메인 콘텐츠로 건너뛰기
바이에른 민속춤6분

보아리셔에서 스텝과 원무를 연결하는 방법

글: Mary De Luca업데이트:

Kurz gesagt
  • Die hier angeleitete Fassung heißt einfacher Boarischer in geschlossener Paarfassung mit anschließendem Zweischrittdreher.
  • Im Zweivierteltakt tanzt ihr zwei seitliche Wechselschritte, danach vier Dreherschritte auf die vier nächsten Viertelschläge.
  • Die führende Person beginnt links, die folgende rechts; nach vier Takten beginnt dieselbe Folge erneut.
  • Der Rundtanz dreht nach rechts, während das Paar auf einer gemeinsamen Bahn gegen den Uhrzeigersinn weiterzieht.

Der knifflige Moment liegt zwischen Seitwärtsbewegung und Drehung: Ein eben noch freier Fuß muss rechtzeitig die neue Richtung übernehmen. Wenn ihr diesen Übergang ruhig setzt, bleibt die Folge auch ohne angesagte Figuren zusammen.

Das braucht ihr für diese Folge

  • 리드와 팔로우 역할이 정해진 성인 두 명
  • 체중을 옮기며 안전하게 옆으로 교차하는 스텝
  • 닫힌 커플 자세로 추는 익숙한 투스텝 회전
  • 2박자가 뚜렷하게 들리는 보아리셔 음악 (Boarischer)
  • 평평한 바닥과 발에 잘 맞아 안전한 굽 낮은 신발
  • 옆으로 움직이고 커플 회전을 할 수 있는 여유 공간

네 마디가 하나의 동작 순서를 이뤄요

보아리셔(Boarischer)는 지역마다 다른 방식으로 추는 춤이에요. 여기서는 닫힌 커플 자세에서 두 걸음 회전 동작을 곁들인 기본 보아리셔만 연습해요. 옆으로 번갈아 두 걸음씩 이동한 다음, 네 번 회전하며 걸어요. 역할은 성별과 관계없이 리드하는 사람과 따라가는 사람으로 나눠요. 서로 마주 보고, 동작 순서가 끝날 때까지 커플 자세를 유지해요.

이 안내에서는 2/4박자로 박자를 세요. 첫째 마디에서는 옆으로 번갈아 걷는 동작의 세 번의 체중 이동이 하나, 둘에 걸쳐 있고, 둘째 마디도 마찬가지예요. 반면 셋째와 넷째 마디에서는 4분음표 박자마다 한 번씩 회전하며 걸어요. 하나, 둘, 하나, 둘이에요. 동작 방식은 바뀌어도 음악의 빠르기는 그대로예요. 체중을 실어 디디면 반대쪽 발이 자유로워져요. 발을 딛는 것과 체중을 싣는 것의 차이는 체중 이동 없는 발 동작 설명에서도 확인할 수 있어요.

이 네 마디는 여러분의 동작 순서이지, 반드시 멜로디 한 구간 전체에 해당하는 것은 아니에요. 더 긴 음악 구간에 이런 동작 순서가 여러 번 들어갈 수 있어요. 그러니 새로운 악기 소리나 음악적 주제가 나올 때마다 동작을 바꾸지는 마세요. 마디의 첫 박이 뚜렷하게 들릴 때 시작하고, 네 마디 동작 순서를 이어가세요. 여기서는 폴카(Polka)의 기본 기술을 알고 있다고 전제하며, 별도의 걸음 순서로 안내하지는 않아요.

Eine kleine freie Bodenfläche genügt zum Sortieren der Füße, für den Rundtanz braucht ihr zusätzlich Bewegungsraum.
Eine kleine freie Bodenfläche genügt zum Sortieren der Füße, für den Rundtanz braucht ihr zusätzlich Bewegungsraum.

Die beiden Teile zu einer Folge verbinden

  1. Paarfassung und Startfuß einrichten

    Stellt euch gegenüber in geschlossener Paarfassung auf, mit entspannten Schultern und leicht versetzter Fußposition. Die führende Person belastet rechts, die folgende links; die jeweils andere Seite bleibt frei, sodass beide ohne vorherigen Zusatzschritt beginnen können.

  2. 첫 번째 교대 스텝 밟기

    첫 번째 마디에서 리드하는 사람은 왼쪽으로 옆걸음한 뒤 오른발을 체중을 실어 모으고 다시 왼발로 이동한다: 하나 앤 둘. 팔로우하는 사람은 오른발, 왼발, 오른발 순으로 반대 동작을 하며, 두 사람은 같은 공간 방향으로 움직인다.

  3. 옆으로 이동해 출발점으로 돌아가기

    두 번째 마디에서는 리드하는 사람이 오른발, 왼발, 오른발 순으로 딛고, 팔로우하는 사람은 왼발, 오른발, 왼발 순으로 딛어요. 앞서와 거의 같은 크기로 걸음을 옮기세요. 서로 멀어지지 않은 채 출발점 가까이 돌아오고, 처음에 사용한 발을 다시 자유롭게 쓸 수 있어요.

  4. 첫 회전 스텝 시작하기

    세 번째 마디의 첫 박에 리더는 왼발로, 팔로워는 오른발로 익숙한 두 걸음 회전을 시작해요. 함께 오른쪽으로 회전할 수 있도록 몸의 방향을 맞춰요. 옆으로 흔드는 동작은 여기서 끝나며, 중간에 멈추거나 발을 모으는 동작을 추가하지 않아요.

  5. 나머지 세 번의 회전 스텝 밟기

    세 번째 마디의 2박자와 네 번째 마디의 1박자, 2박자에 나머지 세 번의 체중 이동을 해. 리더는 왼발, 오른발, 왼발, 오른발 순서로 전체 회전을 하고, 팔로워는 반대 순서로 해. 팔로 회전량을 억지로 정하지 말고 함께 계속 돌아.

  6. Den Anschluss ohne Zusatzschritt tanzen

    Nach dem vierten Dreherschritt ist führend links und folgend rechts frei. Nutzt genau diese Füße auf der nächsten Takteins für den neuen seitlichen Wechselschritt; bleibt in Paarfassung und richtet die seitliche Bewegung nach eurer jetzigen Stellung im Raum aus.

  7. 음악에 맞춰 동작 순서 반복하기

    네 마디 동작을 여러 번 이어서 추고, 처음에는 마디를 세어. 함께 사용하는 댄스 플로어에서는 전체적으로 시계 반대 방향으로 이동해. 다른 커플의 동선을 막지 않도록 현재 위치에 맞춰 옆으로 이동하는 거리를 조금씩 조절해.

전환을 안정적으로 유지하는 방법

So ja

  • Den Drehimpuls gemeinsam aus Füßen und Körpern entwickeln
  • Beim Schließen im Wechselschritt das Gewicht übernehmen
  • Die Knie weich lassen und Schritte bodennah setzen
  • Bei engem Raum Drehweite und Weg gemeinsam verkleinern

So nicht

  • Die andere Person am gefassten Arm in die Drehung ziehen
  • Den schließenden Fuß nur antippen und unbelastet lassen
  • Die Knie durchdrücken und jeden Schritt hoch springen
  • Die volle Drehweite trotz benachbarter Paare erzwingen

Eure Übungsrunde zum Abhaken

시작 전

자리 잡기

첫 번째로 춰 본 후

전환

Nach mehreren Wiederholungen

Zusammenspiel

자주 묻는 질문

  1. 아니요, 연습할 때는 전통 의상을 입지 않아도 돼요. 움직이기 편한 평상복과 발을 잘 잡아 주는 낮은 굽 신발이면 충분해요. 길고 몸에 꼭 맞는 치마는 옆걸음을 제한할 수 있고, 뒤꿈치가 헐거운 신발은 회전을 어렵게 할 수 있어요. 그러니 옆으로 움직일 때 옷자락이나 신발을 붙잡지 않아도 되는 옷을 골라 보세요.

Paartanzkurse für gemeinsame Schrittfolgen

Du kannst hier Paartanzkurse finden und das gemeinsame Wechseln, Drehen und Halten des Takts weiterüben.

Alle passenden Kurse ansehen

이 댄스 스타일의 다가오는 이벤트

Die Viertaktfolge braucht ein Gegenüber

Auf udansa findest du Tanzpartner, mit denen du die Seitwärtstakte und den gemeinsamen Rundtanz üben kannst. Beschreibe in deinem Gesuch den einfachen Boarischer und deine Rolle, damit ihr beim ersten Treffen dieselbe Folge meint.

Die Viertaktfolge braucht ein Gegenüber