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ポップな振り付け6分

18カウントのラインダンス「エレクトリック・スライド」の踊り方を学ぼう

執筆: Mary De Luca更新日:

要点
  • 一般的なエレクトリック・スライド (Electric Slide) は18カウントで構成され、左に4分の1回転します。
  • 右、左へと横にステップし、後ろに下がったあと、前後にアクセントをつけます。
  • 18カウント目は左足に体重を残し、右足から次のセットを始められるようにします。
  • マーシャ・グリフィスの「Electric Boogie」に合わせて、はっきりした最初の拍から踊り始め、カウントを続けます。

最初の一周はわかりやすそうに思えますが、回転したあと、突然別の方向が正面になります。そんなときは、隣の人だけを目印にするのではなく、足の動きとカウントをしっかり結びつけておくと役立ちます。

最初のラウンドに必要なもの

  • 横や後ろに動けるスペースのある平らな場所
  • 小さく回転できる、履き心地のよい靴
  • Marcia Griffithsの「Electric Boogie」の音源
  • 部屋の中でわかりやすいスタート位置
  • 回転するときに痛みのない、安定した足元

18カウントは広く知られている短縮版

エレクトリック・スライド (Electric Slide) は、簡単なパーティーダンスとしてよく伝えられています。ただし、この名前が指すステップの順番は、どこでも同じとは限りません。ここで解説するのは、広く知られている18カウント版であり、リック・シルバーが考案した22カウントのオリジナル振付ではありません。シルバーがこのダンスを考案したのは1976年です。短縮版ではオリジナルの一部が省かれているため、変更のないオリジナル版として紹介すべきではありません。

踊り始めるときは、この違いを知っておくと役立ちます。誰かが追加のパートを踊っていても、数え間違いとは限りません。練習するときは、ひとつのバージョンに決めて踊りましょう。ここでは、横へのステップ、後ろへのステップ、前後のアクセント、最後の左ターンで1ラウンドになります。ステップ用語については、必要に応じてラインダンス (Line Dance)のステップをわかりやすい基本動作で解説で確認できます。

1ラウンドは18拍なので、音楽の4拍子や8拍子のまとまりと、毎回同じ位置で終わるわけではありません。次の小節の頭で数え直さず、そのまま数え続けましょう。ここでいう「4つの壁」とは4つの向きのことで、実際の壁が4つあるという意味ではありません。1ラウンドごとに左へ90度向きを変えます。広場でも同じように踊れます。他のステップのまとまりとの違いは、カントリーからポップまで、さまざまなラインダンスの一覧で確認できます。

小さなステップなら、次の合図を聞き取り、新しい方向を感じ取る時間が増えます。
小さなステップなら、次の合図を聞き取り、新しい方向を感じ取る時間が増えます。

18カウントを組み立てて音楽に合わせて踊る

  1. 右足から始める

    1から4まで数えながら、右足を横に出し、左足を右足の後ろでクロスし、右足を横に出し、左足のつま先を右足の横にタップします。カウント4では右足に体重を残します。左足は床に触れますが、体重は乗せません。

  2. 左へ戻る

    5から8まで数えながら、左へ横歩き、右足を左足の後ろでクロス、左へ横歩き、右足のつま先を左足の横にタップします。8で左足に体重が乗り、すぐに右足を動かせる状態になります。横への歩幅は小さく保ってください。

  3. 後ろに3歩下がる

    9から12を数えながら、右足を後ろに、左足を後ろに、右足を後ろに出し、左足のつま先を右足の横でタップする。前を向いたまま、空いているスペースに合わせて無理のない範囲で下がろう。12では右足に体重が乗る。

  4. 前後にアクセントをつける

    13では左足を前に踏み出し、左足に体重をかけます。14では右足を左足の後ろにタップします。15では右足を後ろに踏み出し、右足に体重をかけます。16では左足を前にタップします。どちらのタップでも体重移動はしません。

  5. 左足で壁を変える

    17カウント目に左足を前に出します。18カウント目は、左へ4分の1回転しながら、右足を床の上で軽く前へ滑らせます。膝を固定せず、足を小さく柔軟に踏み替えて回転します。左足に体重をかけ、これまでのスタート方向から左を向いて終わります。

  6. 休まずに周回をつなげる

    新しい向きで、すぐに右足を横に出して1から始めます。音楽なしで4周踊り、それぞれ18まで数えます。4回目の90度ターンの後、最初の向きに戻ります。周回の間に余分なステップは入れません。

  7. 1拍目で踊り始める

    Marcia Griffithsの「エレクトリック・ブーギー (Electric Boogie)」を再生し、まずは規則的な拍を聴いてください。準備として、聞こえる8拍をひとまとまりに数えます。次のはっきりした1拍目から右足で始めてください。その後は18まで数え続け、歌を待たずに最初から数え直してください。

こうしたポイントでよくあるつまずきを防げます

こうすればOK

  • 足を交差させるときは、体のすぐ下で動かす
  • 腕は力を抜いて一緒に動かす
  • 練習中は小さな歩幅を保つ
  • スペースが足りないときは、後ろへのステップを小さくする

これはNG

  • クロスするとき、軸足のずっと後ろに足を伸ばす
  • 腕を伸ばしたまま、体の横で固く固定する
  • 回転するたびに、移動距離を大きくする
  • 後ろを確認せずに、次の列へ下がる

チェックしながら進める練習ラウンド

最初の通し練習の前に

準備

音楽なしでのラウンド練習後

つなぎ

音楽に合わせた通し練習のあと

リズム

よくある質問

  1. うん、18カウント版は、繰り返しのある動きで構成され、4分の1回転だけなので、初心者にも向いてるよ。いちばん慣れないのは、最後のカウントから次の始まりへつなぐところ。まずは音楽なしで練習して、回転したあとに右へ横歩きできるようになろう。

次の列があなたを待っています

udansaでは、一緒に練習できる人が見つかります。エレクトリック・スライド(Electric Slide)を踊る約束をして、カウント18から1に戻るつなぎを一緒に練習しましょう。

次の列があなたを待っています