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안무6분

예루살레마 라인 댄스: Ghys와 Johnstone의 안무를 단계별로

글: Mary De Luca업데이트:

간단히 말해
  • Colin Ghys와 Alison Johnstone의 예루살레마 안무는 32카운트, 네 개의 벽으로 구성되며 난이도는 초급입니다.
  • 힐 펄스, 빠른 힐 체인지, 왼쪽으로 4분의 1회전, 사이드 스텝과 백 스텝을 춥니다.
  • Master KG와 Nomcebo Zikode의 원곡 녹음에 맞춰 추는 이 버전은 32카운트 인트로 후에 시작합니다.
  • 라인 댄스 (Line Dance) 버전은 Fenómenos do Semba의 앙골라 챌린지와 동일하지 않습니다.

함께 춤출 때 발을 잘못 디딘 사실은 줄 전체가 이미 방향을 틀고 나서야 알아차리는 경우가 많아요. 동작이 정확히 구분된 버전이 있으면 헷갈릴 일이 줄고, 옆에서 따라 할 사람이 없어도 계속 춤출 수 있어요.

이번 편에 필요한 것

  • Master KG와 Nomcebo Zikode의 곡 「Jerusalema」
  • 편안한 신발과 평평하고 미끄럽지 않은 바닥
  • 옆으로 움직일 공간과 뒤로 짧게 세 걸음 움직일 공간
  • 방향을 잡을 수 있도록 알아보기 쉬운 시작 벽
  • 사이 박자인 ‘앤드’를 포함해 1부터 8까지 정확히 세기

정해진 구성으로 스텝 순서가 뒤섞이지 않아요

„Jerusalema“는 Master KG가 만들고 Nomcebo Zikode가 노래한 남아프리카공화국의 곡이에요. 전 세계에 퍼진 챌린지는 앙골라 그룹 Fenómenos do Semba를 통해 알려졌어요. 춤을 추면서 동시에 음식을 먹는 사람들의 영상도 이 유행의 역사에 포함돼요. 반면 여기서 배우는 Colin Ghys와 Alison Johnstone의 라인 댄스(Line Dance) 안무는 카운트가 정해진 구성입니다: 32카운트, 네 방향, 초급, 태그와 리스타트 없음. 따라서 동작을 추가로 넣거나 한 라운드가 끝나기 전에 다시 시작하지 않아요.

여기서 „네 방향“은 라운드가 바뀔 때마다 바라보는 방향이 왼쪽으로 4분의 1바퀴씩 바뀐다는 뜻이에요. 네 라운드를 마치면 다시 시작할 때 바라봤던 벽을 향하게 돼요. 초급 단계라 긴 동작을 외울 필요는 없지만, 카운트 사이사이에 발을 빠르게 바꿔야 해요. 작은 보폭으로 움직이면 제때 지지하는 발에 체중을 실을 수 있어요.

먼저 음악 없이 연습하면서 체중을 싣는 스텝과 체중을 싣지 않는 터치를 확실히 구분해 보세요. 짧게 나눠 연습하고 싶다면 첫 4주 라인 댄스 훈련 계획을 참고해 체계적으로 연습할 수 있어요. 뒤꿈치로 박자를 짚는 동작이 힘들어지면, 처음부터 녹음 전체를 끝까지 추기보다 춤출 때 신체 부담을 단계적으로 늘려 보세요.

평평하고 고른 바닥에서는 울퉁불퉁한 곳을 추가 스텝으로 보완하지 않고도 박자 사이의 타이밍을 연습할 수 있어요.
평평하고 고른 바닥에서는 울퉁불퉁한 곳을 추가 스텝으로 보완하지 않고도 박자 사이의 타이밍을 연습할 수 있어요.

32카운트 연결하기

  1. 왼발과 오른발 뒤꿈치 들썩임 연습

    카운트 1부터 4까지: 왼발을 앞에 구르고, 왼쪽 뒤꿈치를 세 번 올렸다 내린다. 오른발은 주축이 되는 발로 둔다. ‘앤드’에 왼발을 오른발 옆에 붙인다. 카운트 5부터 8까지 오른쪽도 반대쪽으로 똑같이 하고, 이어지는 ‘앤드’에 오른발을 왼발 옆에 붙인다.

  2. 빠른 뒤꿈치 교대 네 번

    카운트 9~12: 왼발 뒤꿈치를 앞에 톡 찍고, ‘앤드’에 왼발을 모아 딛습니다. 오른발 뒤꿈치를 앞에 톡 찍고, ‘앤드’에 오른발을 모아 딛습니다. 왼쪽 동작을 반복한 다음 오른쪽 동작을 반복합니다. 카운트 12 뒤에도 ‘앤드’에 오른발을 모아 딛어, 왼발로 회전할 수 있도록 합니다.

  3. 새로운 벽을 향해 왼쪽으로 돌기

    카운트 13: 왼쪽으로 1/4바퀴 돌며 왼발을 옆으로 딛어. 14에 오른발을 왼발 앞으로 교차해 딛고, 15에 왼발을 옆으로 딛고, 16에 오른발을 왼발 앞으로 교차해 딛어. 오른발에 체중을 싣고 새로운 벽을 바라보게 돼.

  4. 옆으로 밀고 뒤로 걷기

    17: 왼발을 옆으로 내딛기; 18: 멈추기; „그리고“: 오른발을 왼발 옆에 가져오기; 19: 왼발을 옆으로 내딛기; 20: 오른발을 왼발 옆에 체중을 싣지 않고 가볍게 찍기. 21, 22, 23에는 오른발, 왼발, 오른발 순으로 뒤로 걷기; 24에는 왼발을 오른발 옆에 가볍게 찍고, 체중은 오른발에 둡니다.

  5. 옆으로 세 걸음씩 두 번 연결하기

    25: 왼발을 옆으로 내딛어요. 26: 오른발을 모아요. 27: 왼발을 옆으로 내딛어요. 28: 오른발끝을 체중을 싣지 않고 톡 찍어요. 29, 30, 31박에는 오른발을 옆으로 내딛고, 왼발을 모은 다음, 오른발을 옆으로 내딛어요. 32박에는 왼발끝을 톡 찍어요. 이제 왼발에 체중이 실리지 않아 다음 앞쪽 발 구르기에 사용할 수 있어요.

  6. 네 방향을 모두 향해 이 순서를 춘다

    네 개의 8박자를 추가로 쉬지 않고 연결해 네 번 반복해. 각 90도 회전은 두 번째 8박자에서 해. 네 번째 반복이 끝나면 처음 바라보던 방향으로 돌아오고, 체중은 오른발에 실리며 왼발은 자유로운 상태가 돼.

  7. 인트로가 끝난 뒤 춤 시작하기

    원곡을 재생하고 규칙적인 비트가 시작되는 지점부터 8박자씩 네 번을 인트로로 세어 보세요. 32카운트 뒤 다음 1박에 왼발을 앞으로 내디디며 시작하세요. 편집된 짧은 클립에서는 이 인트로 길이가 맞지 않을 수도 있습니다.

이 디테일들이 전체 흐름을 이어 줍니다

이렇게 해

  • 뒤꿈치 동작은 바닥 가까이에서 무릎을 부드럽게 굽힌 채 해
  • 13카운트에 스텝을 밟으며 4분의 1회전해
  • 뒤로 걸을 때는 몸 아래로 짧게 스텝을 밟아
  • 스텝에 맞춰 팔도 옆에서 자연스럽게 움직여

이렇게 하지 않기

  • 뒤꿈치를 튕길 때마다 두 발로 함께 점프하기
  • 빠르게 뒤꿈치를 바꾸는 동안 이미 몸을 돌리기
  • 큰 뒷걸음으로 다음 줄까지 들어가기
  • 불필요한 팔 동작을 발 바꾸기의 신호로 삼기

연습한 내용 체크하기

첫 번째 전체 연습 전

방향 설정

음악 없이 연습한 뒤

연결

음악에 맞춰 한 번 쭉 춘 뒤

타이밍

자주 묻는 질문

  1. 아니, 이 라인 댄스(Line Dance) 버전은 파트너가 필요 없어. 모두가 서로 독립적으로 같은 스텝 순서를 춰. 보통 줄을 맞춰 같은 방향을 바라보지. 리드하거나 따라가는 역할도 없어. 그러니 혼자 연습하다가 나중에 다른 사람들 옆에 합류해도 스텝을 바꿀 필요가 없어.

다음 대열이 너와 함께 춤춰

udansa에서 Ghys와 Johnstone 버전을 함께 연습할 댄스 파트너를 찾을 수 있어. 두 이름을 말하면 같은 32카운트부터 시작할 수 있어.

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