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Compás üben6 Minuten

Alegrías tanzen lernen: Auftakt und Marcaje verbinden

Di Mary De LucaAggiornato il

Kurz gesagt
  • Für diese Alegrías-Übung bereitest du auf Zählzeit 11 vor und setzt den ersten Schritt auf 12.
  • Du zählst den Zwölfercompás fortlaufend als 12, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11.
  • Die kurze Marcaje setzt Bewegungsakzente auf 12, 3, 6, 8 und 10.
  • Der Auftakt auf 11 ist eine Übungsentscheidung, keine verbindliche Einstiegsregel für jede Alegrías-Choreografie.

Schon eine kleine Bewegung vor dem ersten Schritt kann sich wie ein zusätzlicher Schlag anfühlen. Gerade beim Üben brauchst du deshalb einen verlässlichen Platz für die Vorbereitung, damit deine Füße nicht schneller werden als die Begleitung.

Das brauchst du für die Übungsphrase

  • Ein sicherer Stand und einfache Gewichtswechsel
  • Geschlossene, fest sitzende Schuhe mit niedrigem Absatz
  • Ein ebener, rutschfester Boden und Platz für Seitwärtsschritte
  • Eine langsame Alegrías-Compás-Schleife mit hörbarem Puls
  • Die Zählfolge von 12 bis 11 auf einem Zettel

L’inizio appartiene al Compás già in corso

Qui un inizio è una preparazione prima del primo passo che dà sostegno alla tua frase. Il Compás delle Alegrías è già in corso: non fai ripartire la musica, ma inserisci il tuo movimento in un ciclo esistente. Usiamo la convenzione di conteggio 12, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, con i consueti punti di riferimento 12, 3, 6, 8 e 10. Tutti gli impulsi contati hanno la stessa durata, anche se gli intervalli tra questi accenti sono diversi.

Qui Marcaje indica semplici passi e cambi di peso che marcano il ritmo. La combinazione che segue è un esercizio volutamente semplificato, non una figura di Alegrías codificata. Sull’11 ti prepari con il piede sinistro scarico; dal 12 segue un ciclo intero. Un accento del movimento non richiede un forte colpo del piede. Per questo esercizio basta un appoggio del peso ben definito.

Altri modi di contare possono dare nomi diversi allo stesso andamento musicale. Trovi una classificazione alla pagina Palos del Flamenco e il loro Compás. Per questo esercizio, mantieni con coerenza un solo modo di contare. Se hai ancora dubbi su come caricare il peso in sicurezza, la pagina sulla tecnica del Flamenco per la postura e i cambi di peso ti offre le basi corporee. Qui ti concentri sul momento giusto, non su elaborati movimenti delle braccia o sul Zapateado.

Ein leiser Schritt macht hörbar, ob dein Einsatz stimmt, ohne den Puls der Begleitung zu verdecken.
Ein leiser Schritt macht hörbar, ob dein Einsatz stimmt, ohne den Puls der Begleitung zu verdecken.

Auftakt und Marcaje in sieben Schritten üben

  1. Zwei Zyklen ohne Schritte mitzählen

    Lass die Compás-Schleife laufen und zähle zweimal von 12 bis 11. Sprich 12, 3, 6, 8 und 10 deutlicher, ohne die anderen Zahlen zu verschlucken. Dein Abstand zwischen zwei Zahlen bleibt gleich, auch über den Wechsel von 11 zu 12.

  2. Auf 11 den linken Fuß vorbereiten

    Steh auf dem rechten Bein und berühre auf 11 mit der linken Spitze leicht den Boden neben dir. Links bleibt unbelastet, der Oberkörper ruhig. Diese kleine Vorbereitung ist dein Auftakt; sie darf keinen zusätzlichen Puls zwischen 11 und 12 erzeugen.

  3. Auf 12 nach links beginnen

    Setze links auf 12 einen kleinen Seitwärtsschritt und übernimm das Gewicht. Führe rechts auf 1 heran und belaste rechts; wechsle auf 2 am Platz auf links. Die drei Gewichtswechsel passen in drei gleich lange Pulse, ohne nach der betonten 12 zu hasten.

  4. Rispondi a destra sul 3

    Fai un passo laterale a destra sul 3, avvicina il sinistro sul 4 e trasferisci il peso sul destro sul 5, senza spostarti. Marca il 3 arrivando in modo deciso, non facendo un passo più ampio. Dopo ti troverai sul destro e avrai il sinistro libero per il 6.

  5. Auf 6 und 8 die Richtung bündeln

    Setze links auf 6 klein zurück, wechsle auf 7 am Platz auf rechts und führe links auf 8 heran, mit Gewichtsübernahme. Halte auf 9 das Gewicht links. Zähle die Pause hörbar weiter; nach 8 folgt keine zusätzliche Fußaktion auf 9.

  6. Arriva sul 10 e aspetta l'11

    Sul 10 cambia sul posto verso destra e rimani lì sull'11. Il 10 è l'ultimo accento di movimento di questa sequenza, non la fine del conteggio. Continua a contare anche il 12 successivo e poi lascia passare un ciclo completo senza fare passi.

  7. Die Phrase ohne Leerzyklus verbinden

    Ersetze nun das Stillhalten auf 11 durch dieselbe unbelastete linke Spitzenberührung wie beim ersten Auftakt. Darauf folgt wieder links seitwärts auf 12. Tanze mehrere Durchläufe mit kleinen Schritten; die nächste Vorbereitung entsteht aus deinem belasteten rechten Bein auf 10.

Queste differenze chiariscono il tuo impegno

So ja

  • Die Vorbereitung klein und unbelastet ausführen
  • Akzente durch klares Ankommen im Gewicht zeigen
  • Pausen mit derselben Sprechgeschwindigkeit zählen
  • Bei Unsicherheit einen leeren Zyklus mitlaufen lassen

So nicht

  • Schon im Auftakt das ganze Gewicht links abgeben
  • Für jeden Akzent einen großen Fußschlag erzwingen
  • Die Zahlen während einer Pause schneller aufsagen
  • Verpasste Schritte hastig zwischen die Pulse schieben

Deine Kontrolle vor, während und nach der Phrase

Vor dem Einsatz

Orientierung

Nach dem ersten Durchlauf

Kontrolle

Nach mehreren Durchläufen

Festigung

Häufige Fragen

  1. Nein, ein Auftakt auf 11 ist nicht für jede Alegrías-Phrase vorgeschrieben. Andere Kombinationen können andere Vorbereitungen und Einsätze haben. Die feste Zuordnung dieser Übung hilft dir, Vorbereitung und tragenden Schritt auseinanderzuhalten. Übertrage sie deshalb nicht automatisch auf eine Choreografie, deren erster Schritt an einer anderen Stelle liegt.

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