja kiertää ne tyylikkäästi, vielä ennen kuin epämiellyttävää törmäystä ehtii tapahtua.

Yleinen väärinkäsitys sosiaalisessa tanssissa on uskomus, että tanssikuvion kerran aloitettu reitti on vietävä loppuun hinnalla millä hyvänsä. Kun tila käy ahtaaksi, tarvitaan kuitenkin joustavuutta. Salaisuus piilee omien liikkeiden mukauttamisessa ja tilan säästämisessä tanssin aikana. Tämä tarkoittaa: ota pienempiä askelia, tee käännökset kompaktimmin ja pidä kädet lähellä omaa ja parisi kehoa.
Laajat tyylielementit, kauas ojennetut kädet tai hallitsemattomat potkut ovat yleisimpiä syitä kivuliaisiin onnettomuuksiin tanssilattialla. Kun hallitset liikkeesi ja pysyt omassa tanssialueessasi, et suojele vain itseäsi, vaan osoitat myös kunnioitusta ympärilläsi olevia pareja kohtaan. Huolellinen huomaavaisuus tanssilattialla varmistaa, että energia pysyy positiivisena ja kaikki voivat nauttia illasta stressittömästi.
Näin se käy
Ei näin
Opi oikea tekniikka maksimaalista hallintaa ja turvallisuutta varten millä tahansa tanssilattialla.
Turvallisuus tanssilattialla ei liity taidon puutteeseen, vaan se on selkein merkki todellisesta tanssikumppanuudesta ja aidosta ammattitaidosta.
Jos kaikesta varovaisuudesta huolimatta tilanne muuttuu ahtaaksi, oikea suoja-asento on ratkaiseva. Viejiin on pystyttävä vetämään tai kääntämään parinsa milloin tahansa pehmeästi pois vaara-alueelta. Seuraajan taas on pidettävä yllä vakaata kehon jännitystä, jotta hän voi reagoida välittömästi äkillisiin suunnanmuutoksiin. Kyynärpäät eivät saa koskaan osoittaa terävästi ulospäin, vaan niiden tulee toimia pehmeänä puskurina.
Oikeiden varusteiden valinta auttaa sinua lisäksi välttämään onnettomuuksia. Luistamattomat pohjat ja tukevat korot antavat tarvittavan pidon, jotta voit hätätilanteessa jarruttaa äkillisesti tai väistää. Kun olet tutustunut sopiviin malleihin etukäteen, esimerkiksi oppaassa Tanssikengät sosiaaliseen tanssiin vertailussa, sinulla on jo parhaat edellytykset turvalliseen ja vakaaseen asentoon udansa-alustalla.
Navigaattorin rooli täydellä tanssilattialla
Kannat päävastuun suunnistamisesta tilassa. Katseesi on aina tanssisuuntaan ja mukautat kuviosi dynaamisesti käytettävissä olevaan tilaan suojellaksesi kumppaniasi.
Tarkkaavaisen apukuljettajan rooli
Pidät yllä hyvää kehon jännitystä ja luotat vientiin. Samalla käytät näkökenttääsi varoittaaksesi viejää kevyellä käden painalluksella, jos kuolleessa kulmassa on uhkaavia törmäyksiä.
Kun tilaa on erittäin vähän, sinun kannattaa puolittaa askelpituutesi ja välttää tilaa vieviä kuvioita. Pidä kyynärpäät alhaalla ja kädet lähellä vartaloa, jotta et törmää muihin.
Viejä kantaa päävastuun liikkumisesta tilassa, koska hän määrittää tanssisuunnan. Seuraajan on kuitenkin myös pysyttävä tarkkaavaisena ja pidettävä silmällä esteitä parinsa selän takana.
Jos varovaisuudesta huolimatta tapahtuu törmäys, pyydä lyhyesti anteeksi katsekontaktilla ja ystävällisellä kädenheilautuksella, vaikka et olisi itse aiheuttaja. Jatka tanssimista sen jälkeen sujuvasti ja poispäin muista.
Social Dance -etiketti: Opas rentoon tanssimiseen
Tanssin seuraaminen: Etiketti tanssilattian ulkopuolella
7 suurinta virhettä sosiaalisen tanssin parketilla
Anteeksipyyntö tanssilattialla tapahtuneen törmäyksen jälkeen: Toimi oikein
Kumppanin vaihtaminen tansseissa: Opas sosiaaliseen tanssiin
Tanssiminen aloittelijoiden kanssa: 5 vinkkiä kokeneille tanssijoille