Comment le twerk naît des bascules du bassin et des impulsions des genoux

Dans le twerk, l’oscillation visible n’est pas identique à l’impulsion du mouvement. Les muscles modifient la position du bassin, et les tissus souples réagissent. C’est pourquoi un même mouvement contrôlé peut avoir un aspect différent chez deux personnes. La technique ne se lit pas dans l’ampleur des ondulations.

Une bascule du bassin vers l’avant modifie son orientation, de sorte que les fesses ressortent davantage vers l’arrière. Dans le sens inverse, le pubis se rapproche du ventre et les fesses rentrent légèrement sous le buste. Le bas du dos accompagne le mouvement, mais ne doit pas être forcé en cambrure. Un petit mouvement confortable suffit pour distinguer les deux directions.

Dans une posture un peu plus large, les genoux légèrement fléchis donnent de l’espace au bassin. Les pointes des pieds peuvent être légèrement tournées vers l’extérieur, et les genoux suivent leur direction. En inclinant légèrement le buste vers l’avant depuis les hanches, tu le maintiens soutenu au lieu de t’affaisser. Le poids reste réparti sur la surface d’appui du pied et ne se déplace pas involontairement vers son bord.

Ce travail du bassin sans barre met l’accent sur autre chose que les formes d’entraînement présentées dans le comparatif entre le Pole Dance et le Heels Dance. Pour débuter, tu n’as besoin ni d’une barre ni de talons.

Une flexion et une extension rapides des genoux peuvent transmettre une impulsion rythmique par les jambes jusqu’au bassin. Cela explique pourquoi le Twerk ressemble parfois à une série de minuscules flexions des genoux. Mais le mouvement des genoux ne garantit pas à lui seul une bascule ciblée du bassin : tu peux rebondir avec force tandis que le bassin et le torse bougent comme un bloc rigide.

Selon la variante, les genoux apportent un soutien ou une impulsion marquée. Ils n’ont pas besoin d’être complètement tendus. Alterner entre une flexion un peu plus ou un peu moins prononcée peut suffire. En revanche, déplacer le bassin sur le côté ne va pas dans la même direction que le basculer vers l’avant et vers l’arrière. Si tu confonds les deux, tu vois bien un mouvement, mais tu as plus de mal à en reproduire le déroulement.

Le tempo de la musique et celui du mouvement ne sont pas non plus la même chose. Tu peux donner une impulsion un temps sur deux et quand même danser sur la musique. Ce n’est que lorsque la direction est conservée sur cette pulsation plus calme que les impulsions supplémentaires deviennent compréhensibles. À un tempo plus élevé, le mouvement devient souvent plus petit, et non plus puissant.

Une position basse sollicite davantage les jambes et n’est pas automatiquement meilleure sur le plan technique. Les positions avec appui peuvent faciliter l’équilibre, mais exigent toujours de garder le contrôle. Les inversions et les longues séquences au sol ne sont pas indispensables pour apprendre le Twerk.

Le Twerk est particulièrement associé aux pratiques de danse afro-américaines et à la scène Bounce de La Nouvelle-Orléans. On retrouve des mouvements similaires du bassin dans d’autres traditions, mais une action corporelle semblable ne prouve ni une origine commune ni la même signification musicale. Un récit général sur les origines de toutes les danses de club africaines et caribéennes est donc réducteur.

Le Dancehall est une culture musicale et dansée jamaïcaine. Les pas de Dancehall qui portent un nom, ainsi que leurs créatrices et créateurs, sont essentiels pour comprendre cette culture. Le Dancehall Queen Style peut inclure des mouvements du bassin et du travail au sol, mais ce n’est pas un autre nom pour le Twerk. L’Amapiano vient d’Afrique du Sud. Dans la danse Amapiano, les accents musicaux, les transferts de poids et le travail des pieds façonnent le mouvement, et non un mouvement de bassin imposé.

L’Azonto est associé au Ghana et fait notamment appel à un travail rythmique du corps et à des gestes qui représentent des activités du quotidien. Le Shaku Shaku est une danse de rue nigériane, caractérisée par la coordination des pieds, des genoux et des bras. Apprendre l’Azonto ne signifie donc pas simplement s’exercer à une variante du Twerk.

Un cours de Twerk devrait expliquer clairement les bascules du bassin, les impulsions et les positions stables. Un cours consacré à un autre style doit aborder sa musique, son vocabulaire de mouvements et son contexte culturel. Un mélange ouvert peut être pertinent si chaque élément reste nommé. Le guide pour choisir un cours de danse pour adultes explique aussi comment faire correspondre les objectifs d’apprentissage et le format du cours.