Vai al contenuto principale
Routine in solitaria5 minuti

Impara lo Shim Sham: ecco come mettere insieme la versione Lindy Hop

Di Mary De LucaAggiornato il

In breve
  • La versione Lindy-Hop combina passi Shim-Sham, Pushes con Crossovers, Tacky Annies e Half Breaks in sequenze fisse.
  • Nel primo giro, i Full Breaks concludono le sequenze, nel secondo vengono sostituiti dai Freezes.
  • Seguono i Boogie Backs con Boogie Forwards e poi i Boogie Backs con Shorty George.
  • All'inizio ti eserciti con singoli blocchi da otto tempi, poi colleghi le transizioni per eseguire l'intera routine da solo.

Un passo che conosci può scomparire all'improvviso quando arriva la sezione successiva. Una sequenza affidabile alleggerisce il lavoro dei tuoi piedi: mentre balli, non devi più pensare a quale movimento viene dopo.

Cosa ti serve per metterlo insieme

  • Passi Shim-Sham, Push con Crossovers e Tacky Annies
  • Half Break e Full Break come sequenze di movimento note
  • Boogie Back, Boogie Forward e Shorty George
  • Musica Swing con un ritmo ben percepibile
  • Scarpe basse e spazio libero per piccoli spostamenti in avanti

I blocchi da otto rendono la sequenza più facile da seguire

Per comporre la sequenza, è utile distinguere due cose: i piedi conoscono il movimento, la memoria conosce il suo posto. Questa guida presuppone quindi che tu sappia già eseguire singolarmente i passi indicati. Organizza la versione diffusa del Lindy Hop, con break nel primo passaggio e posizioni di freeze nel secondo. Qui un freeze significa interrompere il lavoro dei piedi mentre la musica continua.

Conta la musica in gruppi di otto, senza mai interrompere il conteggio. Le prime quattro sezioni occupano ciascuna quattro gruppi di otto. I passi di Shim-Sham, i Push con Crossovers e le Tacky Annies occupano ciascuno tre gruppi di otto di movimento e un gruppo di otto conclusivo. La sezione Half-Break, invece, comprende due coppie di Half Break e Full Break. Questa diversa struttura interna è la cosa più importante da ricordare. Un levare fa parte del movimento, ma non allunga il blocco musicale.

Annota solo i nomi delle sezioni, non un lungo elenco di tutti i movimenti dei piedi. Per brevi ripassi tra una lezione e l'altra, ti aiuta il piano di pratica tra due lezioni. Se ti mancano ancora singoli movimenti, la guida al corso di swing adatto al tuo obiettivo di apprendimento ti aiuta a orientarti e ad allenare la tecnica in modo mirato. Quando componi la sequenza, concentrati poi sulle transizioni, non su ulteriori abbellimenti.

Due amici ballano Lindy Hop al parco
Una breve scheda con la sequenza si capisce più rapidamente tra due tentativi rispetto a una sequenza di passi scritta per esteso.

Mettere insieme la routine completa

  1. Inizia con i passi di Shim-Sham

    Balla tre sequenze da otto tempi di Shim-Sham e poi una sequenza da otto tempi di Full Break. Mentre ti eserciti, pronuncia «primo, secondo, terzo, break»; il break sostituisce una quarta sequenza da otto tempi e non va aggiunto in più.

  2. Collegare Pushes e Crossovers

    Esegui tre sequenze di otto tempi di Pushes, subito seguite da Crossovers, e concludi con una sequenza di otto tempi di Full Break. Usa i cambi di lato della sequenza di passi che hai imparato; hai eseguito correttamente l'esercizio se anche questa parte termina dopo quattro sequenze di otto tempi.

  3. Inserire Tacky Annies

    Esegui tre Tacky Annies, seguiti da un Full Break di otto tempi. Ora collega le prime tre sezioni senza interruzioni: ogni nuovo nome di movimento inizia dopo gli otto tempi conclusivi della sezione precedente.

  4. Collegare gli Half Break ai Full Break

    Danza un Half Break di otto tempi, un Full Break di otto tempi e ripeti questa coppia una volta. Così si conclude la prima esecuzione; ricorda qui «mezzo, intero, mezzo, intero» invece del modello precedente «tre passi, poi break».

  5. Ripeti il passaggio con i freeze

    Ripeti tutte e quattro le sezioni nello stesso ordine e della stessa durata, ma sostituisci ogni otto tempi di Full Break con otto tempi di freeze. Ferma i piedi e continua a contare; nell'ultima sezione la sequenza è ora Half Break, freeze, Half Break, freeze.

  6. Abbina Boogie Back e Boogie Forward

    Esegui un otto di Boogie Back seguito da un otto di Boogie Forward, poi ripeti la sequenza. Mantieni piccoli gli spostamenti, così durante la figura all'indietro non ti allontanerai sempre di più dal punto di partenza.

  7. Concludi con Shorty George

    Balla una sequenza di otto tempi di Boogie Back, poi una sequenza di otto tempi di Shorty George e ripeti anche questa coppia. L’ultima sequenza di otto tempi di Shorty George conclude la routine solo composta qui; dopo non serve eseguire un altro giro delle prime quattro sezioni.

Mantenere pulite le transizioni

Così si fa

  • Indica la sezione successiva già durante gli ultimi otto tempi
  • Recupera un contatto del piede mancato mantenendo il ritmo
  • Durante il freeze, mantieni lo sguardo dritto davanti a te
  • Mantieni i percorsi di Boogie all'interno dello spazio libero a tua disposizione

Così no

  • Chiedersi quale sezione viene dopo solo una volta conclusa quella attuale
  • Fermare tutta la musica per un singolo errore di passo
  • Durante il freeze guardare in basso e perdere l'attacco
  • Continuare a spostarsi per la sala con ogni coppia di Boogie

La tua lezione di prova da spuntare

Prima della prima prova

Preparazione

Dopo aver messo insieme

Collegamento

Dopo la prova con la musica

Valutazione

Domande frequenti

  1. Molti movimenti della versione più diffusa del Lindy Hop iniziano con un pickup sull’8. Continua comunque a contare gli otto musicali, invece di aggiungere un count extra per ogni pickup. Al primo tentativo, conta un’intera frase di otto prima di iniziare; l’ultimo 8 prepara il tuo primo passo di Shim Sham.

Corsi di Jazz per il tuo footwork da solista

Con l'allenamento di Solo Jazz puoi consolidare i movimenti che compongono il tuo Shim Sham.

Scopri tutti i corsi adatti

Consolidare la sequenza insieme

Su udansa connect trovi contatti con cui puoi esercitarti nello Shim Sham fianco a fianco. Mettiti d'accordo per provare una volta annunciando ad alta voce le sezioni, poi un'altra volta solo con la musica.

Consolidare la sequenza insieme