La sequenza laterale è un aiuto per imparare, non uno schema fisso
Shaku Shaku è diventato particolarmente noto nella seconda metà degli anni 2010 grazie alla scena della street dance e dei club di Lagos e ai video musicali nigeriani. Questo ballo appartiene al mondo degli Afrobeats nigeriani e della street pop. Le braccia incrociate con disinvoltura davanti al corpo e i movimenti elastici delle gambe, accentuati lateralmente, sono tra i suoi motivi più riconoscibili. Le interpretazioni variano da un ballerino all’altro e a seconda della situazione musicale.
Questa guida si concentra su un solo elemento spaziale: spostarti verso destra e ripercorrere lo stesso tragitto verso sinistra. Gli otto tempi danno struttura al tuo esercizio, ma non rappresentano una coreografia Shaku Shaku prestabilita. Per scelta, lasciamo da parte gli impulsi aggiuntivi dei piedi e le variazioni delle braccia. Così puoi prima imparare a mantenere il movimento su uno spazio ridotto.
La differenza tra un passo e un tap è fondamentale: con un passo trasferisci il peso del corpo, mentre con un tap tocchi soltanto il pavimento. Se mantieni il peso su entrambi i piedi mentre fai tap, il successivo cambio di direzione si blocca. Questo principio spiega anche la guida al chiaro trasferimento del peso nel Rock Step, anche se la sua sequenza di movimenti è diversa. Quando ti eserciti lateralmente, significa che il piede libero rimane disponibile, mentre puoi lasciare che torace e testa seguano la gamba d’appoggio. Non hai bisogno né di inclinare il busto di lato né di fare un ampio movimento d’anca.
