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Figurentechnik6 Minuten

West Coast Swing Whip: Gemeinsam die Richtung wechseln

글: Mary De Luca업데이트:

Kurz gesagt
  • Beim Basic Whip kehrt der Follower nach gemeinsamer Rotation zum ursprünglichen Slotende zurück.
  • Der Leader nimmt den Follower seitlich versetzt in eine kurze geschlossene Position auf.
  • Die Whip-Führung entsteht durch abgestimmte Schritte und Körperausrichtung, nicht durch Ziehen an den Armen.
  • Nach der Rotation öffnet der Leader den Rückweg und beide schließen die Figur mit einem Anchor ab.

휩(Whip)은 공간이 충분한데도 답답하고 정신없이 느껴질 수 있어요. 자세가 다시 풀리기 전에 두 사람이 같은 방향을 찾는 순간이 빠졌을 뿐인 경우가 많아요.

연습에 필요한 것

  • 연습 파트너 한 명
  • 웨스트 코스트 스윙 (West Coast Swing)에서 익숙한 체중 이동
  • 8카운트 패턴에 익숙한 리듬
  • 두 사람이 함께 연습할 수 있는 넓고 곧은 공간
  • 평평하고 미끄러지기 쉬운 바닥에서 신는 밑창이 평평한 댄스화

닫힌 포지션은 나아가는 길과 돌아오는 길을 연결한다

베이직 휩 (Basic Whip)은 손을 높이 들어 시작하는 턴이 아니다. 팔로워는 먼저 리더 쪽으로 다가와 잠시 닫힌 포지션으로 연결된 뒤, 다시 처음 위치로 돌아간다. 이렇게 잠시 연결되면 두 사람은 함께 몸의 방향을 바꿀 수 있다. 닫힌 포지션이라고 해서 붙잡아 두는 것은 아니다. 두 사람의 몸 사이에는 각자 스텝을 밟을 공간이 남아 있다.

일반적인 시작 자세에서는 리더의 왼손과 팔로워의 오른손을 잡는다. 닫힌 포지션으로 연결될 때 리더의 오른손은 팔로워의 왼쪽 견갑골에 놓고, 팔로워의 왼팔은 리더의 오른쪽 위팔이나 어깨 부위에 편안하게 닿는다. 두 사람의 몸은 살짝 비껴서 선다. 이렇게 하면 가까워질 때 무릎끼리 부딪히지 않는다.

수업에 따라 휩의 스텝을 조금씩 다르게 가르칠 수 있다. 이 안내에서는 오른쪽으로 회전하고 별도의 회전 변형은 더하지 않는 일반적인 베이직 휩을 다룬다. 카운트 표시는 동작 안에서 위치를 파악하기 위한 것일 뿐, 카운트 세는 법을 소개하는 것은 아니다.

뒤로 이동하는 슈거 푸시 (Sugar Push)와 달리, 여기서는 두 사람이 함께 회전하며 이동한다. 슈거 턱 (Sugar Tuck)처럼 추가 회전을 하는 동작은 따로 연습한다. 이번 연습에서는 몸의 움직임을 알아보기 쉽도록 손을 아래에 둔 채 연결을 유지한다.

Kleine Schritte lassen mehr Zeit, die gemeinsame Ausrichtung zu verändern, ohne den Kontakt festzuklemmen.
Kleine Schritte lassen mehr Zeit, die gemeinsame Ausrichtung zu verändern, ohne den Kontakt festzuklemmen.

기본 휩을 일곱 단계로 연습하기

  1. Startende und Rollen festlegen

    Stellt euch in offener Position gegenüber und merkt euch das Slotende des Followers. Legt fest, wer führt und wer folgt; die Rollen sind unabhängig vom Geschlecht. Beginnt ohne Musik, damit ihr den Weg ohne Zeitdruck nachvollziehen könnt.

  2. Die Annäherung zulassen

    Auf 1 geht der Follower rechts vorwärts, der Leader links zurück und beginnt, den Durchgang rechts von sich freizugeben. Die verbundene Hand begleitet die Bewegung. Es klappt, wenn der Follower selbst vorwärts schreitet und nicht am Arm gezogen wird.

  3. Seitlich versetzt aufnehmen

    Auf 2 setzt der Follower links und dreht nach rechts in die Aufnahme; der Leader setzt rechts seitlich. Der Leader legt die rechte Hand sanft ans linke Schulterblatt. Die Körper sind versetzt, die Schultern bleiben entspannt und die Ellbogen beweglich.

  4. 클로즈드 포지션에서 회전하기

    3&4박에 팔로워는 오른발을 뒤로, 왼발을 모아 딛고, 오른발을 앞으로 딛어요. 리더는 트리플 스텝으로 두 사람이 함께 오른쪽으로 회전하는 동작을 이어가요. 발과 몸을 함께 움직여요. 마지막에는 팔로워가 처음의 슬롯 끝 방향을 향해야 해요. 옆으로 비켜나도록 몸을 돌리면 안 돼요.

  5. Den Rückweg mit dem Körper öffnen

    Auf 5 und 6 geht der Follower mit links und rechts zurück zum ursprünglichen Ende und dreht dabei weiter nach rechts zur offenen Gegenüberstellung. Der Leader macht diesen Weg mit seinen Schritten frei und löst den Rückenkontakt, sobald die gemeinsame Rotation abgeschlossen ist.

  6. Am Ausgangspunkt abschließen

    Schließt auf 7 & 8 mit eurem bekannten Anchor ab. Der Follower steht wieder am ursprünglichen Ende und schaut zum Leader. Lasst die Hände auf angenehmer Höhe; der Abschluss soll weder den Follower weiter rückwärts ziehen noch den nächsten Start vorwegnehmen.

  7. 동작을 음악에 맞추기

    익숙하고 다소 느린 곡에 맞춰 추가 회전 없이 여러 번 춤춰 보세요. 매번 한 부분에만 집중하세요. 진입, 회전 또는 오픈 동작에 집중해 보세요. 같은 부분을 반복해도 발걸음이 끊기지 않는다면, 휩(Whip)을 이미 익숙한 피겨와 연결해 보세요.

Diese Korrekturen halten den Weg frei

So ja

  • Den Rückenkontakt flächig und leicht anlegen
  • Beim Drehen die Füße unter dem Körper nachsetzen
  • Den Kopf mit der Körperausrichtung mitnehmen
  • Bei verfehlter Aufnahme abbrechen und neu starten

So nicht

  • Mit Fingerspitzen in den Rücken drücken
  • Den Oberkörper drehen und die Füße stehen lassen
  • Den Kopf zum Rückweg werfen und die Schultern verdrehen
  • Eine verfehlte Aufnahme durch kräftiges Ziehen retten

Dein Übungsdurchgang zum Abhaken

Vor dem ersten Versuch

Vorbereitung

느린 동작 연습 후

점검

  • 팔로워가 원래의 끝 지점에 도착함

Nach dem Üben mit Musik

Auswertung

자주 묻는 질문

  1. 대개 시작할 때 옆으로 충분히 비켜 서지 않았거나 서로 너무 가까이 다가갔기 때문이에요. 리더는 정면으로 마주 선 채로 있지 말고 오른쪽에 공간을 만들어야 해요. 다음에 다시 시도할 때는 처음 몇 걸음의 보폭을 줄여 보세요. 손을 더 꽉 잡아도 공간이 생기지는 않고, 오히려 부딪힐 때 더 불편해져요.

Den Whip zu zweit festigen

Auf udansa findest du Tanzpartner, mit denen du den Basic Whip in Ruhe wiederholen kannst. Beschreibe, dass du Aufnahme und gemeinsame Rotation üben möchtest, damit ihr mit demselben Ziel startet.

Den Whip zu zweit festigen