메인 콘텐츠로 건너뛰기
Requisitentechnik6 Minuten

Bata de Cola Technik: Die Schleppe kontrolliert ablegen

글: Bernhard De Luca업데이트:

Kurz gesagt
  • Für diese Grundübung versetzt du die Schleppe mit einem kleinen Untertritt des unbelasteten Fußes.
  • Der Spann hebt erreichbare seitliche Volants an und führt den Stoff in einem niedrigen Bogen nach hinten.
  • Du senkst den Fuß, lässt den Stoff ausgleiten und setzt die Sohle ausschließlich auf freien Boden.
  • Du übst unter fachlicher Anleitung, ohne Drehung und zunächst ohne Musik.

긴 치맛자락은 반응이 늦어. 네 발은 이미 뒤로 물러났는데도 프릴은 아직 뒤따라 밀려올 수 있어. 바로 이 지연 때문에 발을 놓는 동작이 까다로워져. 치마를 입지 않았을 때는 발을 이미 안정적으로 움직일 수 있더라도 말이야.

기본 연습에 필요한 것

  • 수업에 사용할 바타 데 콜라
  • 뒤꿈치를 안정적으로 잡아주는 앞이 막힌 플라멩코 신발
  • 돌출된 모서리가 없는 깨끗하고 마른 댄스 플로어
  • 펼친 트레인과 발이 움직일 공간
  • 무릎을 살짝 편안하게 풀고 안정적으로 한 발로 서기
  • 바타 데 콜라 경험이 있는 전문 강사의 지도

밑으로 발을 넣어 천을 차내는 대신 받쳐 듭니다

이 제한된 과제에서는 상체를 계속 앞쪽으로 향하게 해. 멀리 있는 끝부분이 아니라 손이 닿는 옆쪽 트레인 부분을 움직여. 여기서 밑으로 발 넣기란 자유로운 발을 옆쪽 러플 아래로 바닥에 가깝게 미끄러뜨려, 발등 위에 천이 얹히게 하는 동작이야. 밑단을 걷어차는 동작이 아니야. 짧고 낮은 발의 곡선 움직임으로 이 부분을 움직이면 나머지 천은 바닥을 따라와.

접촉하는 부위마다 역할이 달라. 발등은 천을 받치고 이끌어. 발바닥은 천을 빼낸 뒤 다시 바닥을 딛게 해 주지만, 러플을 밟아 힘을 실어서는 안 돼. 이 연습에서는 뒤꿈치로 밑단을 걸지도, 천을 눌러 고정하지도 않아. 이런 접촉 방식은 같은 밑으로 발 넣기 동작의 서로 바꿔 쓸 수 있는 변형이 아니야.

오른발을 자유롭게 움직이려면 체중은 왼발에 둬. 이를 위한 준비 동작은 플라멩코 (Flamenco)에서 체중 이동하기 안내에서 확인할 수 있어. 트레인이 없는 연습용 스커트는 다른 취급 과제를 제시해. 여기서는 바타 데 콜라를 밑으로 발을 넣어 움직이고, 위치를 옮긴 다음 내려놓는 방법만 다뤄. 스커트 선택이나 회전, 음악에 맞춰 동작을 시작하는 방법은 다루지 않아.

Ein seitlicher Blick zeigt Stoff unter dem Absatz oft deutlicher als der Spiegel von vorn.
Ein seitlicher Blick zeigt Stoff unter dem Absatz oft deutlicher als der Spiegel von vorn.

오른손으로 드레스의 긴 자락을 옮겨 내려놓기

  1. Die Ausgangslage herstellen

    Lege die Schleppe hinter dir aus, ihre rechte Seite leicht aufgefächert. Der erreichbare seitliche Volant liegt neben beziehungsweise knapp hinter dem rechten Schuh, nicht unter dem Absatz. Lass die Lehrkraft diese Ausgangslage einmal vormachen.

  2. Das Gewicht nach links verlagern

    Verlagere dein Gewicht auf den linken Fuß, ohne die linke Hüfte weit hinauszuschieben. Löse das rechte Knie und hebe den rechten Schuh kurz frei: Gelingt das ohne Nachschritt oder Kippen, kannst du den Untertritt beginnen.

  3. Flach unter den seitlichen Stoff treten

    Führe den rechten Fuß leicht diagonal nach hinten zum erreichbaren rechten Volant. Schiebe die Schuhspitze flach unter dessen Rand, bis ein kleiner Stoffabschnitt auf dem Spann liegt. Bohre den Fuß nicht tief in mehrere gefaltete Stofflagen.

  4. 천을 낮게 바깥쪽으로 이끌기

    발등을 아주 조금만 들어 올려, 그 위에 얹힌 부분이 따라오게 해. 발을 오른쪽 바깥쪽으로 작은 호를 그리며 움직이고, 약간 뒤로 보내. 왼쪽 지지 다리는 움직이지 말고, 긴 옷자락 끝은 바닥을 따라 미끄러지게 둬.

  5. Den Stoff hinter dir ausgleiten lassen

    Senke den führenden Fuß am Ende des Bogens. Lass die Volants vom Spann auf den Boden gleiten, statt sie mit einem Ruck abzuschütteln. Der versetzte Abschnitt liegt nun hinter deiner rechten Seite und nicht um den Knöchel gewickelt.

  6. 발을 천이 없는 바닥으로 되돌리기

    오른쪽 신발을 천에 닿은 상태에서 빼내고, 옆쪽의 비어 있는 경로를 따라 왼쪽 신발 옆으로 되돌려. 발바닥과 굽 아래에 주름 장식이 없을 때만 내려놓아. 천이 걸리면 멈추고 발에 실린 체중을 빼.

  7. Die Endlage beurteilen und wiederholen

    Halte an: Beide Schuhe stehen frei, die Schleppe liegt hinter dir, und kein Stoff zieht am Knie. Stelle dieselbe Ausgangslage erneut her. Wiederhole zunächst rechts; die linke Seite kommt erst dazu, wenn Untertritt und Rückweg getrennt kontrollierbar sind.

Kontakt führen, typische Fehler vermeiden

So ja

  • Den Bogen verkleinern, wenn das Standknie seitlich ausweicht
  • Bei fehlendem Kontakt die Ausgangslage neu herstellen
  • Den Stoff vom niedrigen Spann ausgleiten lassen
  • Bei einer Wicklung anhalten und den Fuß entlasten

So nicht

  • Die Hüfte mitdrehen, um einen zu großen Bogen zu retten
  • Mit dem Schuh nach der entfernten Schleppenspitze angeln
  • Den Stoff mit einem hohen Kick abschütteln
  • Den umwickelten Fuß durch einen kräftigen Schritt befreien

체크 표시할 연습 세션

Vor dem ersten Versuch

Vorbereitung

Nach der ersten Übungsrunde

Auswertung

Zum Abschluss

Festhalten

자주 묻는 질문

  1. 발등을 덮는 천이 너무 적거나 발등의 아치가 너무 높기 때문인 경우가 많아요. 시작 자세를 다시 정돈한 뒤, 발을 넣어 천을 밟고 더 낮은 위치로 움직여 보세요. 발을 들어 올릴 때 천이 이미 미끄러져 빠진다면 동작의 경로를 무작정 늘리지 마세요. 더 큰 원을 그린다고 해서 안정적으로 닿는 것은 아니에요.

Die Schleppe gemeinsam üben

Auf udansa connect findest du Menschen, mit denen du angeleitete Flamenco-Aufgaben gemeinsam wiederholen kannst. Verabrede eine Übungseinheit, bei der ihr abwechselnd tanzt und die Endlage von der Seite beobachtet.

Kostenfrei beitreten
Die Schleppe gemeinsam üben

Passend dazu