בגדי חימום לבלט: הפריטים הטובים ביותר לחימום

1. 01

   מעטפת הריקוד הקלאסית

   פלג גוף עליון, גזרה גמישה, מידה אחת ו-XS-XL

   • סריג
   • ויסקוזה
   • מיקרופייבר

   מעטפת הריקוד הקלאסית למבוגרים היא הפריט הגמיש ביותר להתחלת האימון. היא מחממת את חגורת הכתפיים והזרועות, וניתן להתאים אותה בצורה מושלמת למותניים שלך הודות לרצועות הכריכה, מבלי שתזוז בזמן סיבובים.

2. 02

   מחממי רגליים עם חור לעקב

   שוקיים, אורך 40 עד 90 ס"מ, אלסטיים

   • סרוגים
   • עם או בלי חור לעקב

   מחממי רגליים איכותיים לבלט לנשים מגנים על הגידים והשרירים באזור השוק וכן על מפרק הקרסול הרגיש. דגמים עם חור לעקב אינם מחליקים מעל נעלי הריקוד ומבטיחים אחיזה אופטימלית על רחבת הריקודים.

3. 03

   מחמם גוף מלא (אוברול)

   גוף מלא, גזרה משוחררת, שרוך מתכוונן

   • סריג דק
   • תערובת אקריליק
   • אוברולים

   מחמם גוף מלא הוא הפתרון ה-All-in-one לימים קרים. האוברול האלסטי מסריג דק שומר על כל הגוף חם מהקרסוליים ועד הכתפיים, וניתן להסיר אותו במהירות רבה לאחר התרגילים הראשונים ליד המוט ב-udansa.

4. 04

   מכנסי חימום (Pants)

   אגן וירכיים, קצרים, בעלי גמישות גבוהה

   • סריג
   • דוגמת ריב
   • מותן אלסטי

   מכנסיים קצרים וצמודים אלו העשויים מסריג רך מחממים באופן ממוקד את מפרקי האגן ושרירי הירכיים. לובשים אותם פשוט מעל בגד הגוף, והם אינם מגבילים כלל את חופש התנועה באזור האגן.

5. 05

   מכנסי סאונה (מכנסי ריפסטופ)

   רגליים ואגן, גזרה רחבה, חפתים אלסטיים

   • ניילון ריפסטופ
   • עמיד ברוח

   עבור אולמות ריקודים עם משבי רוח קרירים, מכנסי חימום ארוכים העשויים מבד ריפסטופ קל כנוצה הם פתרון מצוין. הם שומרים על חום הגוף ביעילות רבה ויוצרים אפקט סאונה קל, שמביא את השרירים לטמפרטורת עבודה במהירות רבה, כפי ש-udansa ממליצה.

החימום במספרים

דקות של חימום בדרך כלל מספיקות

15

סנטימטרים, אורך סטנדרטי למחממי רגליים

40-60

שכבות בשיטת הבצל המוכרת

3