גרסה קבועה מונעת רצפי צעדים מעורבים
„Jerusalema” הוא שיר דרום אפריקאי של Master KG, בביצועה של Nomcebo Zikode. האתגר שהופץ ברחבי העולם התפרסם בזכות הקבוצה האנגולית Fenómenos do Semba. הסרטונים שלהם, שבהם אנשים רוקדים ואוכלים בו זמנית, הם חלק מההיסטוריה של הטרנד. לעומת זאת, כוריאוגרפיית הליין דאנס (Line Dance) שמודרכת כאן, מאת Colin Ghys ו-Alison Johnstone, היא גרסה בעלת ספירה קבועה: 32 ספירות, ארבעה קירות, רמת מתחילים, ללא תגים או אתחולים מחדש. כלומר, לא מוסיפים רצף צעדים נוסף ולא מתחילים סיבוב מחדש מוקדם מדי.
„ארבעה קירות” פירושו כאן שבכל סיבוב כיוון המבט שלך משתנה ברבע סיבוב שמאלה. אחרי ארבעה סיבובים תביט שוב אל הקיר שממנו התחלת. רמת מתחילים אינה דורשת ללמוד רצף ארוך של צעדים, אבל היא כן מחייבת החלפות רגליים מהירות בין הספירות. צעדים קטנים יעזרו לך להגיע בזמן מעל הרגל התומכת.
קודם כול, למד בלי מוזיקה והבחן בעקביות בין צעד שמעבירים אליו משקל לבין נגיעה בלי להעביר משקל. לכמה אימונים קצרים, תוכנית האימונים בליין דאנס לארבעת השבועות הראשונים מציעה לך מבנה מתאים. אם פעימות העקב מתחילות להיות מאומצות, אפשר להגביר בהדרגה את העומס בזמן הריקוד, במקום לרקוד מיד את כל ההקלטה.
