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Pratique du bal5 minutes

Rejoindre une valse déjà en cours en couple, sans se presser

Par Bernhard De LucaMis à jour le

En bref
  • Avec la valse libre, tu peux commencer plus tard sans avoir à rattraper une séquence de début manquée.
  • Attends en dehors de la piste jusqu’à ce qu’un espace se libère pour votre première séquence de danse.
  • Commence avec ton partenaire de danse dans une position de départ convenue et avec un mouvement que vous connaissez bien.
  • Garde le tempo de la musique au lieu de rattraper les couples qui passent en accélérant tes pas.

De l’extérieur, on a parfois l’impression que tous les autres sont déjà en route vers un objectif commun. Cette impression crée une pression inutile : votre danse peut commencer plus tard et pourtant être harmonieuse dès le premier pas.

Ce dont tu as besoin pour commencer plus tard

  • Une valse libre sans chorégraphie commune
  • Un pas de base adapté à la valse jouée
  • Une position de danse familière et un rôle de guidage clairement défini
  • Des chaussures de danse et des appuis sûrs
  • Un espace d’attente en dehors de la piste de danse animée

Ta séquence de danse commence indépendamment du couple voisin

Lors d’une valse libre, chaque couple a son propre enchaînement de mouvements. Le couple devant toi peut déjà avoir dansé plusieurs rotations, alors que toi et ton partenaire êtes encore sur le bord. Cela ne signifie pas que vous avez du retard : tu n’as ni à reprendre sa figure ni à commencer au même endroit de son enchaînement. La musique est commune, pas l’enchaînement des figures. Ce serait différent avec une chorégraphie explicitement dansée ensemble, ce dont ce guide ne traite pas.

Ta position de départ est déterminante. Si tu guides, tu as besoin d’un mouvement dont tu peux préparer le début avec assurance depuis l’arrêt. Si tu suis, tu as besoin d’un début de mouvement perceptible, pas d’une supposition sur ce que fait le couple voisin. Une impulsion brusque du bras ne remplace pas cette préparation. Si la rotation se bloque alors, cette explication technique t’aidera à comprendre pourquoi une rotation de valse viennoise se bloque.

Un mouvement connu ne convient que si la position de départ est la bonne. Un changement hésité en valse lente n’est donc pas un bouche-trou pour n’importe quelle musique de valse. Pour commencer, ne choisissez rien de nouveau. Votre premier enchaînement doit être aussi fiable qu’un mouvement que vous avez déjà commencé ensemble en cours. L’heure à laquelle vous démarrez dans la chanson n’y change rien.

Même dans l’espace d’attente, il faut garder ses distances : les sacs et les verres posés ne doivent pas se trouver sur votre trajectoire de premiers pas.
Même dans l’espace d’attente, il faut garder ses distances : les sacs et les verres posés ne doivent pas se trouver sur votre trajectoire de premiers pas.

Six étapes pour te lancer dans la danse

  1. Choisir ensemble le mouvement de départ

    Mettez-vous d’accord en dehors de la piste sur un mouvement que vous maîtrisez déjà, par exemple votre tour à droite habituel. Nommez seulement le début, pas une longue combinaison : vous devez tous les deux savoir quelle position de départ adopter, sans avoir à copier un couple voisin ensuite.

  2. Prendre place dans une zone d’attente protégée

    Placez-vous de manière à ce qu’aucun couple en train de danser n’ait à vous éviter et que personne derrière vous ne risque de heurter une chaise. Restez d’abord entièrement en dehors de la zone de danse ; un seul pied dans le chemin des autres ne constitue pas encore une entrée sûre.

  3. Repérer l’espace pour la première séquence

    Observez non seulement l’espace libre juste devant vous, mais aussi le couple qui passe derrière vous. L’espace doit permettre d’exécuter votre première séquence habituelle sans devoir ralentir juste après le premier pas ni couper la route à quelqu’un.

  4. Adopter ensemble la position de départ

    Sur la zone d’attente, adopte ta position de danse habituelle avec ton partenaire et ajuste ta jambe d’appui, ton pied libre et ton orientation en fonction du mouvement choisi. Si tu guides, ne donne pas encore d’impulsion de départ ; si tu suis, ne pars pas en avance simplement parce que l’espace semble favorable à ce moment-là.

  5. Commencer avec un début de mouvement clair

    Dès que l’espace que tu as observé est praticable, démarre avec ton/ta partenaire sur la musique en cours. Si tu guides, initie le mouvement avec ton corps, sans tirer sur le bras ; les premiers pas restent aussi amples que toi et ton/ta partenaire pouvez les contrôler en toute sécurité.

  6. Poursuivre tranquillement sa propre séquence

    Continuez à danser votre mouvement habituel, sans réduire volontairement la distance avec le couple qui vous précède. L’entrée est réussie si vous restez ensemble et gardez le contrôle de votre propre trajectoire : les autres n’ont pas besoin de danser la même figure ni de vous attendre.

Choisir son propre point de départ, sans avoir de retard à rattraper

Comme ça

  • Commencer un mouvement familier à partir de l’arrêt
  • Laisser passer le premier couple qui passe
  • Danser les pas suivants avec leur amplitude habituelle
  • Quand l’espace libre passe, rester au point d’attente

Pas comme ça

  • Reprendre la figure que le couple voisin est en train d’exécuter
  • Se placer juste devant le couple qui passe
  • Réduire rapidement la distance en faisant de plus grands pas
  • Forcer une demi-entrée, le bras tendu

Coche les étapes de tes débuts

Avant de s'approcher

Sélection

Juste avant le départ

Préparation

Après le premier segment

Continuité

Questions fréquentes

  1. Non, en valse libre, tu n’as pas besoin d’attendre le refrain pour commencer plus tard. Un nouveau passage de la chanson n’est pas une autorisation nécessaire pour votre couple. Si vous êtes attentifs à la musique et pouvez commencer votre mouvement de départ en toute sécurité, c’est l’espace disponible qui détermine le bon moment.

Cours de danses standard pour ta valse

Dans un cours de danse standard, tu t’exerces avec ton partenaire de danse à démarrer le mouvement de manière fiable, avant de le mettre en pratique en danse libre.

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S'entraîner à démarrer plus tard à deux

Sur udansa, tu trouveras des partenaires de danse avec qui t'entraîner aussi à démarrer à l'arrêt pendant la valse. Mets-toi d'accord avec ton partenaire pour commencer par un mouvement de base familier plutôt que par une longue suite de figures.

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