אבטחה היא חלק מתוכנית תנועה מוגדרת
ספוטינג הוא סיוע צמוד במהלך ביצוע תרגיל על עמוד. סוג התמיכה הנחוץ תלוי במסלול התנועה, בשליטה שלך ובסיכון לאובדן שליטה. לכן, לא מספיק להבטיח „אני עומד לידך”. המורה שלך צריכה לדעת איזו וריאציה את מתחילה, באיזו נקודה מתוכננת תמיכה ואיך הניסיון מסתיים. תרגול של שלב מקדים בהשגחה עדיף על ביצוע מלא של תרגיל, שעדיין אינך יודעת איך לצאת ממנו.
דברו גם על השאלה אם צפוי מגע גופני, ואם כן, היכן. מותר לך לסרב למגע; במקרה כזה, עליכם למצוא דרך אחרת לתרגל או לוותר על התרגיל. ההסכמה הזאת אינה הוראות לאחיזה או לתפיסה. טכניקות אבטחה ידניות יש ללמוד בהדרכה מעשית, ולא בניסיון עצמאי בעקבות טקסט.
מזרן התרסקות מרכך פגיעה אפשרית, אבל אינו מונע נפילה או כל פציעה. יש לבחור אותו ולמקם אותו בהתאם לתרגיל ולהוראות היצרן. רצועת רצפה פנויה לצד המזרן אינה מספקת כמרחב נפילה אם הגוף או הרגליים עלולים לחרוג ממנה. אם מסלול התנועה המתוכנן משתנה, ייתכן שהאבטחה הקיימת כבר אינה מתאימה.
אחיזה לא בטוחה היא גם לא בעיה שספוטינג יכול פשוט לפתור. טפלי בנפרד ובגובה נמוך בסיבות להחלקה על עמוד הפול, לפני שאת מתחילה ניסיון בגובה.
