Schottisch tanzen: Schritte mit Wechsel und Hüpfer

Sprich zur Musik mehrere Takte „1 und 2 und“ und markiere nur die Zahlen mit sanftem Wippen. Die Zwischenzeiten sollen gleichmäßig zwischen den Hauptschlägen liegen, nicht unmittelbar vor dem nächsten Schlag.

リード役は、左足を横に踏み出して「1」、右足に体重を乗せて「アンド」で踏み込み、左足を再び横に踏み出して「2」と数えます。フォロー役は、左右を反転させて右、左、右の順に練習します。その後は、反対側の足がフリーになります。

Hüpfe auf dem letzten „und“ niedrig auf dem Fuß, der den dritten Schritt getragen hat: führend links, folgend rechts. Lande weich mit nachgebendem Knie; der freie Fuß bleibt frei, und dein Oberkörper steigt nur wenig.

Tanze die gleiche Folge zur anderen Seite: führend rechts, links, rechts, hüpf; folgend links, rechts, links, hüpf. Nach diesem Takt steht die führende Person rechts und hat links frei, die folgende steht links und hat rechts frei.

Nehmt eine lockere geschlossene Paarhaltung ein, mit Kontakt an Hand und Schulterblatt, ohne Zug an den Armen. Wiederholt die beiden Takte spiegelbildlich; beginnt mit kleinen seitlichen Wegen und haltet den Abstand zwischen euren Oberkörpern möglichst gleich.

Setzt im dritten Takt auf 1 einen Schritt, auf „und“ den Hüpfer darauf, auf 2 den anderen Schritt samt Hüpfer. Wiederholt das im vierten Takt; führt die Schritte in kleinen Bögen gemeinsam rechtsherum und dreht nicht auf einem feststehenden Fuß.

左右のステップを交互に踏む2小節と、回転する2小節をつなげよう。リードする側は左、右、左、右の順に4回転のステップを始め、フォローする側は逆にする。その後、最初に使った足が再び自由になる。次の流れをすぐに始めて、二人とも拍を保てるようになってから回転を大きくしよう。