メインコンテンツへスキップ
コース選び5分

ウィーンで目的に合ったウィンナ・ワルツのコースを見分ける方法

執筆: Mary De Luca更新日:

要するに
  • ウィーンのウィンナ・ワルツ (Wiener Walzer) に特化したコースでは、このダンスを単なるプログラムの一項目ではなく、独立した学習目標として扱います。
  • リズム、体重移動、回転のテクニックを組み合わせ、繰り返し修正します。
  • 右回転、左回転、方向転換は、ただステップの一覧に並べるのではなく、学習の進み具合に合わせる必要があります。
  • 複数のダンスを学ぶコースでは、より幅広い基礎を身につけられますが、ウィンナ・ワルツを同じように深く学べるとは限りません。

ターンの流れを暗記していても、ペアではお互いの動きを妨げてしまうことがあります。まさにこの隔たりに、レッスンで一曲ごとに踊る時間が設けられているかどうかが表れます。

定義交替ステップ

交替ステップは、ウィンナ・ワルツ (Wiener Walzer)で右回転と左回転を切り替えるためのつなぎのステップです。三拍子を途切れさせずに移行できます。

学習目標に表れるダンスの重点

ウィーンでウィンナ・ワルツ (Wiener Walzer) を集中的に習いたいなら、「スタンダード」という表記だけでは、まず大まかな分類にすぎません。スタンダードのレッスンでは、複数のダンスを扱うことがあります。「ワルツ」だけでも明確ではありません。スローワルツ (Langsamer Walzer) とウィンナ・ワルツはどちらも3拍子ですが、テンポと動きの特徴が異なります。そのため、探すときに大切なのは、実際にレッスンでどのダンスを扱うかです。

重点が明確なレッスンでは、ステップだけでなく、そこから身につける力も示されます。たとえば、安定した体重移動、二人で行う回転、フロアを移動する力などです。「右回りを習う」と「動きをコントロールしながら右回りで踊る」では意味が異なります。後者の表現からは、技術的な目標がわかります。

そのため、長いステップリストよりも、内容を絞ったプログラムのほうが適している場合があります。少数の動きを繰り返し取り上げることで、先生は足の位置、タイミング、二人の間隔をまとめて指導できます。予約前に確認することは、「ウィンナ・ワルツがレッスンの重点ですか、それとも複数のダンスを扱うプログラムの一部ですか?」だけで十分です。ウィーンのダンスレッスンの一覧では、この重点をほかのレッスン内容とあわせて確認できます。

自由に使える練習スペースがあれば、講師は同じ動きをさまざまな視点から評価できます。
自由に使える練習スペースがあれば、講師は同じ動きをさまざまな視点から評価できます。

回転のテクニックには、ステップの順序とは別の説明が必要

ウィンナ・ワルツでは、回転がすぐに目に入ります。そのため、ふたりともできるだけ速く自分の軸で回らなければならない、と思いがちです。実際には、ふたりは回転しながら、踊る方向に沿って移動します。新しい足に体重を乗せる前に上半身を回してしまうと、この動きのつながりが崩れやすくなります。

的を絞ったレッスンでは、こうした難しさが生じる原因を理解できます。回転では、ふたりが同じ道のりを進むわけではありません。外側を動く人は、一時的に内側を動く人より長い距離を進みます。この役割は回転の動きの中で入れ替わります。そのため、腕をさらに引っ張るより、適切な歩幅を保つことが役立ちます。

腕はふたりのつながりを保つものであり、足や脚の動きを代わりに担うものではありません。「ステップを小さくして」という修正も、どの場面で、なぜそうするのかがわかって初めて意味を持ちます。ゆっくり練習するのも動きをつかむための方法であり、音楽に合わせて踊ることそのものではありません。しっかり身につけるには、わかりやすい動きの流れから適切なテンポへと戻りながら、ふたりのバランスを保つことが大切です。

専門性の深さを見極めるには

そのとおり

  • ウィンナ・ワルツ (Wiener Walzer) を独立したレッスンの重点として扱います
  • 回転の連続動作を、重心の移動とタイミングとともに説明します
  • なじみのある動きを、自然な流れでつなぐ方法を学べます
  • 受講に必要な条件と学習目標を分けて説明します

誤解

  • 「スタンダード」という言葉は、自動的に純粋なワルツ(Walzer)のレッスンを意味する
  • フィガーの長いリストがあれば、技術をじっくり練習している証拠になる
  • 回転が増えるたびに、確実に上達していることになる
  • よく知られた右回転ができれば、自動的に上級者になる

コースの内容が深まっているかどうかは、同じフィギュアが新たな技術的課題とともに再び登場するかどうかからもわかる。

udansa編集部

掘り下げ学習とダンスミックスは、それぞれ異なる目標に応える

複数のダンスを学ぶコースは、レッスンの質が劣るわけではありません。さまざまなリズムや動きの課題を知る機会になります。自分に合うダンスをまだ探しているなら、幅広く学ぶのは有意義です。一方、ワルツに特化したコースでは、このダンスで生じる難しさに集中して取り組めます。

違いが特によく表れるのは、繰り返し練習するときです。ダンスミックスでは、別のダンスに移る前に、慣れたワルツ (Walzer) のステップを短く復習することがあります。重点的なレッスンでは、同じステップを再び練習しながら、今回は別の技術的な目標に取り組めます。たとえば、より滑らかに進むことや、回転と回転のつながりをより明確にすることです。見た目のステップは似ていても、課題はより高度になります。

コースを選ぶときは、今の実力と、どこまで深く学びたいかのバランスが大切です。右回りしか知らなくても、必ずしもすぐに上級コースが必要なわけではありません。受講の前提とレッスンの目標は別のものです。一緒に申し込むなら、カップル向けダンスコースを参考にすると、ふたりに合った学習の進め方を見つけやすくなります。学ぶ速さが違っていても、ワルツを重点的に学ぶレッスンがふたりにとってわかりやすい課題になることが大切です。

有意義な2つの学習アプローチ

幅広さ

さまざまなダンスに親しむ

多彩な動きを通じて方向性を見つける

ダンスミックスでは、さまざまなリズムや身体の動きを体験できます。ダンスごとの個性に合わせて切り替えることを学び、その後、自分が続けて取り組みたいダンスをより具体的に言葉にできるようになります。

深さ

ウィンナ・ワルツを続ける

一連のテクニックに意識を向ける

重点を置くことで、慣れ親しんだ動きをより深く理解できる。回転、移動、ペアのバランスのつながりにじっくり取り組み、繰り返し起こる難しさに的を絞って取り組める。

よくある質問

  1. スローワルツ(Langsamer Walzer)は、ウィンナ・ワルツの入門コースを受けるための必須条件ではありません。姿勢や三拍子について共通の知識があると役立つことはありますが、テンポや回転の組み立て方は異なります。入門コースでは基礎から学べますが、継続コースでは特定の動きをすでに身につけていることが前提となります。

ウィーンのワルツ関連スタンダードレッスン

udansaでは、ウィーンのレッスンや開催日程を探せるよ。ワルツ(Walzer)を探すなら、スタンダードがぴったりのカテゴリー。

同じダンスを学ぶパートナー

udansaで、ウィーンでウィンナ・ワルツ (Wiener Walzer) を集中的に練習したいダンスパートナーを見つけよう。これまでの経験や、取り組みたい動きを説明してね。

同じダンスを学ぶパートナー