초보자를 위한 5가지 필수 Kizomba 동작

1. 01

   앞뒤 기본 스텝 (Passada)

   제자리, 2~3 스텝, 초급

   • 기본 스텝
   • 기초
   • 박자 감각

   앞뒤로 움직이는 클래식 기본 스텝은 모든 춤의 절대적인 기초야. 이 스텝은 공간을 이동하지 않고도 파트너와 함께 박자 감각과 기본적인 체중 이동을 익히는 데 도움을 줘.

2. 02

   사이드 스텝 (Passada Lateral)

   옆으로 움직이기, 2~4 스텝, 초급 레벨

   • 사이드 스텝
   • 체중 이동
   • 위치 변경

   이 동작은 당신의 춤에 측면의 역동성을 더해줍니다. 사이드 스텝은 댄스 플로어에서 유연하게 움직이고 장애물을 우아하게 피하는 데 아주 좋습니다.

3. 03

   기본 쿼터 턴

   쿼터 턴, 유연함, 초급 레벨

   • 회전
   • 방향 잡기
   • 방향 전환

   쿼터 턴을 사용하면 춤의 흐름에 부드러운 방향 전환을 더할 수 있어. 이 동작은 상체의 긴밀하고 조화로운 연결을 잃지 않으면서도 커플이 공간 내에서 방향을 잡는 데 도움을 줘.

4. 04

   여성을 위한 Saida (Saida de Mulher)

   옆으로 지나가기, 5단계, 초급

   • Saida
   • 회피
   • 리드

   팔로워를 위한 Saida는 첫 번째 실제 회피 동작입니다. 리더는 파트너를 자신의 옆으로 지나가게 유도하며, 이는 전형적이고 우아한 Kizomba의 미학을 만들어내고 춤에 변화를 줍니다.

5. 05

   남성을 위한 Saida (Saida de Homem)

   리더의 옆으로 지나가기, 5단계, 초급 레벨

   • Saida
   • 리더 스텝
   • 축 전환

   이 변형 동작에서 리더는 파트너가 지나갈 길을 만들어주기 위해 스스로 옆으로 비켜섭니다. 이 동작은 축에 대한 이해와 흉부를 통한 정교한 리딩 감각을 다져줍니다.

숫자로 보는 udansa의 Kizomba 기초

모든 소셜 댄스 파티에 충분한 Kizomba 동작

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분간의 연습으로 기본기를 다져봐

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udansa의 집중력은 연결에 있습니다

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