Waarom wrijving op de dansvloer een probleem wordt
Lange danscongressen en weekendfestivals vragen topprestaties van onze voeten. Als je urenlang Salsa, Bachata of Ballroom danst, ontstaat er door het constante draaien en glijden extreme wrijving in de schoen. Vocht door zweet maakt de huid bovendien week, waardoor pijnlijke drukpunten door dansschoenen en uiteindelijk blaren ontstaan. Wie nu niet snel reageert, riskeert dat hij de rest van het weekend alleen nog vanaf de zijlijn kan toekijken. Met de juiste voorbereiding en snelle eerstehulpmaatregelen kan de pijn echter direct worden verzacht, zodat je snel weer terug de dansvloer op kunt.
Vooral plekken bij de hielen, de bal van de voet en de tenen zijn kwetsbaar. Als je al bij het inpakken van je tas de juiste spullen klaarlegt, ben je voorbereid op het ergste. Een goede aanvulling voor je uitrusting vind je ook op onze pagina Checklist voor het dansfeest: dit hoort in je tas. Naast reservekleding horen eerstehulpmiddelen tegen wrijving in elke danstas, om zere voeten na het dansen effectief te voorkomen.
