Par Mary De LucaMis à jour le
Sur udansa connect, tu trouveras des personnes partageant les mêmes passions dans ta région, prêtes à pratiquer le pas de base avec toi ou à se donner rendez-vous pour la prochaine soirée. Inscris-toi simplement et commence ton aventure dansante !
Pour beaucoup de jeunes, le premier cours de danse est l'entrée dans un monde totalement nouveau de mouvement et de rencontre. Avec le programme de danse mondial, tu apprends exactement les styles qui te feront briller sur n'importe quelle piste de danse.
Programme officiel
La sélection est basée sur le programme de danse mondial officiel de l'Allgemeiner Deutscher Tanzlehrerverband (ADTV).
Accessibilité pour les débutants
Seules les danses adaptées aux débutants sans connaissances préalables ont été incluses sur udansa.
Pertinence pratique
Les danses doivent avoir une grande pertinence pour le bal de fin d'année et les événements sociaux organisés par udansa.
Indépendant de tout parrainage
La création de cette liste a été effectuée de manière indépendante et sans contribution financière de la part des écoles de danse.
Mesure 2/4 ou 4/4, facile à apprendre, extrêmement polyvalent
Le Discofox est le roi incontesté des danses de fête. Dans ce cours, tu apprendras le pas de base simple ainsi que tes premières rotations faciles, que tu pourras danser sur presque toutes les musiques pop à la radio ou en club.
Mesure 4/4, joyeux et rythmé, enchaînement de pas marqué
Cette danse cubaine apporte de la joie de vivre dans le cours. Avec son rythme typique et ses pas chassés rapides sur les temps quatre et un, c'est l'introduction parfaite au monde des rythmes latino-américains.
Mesure à 3/4, lente et fluide, idéale pour débuter
La Valse lente séduit par ses rotations harmonieuses et fluides ainsi que par le mouvement de montée et de descente du corps. Elle est considérée comme la danse de salon la plus élégante pour les débutants et constitue un excellent exercice pour travailler l'équilibre en couple.
Mesure 3/4, très rapide, rotations circulaires entraînantes
En tant que frère rapide de la valse lente, la valse viennoise est indispensable pour toute occasion festive. Lors du bal de fin d'études, elle est traditionnellement la danse d'ouverture, c'est pourquoi les rotations entraînantes en rythme sont pratiquées de manière particulièrement intensive.
Rythme 4/4, lent et émotionnel, déroulé du pied accentué
La Rumba est la danse de l'amour et se caractérise par des mouvements de hanches doux et accentués. Ici, tu apprendras à bouger de manière particulièrement expressive et en synchronisation avec ton partenaire sur des sons latino-américains plus lents.
Mesure 4/4, très rapide et sautillant, haute énergie
Avec ses coups de pied rapides et son caractère dynamique, le Jive apporte une énergie pure sur la piste de danse. Il est étroitement lié au Rock 'n' Roll et est particulièrement amusant en cours, à condition d'avoir assez de souffle.
Mesure 4/4, très lent, accent mis sur la posture de danse
Le Blues est la danse parfaite pour la musique très lente. Il possède un schéma de pas extrêmement simple et est utilisé dans le cours pour développer une sensation pour un guidage plus serré, les axes et des rythmes très lents.
Trouve dès maintenant l'école de danse qui te convient et commence ton cours de danse pour élèves.
Le programme de danse mondial (WTP) constitue la base de presque tous les cours de danse pour élèves en Allemagne. Il a été conçu pour enseigner aux jeunes les danses de société les plus importantes, celles dont on a réellement besoin lors de fêtes, de bals et de réunions de famille. Au lieu de techniques complexes de danse sportive, l'accent est mis ici sur le plaisir de bouger, le sens du rythme et l'interaction sociale. Les danses se divisent classiquement en danses standard, danses latino-américaines et danses modernes à la mode. Grâce à ce mélange varié, il y en a pour tous les goûts musicaux, des sons classiques de Waltz aux rythmes modernes.
Celui qui maîtrise les bases de ces danses se déplace avec assurance sur n'importe quelle piste de danse. Dans le cours, tu apprends non seulement les pas, mais aussi comment t'orienter dans l'espace et bouger harmonieusement en couple. Si tu es encore un peu nerveux avant les premiers cours, des stratégies mentales t'aideront à surmonter la peur de faire des erreurs en dansant. À la fin du cours, tu constateras que le rythme partagé crée des liens et apporte énormément de plaisir.
Dans le cours de danse pour élèves, six à huit danses sont généralement enseignées. Cela inclut les danses standard comme la Valse lente et la Valse viennoise, les danses latino-américaines comme le Cha-Cha-Cha, la Rumba et le Jive, ainsi que les classiques de soirée comme le Discofox et le Blues.
Le Discofox est considéré comme la danse la plus facile à apprendre dans le cours. Avec son pas de trois simple et sa grande flexibilité dans le choix de la musique, les débutants obtiennent ici des résultats rapides sur la piste de danse.
Oui, la Valse viennoise fait partie intégrante du programme de danse mondial pour les élèves. Elle est travaillée de manière particulièrement intensive pour l'entrée solennelle et la danse d'ouverture lors du bal de fin d'année.
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