דלג לתוכן העיקרי
פרטנר לריקוד5 דקות

ריקוד ניסיון עם פרטנר לריקוד בפרנקפורט אם מיין: רשימת בדיקה

מאת Bernhard De Lucaעודכן

בקצרה
  • סכמו מראש על הסגנון, הרמה, המטרה והמתכונת, כדי שתגיעו לריקוד ניסיון בפרנקפורט על המיין עם ציפיות זהות.
  • רקדו רצף בסיסי מוכר ושימו לב לנוחות, לתקשורת ביניכם ולאופן שבו אתם מתמודדים עם טעויות.
  • אחר כך דברו באופן ממוקד על מה עבד והאם תרצו להתאמן שוב יחד.
  • סיימו את המפגש ללא התחייבות אם אין התאמה מבחינת הגבולות או המטרות שלכם.

ריקוד ראשון ביחד הוא לא אודישן שבו מישהו צריך לעבור. הוא נותן לשניכם הזדמנות ממשית לחוות את שיתוף הפעולה בקצב שלכם.

הגדרהריקוד ניסיון

ריקוד ניסיון הוא ריקוד משותף שנקבע מראש, ובו שני אנשים בודקים אם שיתוף הפעולה ביניהם בריקוד מתאים. זו לא בחינה ולא התחייבות לאימונים קבועים.

לפני המפגש חשוב להסכים בבירור

למפגש הריקוד הראשון שלכם בפרנקפורט על המיין, אין צורך לחפש מקום מיוחד או לתכנן מהלך מסובך. העיקר הוא ששניכם תדעו מה תרצו לנסות. כתבו מראש בקצרה באיזה סגנון ריקוד מדובר, אילו צעדים או דמויות אתם בערך יודעים, והאם אתם מחפשים שותפות קבועה, אימונים מדי פעם או רק הזדמנות להכיר זה את זו.

סכמו גם את התנאים: איפה תוכלו לרקוד בנחת, מי יביא מוזיקה והאם יספיק לכם רצף צעדים בסיסי ומוכר. אם עדיין לא ברור איזה סוג קורס יכול להתאים לכם, הסקירה של קורסי מתחילים בפרנקפורט על המיין תעזור לכם להכיר סוגים שונים של קורסים. היא לא מחליפה את התיאום ביניכם, אבל יכולה לעזור לכם לעשות סדר בציפיות שלכם.

בחרו בגדים שנוח לכם לזוז בהם ונעליים שמתאימות למשטח הריקוד. אתם לא צריכים להכין כוריאוגרפיה. נקודת התחלה פשוטה ומשותפת מראה לעיתים קרובות טוב יותר מרצף צעדים משונן איך אתם מתקשרים זה עם זו.

עצירה קצרה עוזרת להבהיר את האיתותים לפני שחוסר ודאות הופך לאי-הבנה שחוזרת על עצמה.
עצירה קצרה עוזרת להבהיר את האיתותים לפני שחוסר ודאות הופך לאי-הבנה שחוזרת על עצמה.

בריקוד מתגלה התקשורת ביניכם

התחילו בתנועה ששניכם מכירים היטב ובטוחים בה. כך תוכלו להרגיש עד כמה האיתות ברור, אם הקצב נעים לכם ואם נוח לכם במרחב התנועה המשותף. שימו לב לא רק לשאלה אם הצלחתם לבצע את הצעד. חשוב לא פחות שתישארו ידידותיים ותצליחו לתקשר גם כשאתם מועדים או מפספסים כניסה.

אם איתות אינו ברור, עצרו לרגע. תארו מה הרגשתם או למה ציפיתם, במקום לייחס כוונה לאדם השני. מי שמוביל יכול להציע את האיתות בעדינות רבה יותר או באופן ברור יותר. מי שעוקב לא צריך לנחש את התנועה, ומותר לו לשאול. אחר כך נסו שוב את אותו חלק בנחת.

חזרה טובה לא חייבת להיות נטולת טעויות. היא צריכה להשאיר לכם מספיק מקום להבחין בהבדלים בקצב, במתח הגוף או בהבנה של הובלה ומעקב. אם עצירה או תנועה לא נעימה לכם, אמרו זאת מיד. כיבוד הגבולות הוא חלק משיתוף הפעולה בריקוד וחשוב יותר מהצלחת הצעד.

כך הופכת תקופת הניסיון לשיתוף פעולה הוגן

כך כן

  • לפני המפגש, סכמו ביניכם ציפיות וגבולות
  • אם משהו לא ברור, עצרו ותארו את הסימן
  • אחרי הריקוד, תנו משוב קונקרטי

לא כך

  • להציב דרישות מפתיעות רק במהלך הריקוד
  • לראות באיתות שלא הובן חוסר יכולת
  • לשבח או לבקר באופן כללי בלבד

כשאות לא נקלט, עדיף לי לעצור לרגע ולשאול, במקום לייחס את הטעות לאדם השני.

מורה לריקוד זוגי

משוב קונקרטי עוזר אחרי החזרה

אחרי הריקוד, קחו רגע להערכה כנה. במקום לומר "היה טוב", תוכלו לציין איזה חלק הרגיש קל ומתי הרגשתם חוסר ביטחון. שאלו גם איך האדם השני ראה את הדברים. כך רושם חיובי הופך לבסיס מועיל להחלטה אם תרצו להתאמן יחד שוב.

אחר כך השוו את המטרות ואת הזמינות שלכם, בלי להתחייב מיד להסדר ארוך טווח. האם תרצו להתאמן בקביעות, להשתתף יחד בקורס או לרקוד יחד רק מדי פעם? אם קורס הוא הצעד הבא, תוכלו לבדוק קורסי ריקוד בפרנקפורט על המיין ולברר עם המפעיל אם שניכם יכולים להתחיל באותה רמה.

זה גם בסדר אם מפגש הניסיון לא מוביל לשותפות. הודו על הזמן שביליתם יחד ואמרו בבירור אם תרצו להמשיך. אם אתם עדיין מחפשים שותף או שותפה מתאימים לריקוד, תוכלו גם ללמוד על דרכים למצוא שותף או שותפה לריקוד בפרנקפורט על המיין. סירוב מכבד מאפשר לשני הצדדים להמשיך לחפש שיתוף פעולה מתאים.

שיתוף פעולה נוצר משני הצדדים

הובלה

להציע סימנים, לא לכפות אותם

בהירות דורשת קשב לאדם שמולך.

רעיון להובלה צריך להיות ברור ונוח לביצוע. אם התנועה לא נקלטת, סימן קטן יותר או הסבר קצר יעזרו יותר מלחץ נוסף.

לעקוב

להגיב ולתת משוב

להיות קשוב לא אומר שצריך לנחש כל סימן.

מותר לך לשאול כשלא ברור לאיזה כיוון לנוע או מתי. משוב כן מבהיר אילו סימנים כבר עובדים ואיפה תוכלו להתנסות יחד.

שאלות נפוצות

  1. לא, אבל כדאי שתבררו מראש איזה סגנון ואילו יסודות תרצו לנסות. אם הניסיון שלכם שונה, בחרו רצף צעדים פשוט ששניכם מכירים, או קבעו שתסבירו זה לזה צעדים מסוימים לפני שתנסו אותם יחד.

שיעורי ריקוד זוגי בפרנקפורט על המיין

אם תרצו להמשיך להתאמן יחד אחרי שיעור הניסיון, השוו בין שיעורי ריקוד זוגי מתאימים בפרנקפורט על המיין.

הריקוד הראשון הוא מבחן משותף

ב-udansa תמצאו שותפים לריקוד וקורסי ריקוד זוגי בפרנקפורט על המיין, כדי להמשיך להתאמן יחד אחרי שתכירו. השוו בין הצעות שמתאימות לסגנון ולרמה שלכם.

הריקוד הראשון הוא מבחן משותף