自宅でキッズダンスの練習：安全なスペースの作り方

コーヒーテーブルや椅子、おもちゃ箱は迷わず端に寄せましょう。お子様が両手を広げてその場で一回転しても何にも当たらない、正方形のスペースを確保してください。

サイドボードや棚の鋭い角は、柔らかいフォーム素材のコーナーガードで保護しましょう。ダンスをしている間は、花瓶やフロアランプなどの壊れやすいものを周囲から片付けてください。

滑り止めマットを敷くか、ラグの下に滑り止めシートを使用してください。急なストップの際に床が滑ると、ジャンプ時の痛みを伴う転倒や肉離れの原因となるため、しっかりと固定しましょう。

スピーカーは、子供の手が届かない安定した棚の上に置いてください。Bluetoothスピーカーを使用すれば、充電ケーブルが床に散らばることによる転倒の危険を完全になくすことができるので、udansaではそちらを推奨しています。

リビングルームで楽しめる「ストップ・ダンス」のような簡単なダンスゲームを取り入れてみよう。音楽が止まった瞬間に全員がフリーズして止まるというルールは、バランス感覚を遊びながら養うことができ、とても盛り上がるよ。udansaでダンスの楽しさをさらに広げてみてね。